我們的面部肌膚總是有着許許多多的問題在提醒着我們去解決，當我們的臉上皺紋越來越多的時候，也就意味着我們真的邁向衰老了。沒有皺紋的肌膚是光滑無痕的，想要好肌膚就要有好的護理，怎樣讓臉上的皺紋少一點呢?美眉們不用......

一、皺紋原因：皺紋是緊張造就的溝壑。緊張消耗了許多生命活動所需的營養，使細胞活力和新陳代謝速度減慢，皮膚就會表現出晦暗和缺乏彈性，皺紋也就更容易顯露出來。有時在心理壓力狀態下，肌肉緊張也會加速皺紋的產生。如果你......

鹽吃多了容易長皺紋嗎？爲什麼？吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。法國國家醫學院網站上的專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的......

銀耳櫻桃粥：水發銀耳50克，罐頭櫻桃30克，糖桂花、冰糖各適量，粳米50克。先將粳米煮粥，粥熟後，入冰糖溶化，加入銀耳，煮10分鐘，再入櫻桃、桂花，煮沸後即成。補氣養血，嫩皮膚，美容顏。適用於氣血虛之顏面蒼老、皮膚粗糙幹皺。常食可使......

護膚是女人一生的功課，有的女的年紀輕輕就已經有了皺紋，而有的女的30歲臉上依然光彩照人。她們是怎麼做的，護膚小常識有哪些，今天就一起和看看吧。1.加強保溼滋潤工作乾性或中性膚質，或長期處於空調空間的工作者，須特別加強......

如何洗臉不長皺紋？洗臉是每個人每天必須做的事情，看似很簡單，其實洗臉也是有很多學問的。如何洗臉不長皺紋洗臉，是對臉部的清潔活動，指通過清潔使皮膚處於儘可能無污染和無侵害的狀態中，爲皮膚提供良好的生理條件。一項專門......

《黃帝內經》曰：有諸行於外，必形於內。色斑發在皮，其因在內。傳統外塗祛斑方法不僅容易造成鉛、汞等重金屬中毒以及皮膚紅腫、脫皮、過敏和二次生斑等情況，由於不能從色斑根本入手，塗塗抹抹只能遮蓋和淡化色斑，不能根本祛斑......

女性都害怕自己長皺紋，女人都想保持美麗年輕的容顏，於是從25歲開始，女人們開始關注肌膚狀況，生怕臉上會留下歲月的痕跡，30過後更加關注了，彈性和保溫也成了女人們最關心的話題。下面看看60歲老人不長皺紋的祕密。一.抗氧化......

女人最怕細紋爬身上，最後變粗紋就很恐怖。所以，愛美的女士們一定要開始注意臉上的細紋了哦!我們要在搖籃裏把它扼殺掉!讓別人看不出我們到底幾歲了，爲自己的青春按下慢速鍵。1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、......

中醫認爲，一個人的臉色和五臟有着重要的聯繫，五臟的健康狀況會影響內在氣血，從而決定面容肌膚的外在表現。而肝臟不好，則容易導致皺紋出現。想要滅絕皺紋痕跡，現在就做好護肝工作吧！肝臟不好容易長皺紋中醫一直強調，人體內臟......

殊不知就連嚼口香糖這麼簡單的生活習慣也會加深你的法令紋，更別提那些個糟糕的小習慣了。臉部4大皺紋困擾部位，法令紋、擡頭紋、眼尾紋、川字紋四大頑固皺紋，只要改掉不適的習慣動作，就能輕鬆改善。NO.1俯身洗頭髮後果：擡......

想要保持青春，就要做好內部調理。那麼，哪些食物會讓你長皺紋呢？一、什麼食物最易長皺紋易長皺紋食物是，牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、乾貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麪、油炸物等。二、......

日常生活廚房小常識,生活美容小常識剁肉餡不粘刀方法剁肉餡，由於刀上愛粘肉，剁起來很費勁。可以先把肉切成小塊，然後連同大蔥一起剁，或者邊剁邊在肉上面倒些醬油，由於肉中增加了水分，剁起來肉就不再粘刀了，十分省勁。浸髮香......

最近網上流傳着一種說法，趴着睡易長皺紋，這種說法是否科學呢？我們現在就來尋求下答案。Kotlus醫生的研究課題爲睡眠姿勢對面部衰老的影響。通過評估導致皺紋的幾個可能因素，他斷定，趴着睡與面部長皺紋並無關聯，使用那些流行......

魔羯女皺紋增長指數★★★★★熬夜+輻射是增加皺紋的最大殺手，而衆所周知，魔羯座是天生的工作狂，若是整天面對電腦的白領女性，那就更悲劇啦。建議：魔羯女適當地放下工作，少熬夜多做運動吧，大量地流汗會使皮膚保持健康平衡，減......

TOP1摩羯MM長皺指數：★★★★★摩羯座是天生的工作狂這是衆所周知的，若是整天面對電腦的白領，再加上經常地加班熬夜，不衰老纔怪咯。摩羯女生們要知道，熬夜加上輻射是皺紋增長的最大殺手，應該適當地放下工作，多做運動，出出汗，使......

1、油炸食物時，應該在食物的外面加上一層外衣，此外衣可由麪粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌勻而成。2、炒肉的時候，應該拌着蔥、香菜或韭菜等一起下鍋。3、炸魚、肉時可以包着青菜一起丟入油鍋內。4、吃油炸物宜沾蘿蔔泥、蒜泥......

女人去皺紋吃什麼好?1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，......

皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。以下小小竅門可幫助你預防皺紋的產生：油炸食物時，應該在食物的外面加上一層外......

美容護膚是所有的女性朋友們每日的必備工作之一，一年四季，春夏秋冬，每個季節，我們的肌膚都會發生微妙的變化，不穩定的天氣溫度會加速刺激油脂的分泌，在此時補水保溼是非常重要的護膚工作。然而，我們在護膚補水的過程當中，總是......