開心，是健康長壽的祕訣。其實，不管你開心也好，不開心也罷，都是這樣過一天，所以爲什麼不讓自己開心一點，這樣人的生活又會變不得一樣。不是有句話說的是笑一笑，十年少嘛，所以做人就開心一點，不要讓自己一天都愁眉苦臉的，讓別人的......

去臉部角質在臉上撒少許白砂糖，然後用半個檸檬輕輕摩擦皮膚，可以去死皮和減輕陽光灼曬斑痕。神奇指數：★★☆有效指數：★★★☆去除痤瘡疤痕把薑切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續一週，你會發現這個方......

1、保持樂觀的情緒。要熱愛生活，熱愛自己的工作。善於在生活中尋找樂趣，即便是幹些家務也不應視爲負擔，而是帶着情趣去幹，比如做飯，不斷嘗試新花樣，享受烹飪的歡娛。在工作上要不斷創造，在進取中實現自己的人生價值，不斷感受......

夏天走了冬天也不會太遠了，秋冬總是給人留下暗沉、灰濛濛的感覺，如何讓自己在秋冬明媚起來？如今，夜晚開始有涼意的初秋，正好可以將彩妝品換季蘿！這個時節秋妝差不多已經齊全供大家挑選，在出門購物之前不妨先來看看秋天流行些......

生活壓力大？教你如何讓自己輕鬆起來感覺生活壓力大的人不妨多傾聽輕音樂、放聲大笑、想想令自己愉悅的好事等等。對於心情起伏比較大的人，我建議你可以常散步，經常散步有助於我們放鬆心情，還能提升睡眠質量。1、放聲大笑......

一白遮三醜，不要羨慕別人天生就白嫩，其實後天努力也是可以改變膚色的。那麼究竟該如何努力呢?如何能讓自己的臉蛋變白?1、防曬儘量避免在夏季早上10點至下午2點外出，因爲這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害......

戀愛選擇分手的結果，往往是兩個人不合適，既然不合適就沒必要相守一生，早早分手纔是最好的結果。可是心裏這麼想的沒錯，可是分手後的心情還是難免會失落，心情會沮喪，畢竟自己曾經深愛過那個人，但是分手後不能讓自己過度沉淪，要......

很多人沒事的時候總是喜歡聚在一起聊天，這種情況在生活中、工作中是很常見的事情。平時的閒聊能讓自己感到快樂嗎？最新一項研究表明，大多數人對這種無意義的閒聊其實感到非常反感和害怕，他們從內心並不希望參與此事。科學......

一般我們每天三分之一的時間都在睡眠中度過，但往往有的人晚上能睡足8小時，第二天卻依舊疲乏犯困。3月21日是第17個世界睡眠日，今年世界睡眠日的中國主題是健康睡眠遠離慢病。第三軍醫大學新橋醫院神經內科主任楊清武教授......

如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗，往往是因爲你把自己和別人相比較的緣故，或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運，總希望那些美好和幸運能被自己所擁有，卻很少想到完全可......

五官中哪個部位的妝容難度最大?眼妝!哪個部位的妝容可以讓人瞬間大變樣?眼妝!拜託，誰不想要一雙水靈靈的大眼睛，人人都想要好嗎!所謂的心機擴眼妝，就是0妝感的內眼線，微微拉長的眼尾，用眼影渲染出眼尾小三角，配上自然款睫毛......

從今天開始把手機和電腦賣掉那怎麼可能呢!?雙十一在即，今晚24點就要開啓預售搶槍搶了，但是想要保護自己的錢包，什麼時候都不算晚。今天阿K就跟大家分享一些關於理財和消費的想法，希望能夠讓你們的錢包慢慢鼓起來。記賬很......

如何才能擁有樂觀的心態？開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更爲樂觀的心態呢？以下健康養生網心理頻道小編與你分享四個小方法，讓你樂觀起來。開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更爲樂觀的心態呢？以下......

早晨起來，做很容易的四件事，就可以使你輕鬆變瘦啊!愛美的你，不妨試試!第一件：每天早晨的第一件事就是打開飲水機衝一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過0。9克，而且鹽水可以保護皮膚可以使......

哥們兒，你想看起來更年輕些嗎？跨入社會，迎面而來的巨大壓力讓我們無暇顧及自己身體的健康。這也難怪市面上會存在許多產品，讓你看起來更加年輕。根據相關機構的估計，在2019年，抗老化的產品總值將會達到1917億美元。當然除了......

現代人愛自拍，對着手機各種擺各種姿勢，這也是一種自我欣賞，與他們不同，有一羣人總覺得自己很醜，對自己的長相沒自信，不喜歡照鏡子、不喜歡照相，如果總是覺得自己丑的話，有可能是一種心理疾病。總覺得自己丑可能是心理疾病俗話......

你認爲自己看起來比你的實際年齡要老？根據下面的十個小貼士來改善你的外表，你會感覺更好。大大的微笑！一項研究對不同年齡層次的人羣進行了調查，受訪者（包括年輕人，中年人和老年人）被要求猜測照片中模特的年齡，而這些模特會在......

1、學會自己創造快樂小羽的丈夫以前對她特別關愛，可結婚幾年後，丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的。從浪漫到現實，從鮮花到結成果實。過去丈夫......

與悲觀的人相比，樂觀的人長壽機率增加20%。而總是消極、悲觀看待世界，則會導致免疫力下降，增加心臟病和癌症等疾病的風險。當杯裏的水不小心倒掉一半時，你會怎麼想？有人會說糟糕，只剩半杯水了，還有人則會說真好，還有半杯水！這......

香濃美味的牛奶是愛美人士的必備祕密武器！衆所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往膚如凝脂這一最高境界的捷徑，下面介紹下牛奶養膚之祕密。一、凍牛奶舒緩日傷皮膚不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎......