居家室內不要以爲家裏一點點的紫外線都沒有，所以就肆無忌憚。其實，除非你拉上所有的窗簾，要不紫外線還是會透過你的窗戶照射進來的。就算拉了窗簾，紫外線也還是少量存在的。你也不可能24小時都呆在室內，有時候也會出去曬曬......

由皮膚對光的耐受性差引起的夏季日光性皮炎的情況最爲普遍。由於目前許多人在寫字樓裏辦公的時間大大超出在戶外的活動時間，人們的皮膚對陽光的承受能力相應變弱，這也是一些皮膚白皙的人特別容易被曬傷的原因。因此加強......

正確使用防曬霜夏天防曬，最不能缺少的就是防曬霜了。但是，並不是每個人都能正確使用防曬霜。防曬霜的正確使用順序是在乳液之後、隔離霜或BB霜之前。而防曬霜的塗抹時間，是在出門前至少半個小時。防曬霜一般只能維持數個......

如何防曬1、曬後不能用熱水洗臉炎熱的夏天，在太陽下曬了一天，我們都知道涼水可使令毛孔得到收縮，讓皮膚涼下來，有消熱的作用。如果用熱水的話，反而讓讓血管膨脹，可能會長出曬斑，尤其是在戶外運動後。2、穿彩色T恤抵擋陽光衣......

夏季是很多朋友的最愛，也是很多朋友煩惱的一個季節。夏季熱烈的陽光每一天都特別的照顧自己的皮膚使得皮膚很容易受傷。那麼夏季應該如何防曬呢？夏天防曬的方法有哪些呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、夏季防曬......

紫外線是造成黑色素沉澱皮膚變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元兇，所以要預防皮膚變黑生斑，最簡單也是最基本的方法就是儘量減少紫外線照射。因此爲了做好防曬，才能更好地去斑。1、避免暴曬。儘量避開陽光最強烈的上午10點至......

該是到了好好把防曬落實在生活中的時候了，尤其是那一羣總是在一旁冷眼旁觀盯着女人塗抹的男人們。女人們化妝包裏花樣繁複的瓶瓶罐罐，不單單只是爲了達成避免肌膚曬黑那麼簡單、膚淺的理由，嘻笑塗抹之間，同時也在降低紫外......

防曬食物一：西紅柿。西紅柿含有大量的番茄紅素，具有光滑皮膚的功效，可防治皮膚曬傷。番茄紅素水平越高，皮膚越光滑。另外，西瓜和胡蘿蔔也是很好的選擇。#p#副標題#e#防曬食物二：毛豆。毛豆和豆腐、豆漿等豆製品含有大量的植......

夏季防曬除可以利用這些外在的方法以外，還可以進一步利用調補的方法起到防曬的效果。如在飲食中多增加以下這些食物的攝入。NO1：胡蘿蔔胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素是一種具有減少紫外線對人體危害的物質，因此......

夏季防曬效果好的食物一：高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。夏季防曬效果......

寶寶夏季防曬之避免日照最強的時間段外出夏季帶着寶寶外出的話，媽媽們最好是要避免上午10點到下午3點的時間段，因爲個時間段的日照是最強的。並且，帶着寶寶去海邊的話，也儘量要在傍晚的時候外出，對於寶寶來說纔是最好的。......

夏天一定離不開防曬護理，那麼對於防曬產品應該如何選擇呢？防曬護理有需要注意哪些問題呢？2小時補塗一次防曬產品？建議每2個小時補塗一次只是一般通則，並非絕對如此。防曬產品需要補塗的主要原因除了擔心防曬成分會失效，更是......

夏季如何防曬大家時常出門了纔想起來塗抹防曬霜，這個做法也是不對的。防曬霜一定要在出門前半小時抹，出門前再補充一次，這樣皮膚纔能有效地吸收，防曬霜才能充分發揮防曬的效果。在使用劑量上，每次至少要有1-2ml的量，才能達......

夏季用什麼防曬霜好？防曬霜是直接最方便的一種防曬方式，但是現在市面上的防曬產品數不勝數，挑選起來令人眼花繚亂，那麼夏季用什麼防曬霜好？要根據自己所到的場合、季節、時間、防水否等條件和環境，而確定使用的防曬化妝品品......

紫外線對皮膚傷害很大紫外線按波長的不同可分爲三類，它包括UV-A、UV-B、UV-C。其中UV-B段稱爲曬紅段，穿透力可達表皮層，能使皮膚曬傷，表現爲皮膚潮紅、灼痛明顯，可出現小水泡，1周後開始脫皮;而UV-A段稱爲曬黑段，它對皮膚的傷......

夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的人們，開始撐起太陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹上防曬霜，準備迎戰火力強大的敵人――紫外線。除了做足防曬功夫，內在調養也同樣重要。一、每天吃高維Ｃ水果。維生素Ｃ是永遠的美膚聖品，想......

美白防曬是每個夏季必討論的話題，防曬的同時如何讓能做到美白呢？很多MM認爲一個夏天能不曬黑就不錯了，那我只能說你要求也太低了吧？嘿嘿，今天就來告訴你防曬的同時也能美白哦！讓你輕盈度夏，並且越曬越白哦！不信你就試試吧！美白......

夏季防曬步驟要記住1、重複塗抹防曬霜流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防曬。2、免......

夏日防曬是大事。那麼夏季防曬應如何做？近日，中醫總結了關於防曬的6個新成果。1.防曬霜也有危險性。多項研究發現，某些防曬霜中的氧苯酮成分容易導致過敏接觸性皮炎和光接觸性皮炎，並擾亂體內激素水平。最好選擇不含此類......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？一、每天兩杯茶。美國研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品，可以讓因日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生，每天2―4杯較合適，也可將不同類的茶換着......