常吃藍莓可預防白領乾眼症藍莓是一種富含高倍花青素的藍色漿果，它果實近圓形，果肉細膩，甜酸適度。除了含有糖、酸和維生素C外，還富含花青素、維生素E、維生素A、維生素B1、熊果苷、蛋白質等其他果品中少有的特殊成分，以及......

乾眼症也叫角結膜乾燥症，是一種比較難治療慢性眼科疾病，主要是由於各種因素導致眼睛乾澀。乾眼症比較常見的症狀有淚液蒸發過多、分泌過少，眼睛有燒灼的感覺，很多患者會出現怕光、癢癢、眼紅以及視力模糊等症狀。預防乾眼......

怎麼有效預防乾眼症1、經常眨眼睛以增加淚水分泌，達到滋潤眼睛功效。2、眼保健操眼保健操可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。3、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含......

最近一段時間某外資企業的白領張女士，感到眼睛越來越不舒服，乾澀、腫脹、視物模糊，有時甚至出現頭痛，頭脹等，而且不容易緩解。到某診所就診，醫生根據其表現診爲結膜炎，開了2瓶抗生素眼藥水。然而李女士點了幾天藥後卻不見效，......

隨着科技的發展，電子產品的普及，越來越多的人會長時間的盯着電腦以及手機屏幕看，屏幕的熒光和閃動會對人的眼睛造成一定的傷害，例如眼睛出現乾澀、感覺眼睛裏面有異物、有灼熱感以及會出現癢、想睡覺等感覺，這是都是用眼過......

預防是乾眼症常識上非常重要的一個部分，但是很多人在預防上所知道的知識太少，所以導致在治療上出現了很大的食物，甚至讓病情加重，導致失明的情況發生，那麼我們就針對預防來多瞭解一些，主要有一下三方面1、多眨眼。這幾年工......

如果經常感覺眼睛乾澀難受，平時應該多吃新鮮的蔬菜和水果，增加維生素的攝入。電腦族預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降，應多吃富含維生素A的食物，而維生素C可以有效抑制細胞氧化。核桃和花生中含有豐富的維生素E，而維生素E主......

冬季預防乾眼症冬季外出時要注意戴上太陽鏡保護眼睛健康：一來冬季樹葉凋謝，城區遮陽綠蔭減少，戴太陽鏡有利於減少冬季強烈的紫外線對眼睛的傷害;二來有利於減少寒風對眼睛的直接吹襲而導致的眼結膜的傷害。同時，保持室內......

淚液量在15毫米以下的，稱之爲乾眼症，當然乾眼症也有輕中重度之分。小於5毫米的乾眼症屬於重度，非常嚴重的乾眼症病人一滴眼淚也沒有。乾眼症不積極治療處理有發展爲失明的可能，早期出現疼癢症狀時，可以通過淚紙試驗判斷淚......

現代辦公一族多數整天面對電腦，有時候工作多起來都沒有時間休息，近視眼、眼睛乾澀發癢是常見的問題，上班族要小心警惕乾眼症。乾眼症的症狀常見的包括眼睛乾乾澀澀，容易疲倦，想睡，會癢，有異物感，痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘......

專家建議：四種措施防治乾眼症1、提倡戴有形眼鏡長時間戴隱形眼鏡會使淚液分泌減少，因此戴隱形眼鏡的人總會感覺眼睛乾乾的。預防乾眼症，提倡戴有形眼鏡。推薦專題：你的眼睛渴了嗎2、儘量少使用空調空調除了調節溫度之外，還......

1.注意眼瞼衛生要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作爲傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對......

1.多眨眼人們總是喜歡用眼睛一眨都不眨來形容某人的專心致志，殊不知眨眼次數越少，越容易產生乾眼症。因爲眨眼有助於淚水的分泌和分佈，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護......

乾眼症又稱乾燥性角結膜炎，是指眼睛淚膜發生病理性改變，使角膜和結膜得不到正常溼潤而出現的一系列眼部症狀。乾燥的天氣容易引發乾眼症，那乾燥天氣如何預防乾眼症？針對這個問題，下面由爲大家做介紹：1、眼睛乾澀是個病乾眼......

乾眼症吃什麼好長期使用電腦者常會感到眼睛疲憊、眼睛乾澀癢、肩酸背痛。爲了防止電腦操作者患上職業病（乾眼症），建議應注重合理膳食。乾眼症食療推薦淮杞玉竹牛肉湯配料：淮山30克，杞子10克，玉竹30克，牛肉150克，調味料適量。......

·乾眼症的臨牀特徵症狀是診斷乾眼症的重要組成部分，其常見的症狀有眼乾澀、異物感、癢感、畏光、視力疲勞、視力波動等。上述症狀常在某些環境下空調開放、空氣不流通、煙霧、刺激性氣體空間等)明顯加劇。合併......

自從誕生了電腦族這個新的族羣，人們更加開始更加重視這個族羣的人的健康，因爲這個族羣的特殊性，因此他們是亞健康最大的人羣，而且這個族羣的人數也在不斷的增加，他們的特點就是無論是哪個行業或者在哪個公司上班，最突出的特......

翻白眼、眨眼可預防乾眼症乾眼症原是一種老年性疾病，但近年來隨着電腦的普及、工作環境的改變，中青年人乾眼病患者日益增加，特別是辦公室人羣已成爲乾眼症的潛在高發羣體。王先生是某媒體一位年輕的編輯，經常對着電腦工作......

一項調查顯示，每天在電腦前工作三小時以上的美國人中，90%的人都患有乾眼症。而在未來5年中，乾眼症患者人數還將以每年10%以上的速度上升。放眼國內，情況類似，長期使用電腦的年輕人中患乾眼症的越來越多。乾眼症的成因目前......

乾眼症尚無治療的特效藥，關鍵還是在於平時預防工作，俗話說三分治、七分養正是這個道理。分析乾眼症發病的最要原因，大部分都是長期進行電腦操作的上班族，長時間專注於電腦屏幕，使得眼睛眨眼次數不知覺間減少，導致眼分泌淚液......