6類人吃肉毀健康 如何判斷肉是否變質

6類人吃肉毀健康 如何判斷肉是否變質

肉類是飲食中蛋白質的重要來源,中國營養學會推薦每日食用50—75克肉。近日,剛剛發佈的北京人健康白皮書顯示,僅北京居民就有三成人吃肉超過了推薦量。有的病患者更應少肉,哪怕肉類品種挑選不當、烹調處理不當,都會加......
2023-11-04
不宜吃肉的10種人

不宜吃肉的10種人

生活中很多人愛吃肉,幾乎是無肉不歡,但是對某些人來說,卻應該少吃肉甚至不吃肉。下面看看哪些人不宜吃肉。1、腎功能損害者:雖然肉是一種營養價值較高的蛋白質,但爲了減輕腎的工作負擔,腎病患者蛋白質的攝入量應略低於健康......
2023-11-01
西瓜不適宜什麼人吃?

西瓜不適宜什麼人吃?

解答:不適宜吃西瓜的人羣包括:1.腎功能障礙患者:因爲西瓜促進排尿,加重腎臟負擔;2.糖尿病患者:西瓜含有豐富的果糖,葡萄糖等;3.脾胃虛寒人羣:西瓜屬寒性,加重寒氣;4.口腔潰瘍患者:西瓜利尿會使體液減少,加重內熱。西瓜不適宜什......
2021-04-26
羊肉宜忌 羊肉不能與什麼一起吃

羊肉宜忌 羊肉不能與什麼一起吃

在冬季裏,羊肉備受青睞。其性味甘溫,含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等。羊肉除了營養豐富外,還能防治陽痿、早泄、經少不孕、產後虛嬴、腹痛寒疝、胃寒腹痛、納食不化、肺氣虛弱、久咳哮喘等......
2023-11-23
山竹不適宜什麼人吃?

山竹不適宜什麼人吃?

解答:不適宜吃山竹的人羣包括:1.孕婦或寒性痛經者:因爲山竹性寒,會影響胎兒;2.糖尿病患者:山竹雖然口感甘甜,但是含糖量很高,易導致血糖升高;3.虛寒體質人羣:這類人最好是不要食用山竹,這類寒性食物,容易引發腹瀉。山竹不適宜什......
2021-04-26
四類食物不適宜與豬肉同吃

四類食物不適宜與豬肉同吃

豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。1.大豆從現代營養學觀點來看,豆類與豬肉不宜搭配,是因爲豆中植酸含量很高,60%-80%的磷是......
2023-11-13
蠍子不適宜什麼人吃?

蠍子不適宜什麼人吃?

解答:蠍子是中藥材的一種,能夠通過泡酒,炸制,煲湯等方法,經過特殊處理就能進行食用,具有很好的活絡解毒,消炎止痛的功效,但是久病虛弱的人不適宜吃蠍子,不利於病情康復。蠍子不適宜什麼人吃?蠍子其實不算是補品,而是藥物的一種,......
2021-04-26
夏季適宜吃的肉:鴨肉

夏季適宜吃的肉:鴨肉

夏季常吃鴨肉,既能補充炎熱季節多消耗的營養,又能去除暑熱給人體帶來的不良影響。下面我們就來爲大家推薦一道做法簡單的鴨肉湯。用料:鴨肉、竹筍、鹽、味精、蔥、姜做法:1.將鴨肉洗淨切成合適大小的塊狀,在開水中煮3分鐘......
2023-11-27
直腸息肉患者不宜吃什麼

直腸息肉患者不宜吃什麼

直腸息肉,又稱直腸腺瘤,有單發性和多發性之分。單發性直腸息肉多見於2-8歲兒童,極少發生惡變;多發性好發於青壯年,有明顯家族遺傳性,病變範圍廣,易發生惡變。此病的主要症狀是大便表面帶血,除到醫院就診治療外,飲食上應注意以......
2023-11-18
秋葵不適宜什麼人吃?

秋葵不適宜什麼人吃?

解答:不適宜吃秋葵的人羣包括:1.腎結石患者,因爲秋葵含草酸鈣,會加劇結石的形成;2.尿酸高的人,加重腎臟負擔;3.腸胃不好或易過敏,秋葵表面帶有絨毛,易引發過敏或腸胃損傷;4.脾胃虛寒的人,秋葵屬寒性,易引發腹瀉。秋葵不適宜什......
2021-04-26
燕窩不適宜什麼人吃?

燕窩不適宜什麼人吃?

解答:不適宜吃燕窩的人羣包括:1.蛋白質過敏人羣:因爲燕窩含有大量蛋白質;2.嬰兒:未滿4個月的嬰兒食用燕窩的意義不大,且易導致消化不良;3.感冒患者:燕窩雖是進補良品,但感冒時食用會讓外邪無法釋放,特別是發燒患者。燕窩不適......
2021-04-26
野雞蛋不適宜什麼人吃?

野雞蛋不適宜什麼人吃?

解答:不適宜吃野雞蛋的人包括:1.冠心病患者:野雞蛋所含的膽固醇很高,易導致動脈硬化;2.腎功能障礙患者:野雞蛋富含高蛋白,易引發氮質血癥;3.蛋白質過敏人羣;4.膽囊炎患者:野雞蛋的高蛋白容易造成膽汁淤積。野雞蛋不適宜什麼......
2021-04-26
吊瓜子不適宜什麼人吃?

吊瓜子不適宜什麼人吃?

解答:吊瓜子其實就是吊瓜的籽,顆粒十分的大且飽滿,因爲形狀類似小南瓜,懸掛在藤上,有着吊瓜的稱號,吊瓜子營養豐富,堪稱瓜子之王,但其中的油脂含量很高,所以不適合三高人羣和膽囊炎患者食用,會加重膽囊,血脂負擔。吊瓜子不適宜什......
2021-04-26
女人睡前適宜吃什麼食物?

女人睡前適宜吃什麼食物?

維生素B族的食物--消除煩躁代表食物:全麥食品B族維生素相互間有協同作用,能調節新陳代謝,增強神經系統的功能。全麥食品中含有豐富的B族維生素,它具有消除煩躁不安、促進睡眠的作用。燕麥、大麥、糙米、全麥麪包、全麥餅......
2023-11-23
吃南瓜的害處是什麼 什麼人不適宜吃南瓜(肚脹)

吃南瓜的害處是什麼 什麼人不適宜吃南瓜(肚脹)

多人在日常生活中都會吃一些南瓜,它有着非常豐富的營養成分,能夠促進人的身體發育。不過對於這種食物還是儘量少吃爲好,多吃南瓜反而會產生一系列不良反應。例如肚脹、皮膚變黃……所以南瓜還是少吃爲好。一......
2021-04-26
怎樣挑選豬肉?豬肉變化的哪個階段適宜吃和不宜吃

怎樣挑選豬肉?豬肉變化的哪個階段適宜吃和不宜吃

幾乎每個家庭每一天的晚餐上都會有些豬肉來當食物,豬肉是日常飲食中食用最普遍的肉類食物。很多人去市場賣豬肉時由於不懂得分辨豬肉的各個階段,很容易買來一些不是自己想要的豬肉。以下是豬肉的幾個變化階段,大家在賣豬......
2021-04-29
驢血不適宜什麼人吃?

驢血不適宜什麼人吃?

解答:驢血最主要的功效就是能夠祛風除溼,基本上任何人都是能夠食用的,但脾胃虛寒,或腸胃功能不好的人,食用驢血不可過量,因爲驢血屬於大熱食物,食用過多容易造成腸胃燥熱,繼而出現腹瀉或便祕,加劇腸胃的負擔。驢血不適宜什麼人......
2021-04-26
哪些什麼人不適宜吃片仔癀?

哪些什麼人不適宜吃片仔癀?

人們需要正確地開藥吃藥,這是因爲藥物會對人體產生某些期望的作用。藥物帶來的有利反應稱爲藥物活性或療效。但藥物有時也會產生不好的作用。這些不好的作用就是副作用、不良反應,或某些罕見情況下的致死效應。那麼,片仔......
2023-11-05
什麼人不能吃阿膠 五類體質不適宜吃阿膠

什麼人不能吃阿膠 五類體質不適宜吃阿膠

哪些體質的女人不適合吃阿膠1、體內溼邪重的人可表現爲口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。2、愛上火的人比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出......
2023-11-01
月經不調適宜吃什麼食物

月經不調適宜吃什麼食物

月經失調也稱月經不調,是婦科常見疾病,表現爲月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調的原因1、荷爾蒙失調:是最常見的子宮出血的原因,尤其是在青少女及......
2023-11-01