一、蜂蜜中含有多種酶和礦物質，這些物質發生協同作用後，有可能提高人體免疫力。身體虛弱、抵抗力差的人喝些蜂蜜，可以增強身體的免疫力。二、蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖等屬單糖，不需要消化就能被人體吸收，特別適合那些消化......

望：看看蔬菜外觀是否新鮮、鮮豔。聞：聞一聞蔬菜是否有農藥味或其他異味。問：問菜農蔬菜的採摘日期。切：親手對蔬菜捏一捏，摸一摸，堅實、挺拔者多爲好。幾種常見蔬菜的挑選竅門：西紅柿：經過催熟的西紅柿果實着色特別均勻，整個果......

羽毛球挑選技巧：一要看羽毛是否扎牢，每個羽毛球規定要扎16根羽毛。最好的羽毛爲鵝翎。因爲鵝翎翎管堅硬，挺直、抗打耐用，下落速度符合標準。雞鴨翎就不如鵝翎質量好了。其翎管細、管壁薄，常常會出現彎曲現象。挑選羽毛時，羽......

各品種蜂蜜的功效1.百花蜜：採於百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤，營養滋補，具蜂蜜之清熱、補中，解毒、潤燥、收斂等功效，是傳統蜂蜜品種。2.冬蜜：源於中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種。故俗稱冬蜜。色澤爲......

一般早晚各一匙，用溫開水調服，注意不要用滾開水，因爲高溫會破壞其營養成分；也可將其夾在饅頭或麪包中食用；還可與其他相關食物（指其他蜂產品如花粉等）搭配，以增強保健效能。至於蜂蜜在疾病治療上的應用，應該在醫師的指導下進行......

如今，海蔘已逐漸成爲人們進補的養生品之一，每年海蔘的消費量以20%-30%的速度增長。由於發展前景樂觀，海蔘摻假現象較爲普遍。業內人士表示，4000元/公斤以下的幹海蔘，在品質及營養上都難以保證，市民最好不要購買。關於如何挑......

甘甜的鮮荔枝好看又好吃，營養也非常豐富，荔枝果肉中含糖量高達20%;每100毫升果汁中，維生素C含量最高可達70毫克，此外還含有蛋白質、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。不過荔枝火氣很大，有些人吃多了會爛嘴巴或流鼻血......

怎麼分辨出好蜂蜜要分辨出好蜂蜜、真蜜假蜜，必須綜合運用自己的感官功能：“一看二嘗三聞味”。一、看光澤，看顏色。真蜂蜜是濃厚黏稠、光亮潤澤的;假蜂蜜則混濁不清。特別是用筷子攪動後，真蜂蜜透光性好，顏色均勻;假蜂蜜不......

小龍蝦的營養價值非常高，也非常受人們的喜歡，但是現在一些商販用一些不新鮮或者死的小龍蝦，經過處理後，運到市場賣給消費者，如果人們吃了這些不新鮮的小龍蝦，對身體有極大的傷害，所以就教給大家一些辨別小龍蝦新鮮程度的方法......

主題：蜂蜜梨片食材：梨2個，蜂蜜適量做法：1.取梨2個洗淨，去皮和核，切成薄片;2.往梨片中加入蜂蜜，拌勻即可食。此方可治肺燥熱咳，每日數次，會有一定效果。一、蜂蜜潤肺止咳還滋補養顏中醫認爲蜂蜜味甘性平，入肺、脾、胃、大腸經;有......

愛吃橙子的人必定喜歡橙子甜甜的橙子，但是有的時候我們吃的橙子總是有點那麼不如人意的，例如買到超級酸的橙子。其實主要是你沒有挑選到好吃的橙子的，下面就給大家說說挑選橙子的訣竅，這樣就能有效的保證我們的健康。怎麼......

【抱枕挑選小技巧】1、抱枕的外表布藝，也就是抱枕套。按照外套的原料高低檔次來劃分，常見的有長短絨毛、拉毛絨布、天鵝絨等。而每種的價格都是不同的，我們可以選擇一種合適的價位。2、瞭解填充物。較好的填充物大多爲PP......

更多推薦：年夜飯要怎麼搭配才健康千百年來，蜂蜜就是甜美的代名詞。講究藥食同源的國人則更是對蜂蜜的營養和美味倍加推崇。可面對超市貨架上琳琅滿目的蜂蜜，很多人覺得無所適從，不知道如何挑選。蜂蜜因其含有豐富的果糖、......

一些人到老了就會出現嘴饞的現象，由於部分老人身體的特殊原因又不可亂吃東西，那老人該選什麼東西既能解饞，又不會危害身體的健康呢？下面聽聽一些專家的意見吧。老人嘴饞的原因一、隨着年齡增大，胃腸消化功能減弱，每餐飯吃不......

挑選圓白菜的小技巧挑選圓白菜的小技巧圓白菜又叫捲心菜，其營養豐富，並且有天然胃菜的美譽，但你知道這種菜該如何挑選嗎？我來教大家幾招。首先看外觀，外表光滑、無蟲眼、無傷疤的圓白菜比較好。其次看顏色，顏色呈鮮綠色的圓......

近來，提子已經大量上市。提子，也叫美國葡萄，其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲葡萄之王。但對於提子的選購很多朋友並不再行，這裏就教大家幾個挑選提子的小技巧。如何挑選提子？挑選提子的小技巧挑選甜提......

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。而且味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好保健作用，因而被稱爲老人的牛奶。純正蜂蜜的選購技巧1、看色澤：不同花種......

日常飲食雖然是我們生活中再平常不過的事情了，但是想要保證飲食的質量購買食材的時候也是要特別注意的，雖然姬菇是我們常見的食物，但是購買時一定要挑選好才能保證它的口味，下面一起看一下什麼樣的姬菇好？姬菇是很有營養價......

首先要選擇知名品牌，內外包裝優質也是重要的選擇標準，好的包裝才能保證掛麪在運輸儲存中的品質。聞：自然的面香味，無黴味無異味，花色掛麪有輔料的味道。看：光澤度好，勻稱一致，不粘連，配料表中無多餘添加劑，注意生產日期等各類產......

五招挑選上好蜂蜜之一、看色澤：不同花種的蜂蜜顏色不同。如向日葵蜜爲琥珀色，雜花蜜的顏色一般爲黃紅色。五招挑選上好蜂蜜之二、聞氣味：不純的蜂蜜聞起來會有水果糖或人工香精味，摻有香料的蜜有異常香味，純蜂蜜氣味天然，有......