我們經常說上帝是公平的，給你財富不一定給你健康，給你智慧不一定給你美貌，很多的東西需要後天去爭取，可是最近有一個新的研究，告訴人們其實貌美者會更健康，就是一個人既可以擁有美貌，又可以擁有健康，這是一件非常值得慶幸的，一......

愛美，追求美，是每一個人的天性。一個人的容貌美不美，除了先天因素之外，後天的精心調理和保養是非常重要的。一個人的容貌美不美，除了先天因素之外，後天的精心調理和保養是非常重要的。美容專家認爲，美的關鍵應當來自人體內部......

【環球網綜合報道】據俄羅斯健康生活網5月28日消息，芬蘭圖爾庫大學學者研究發現，外貌可影響人體健康狀況。此前有報道稱，外貌可影響人體免疫機能。研究發現，長相帥氣的男性很少生病並且生病後可很快恢復。但這一結論只適......

土茯苓芡實湯材料：土茯苓30g、芡實30g製法：煲湯飲用適用：2-3人量，適合大便溼熱、便溏者，可清熱，令大便恢復正常。生地瘦肉湯材料：生地15g、瘦肉250g製法：煲湯飲用適用：2-3人量鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、......

科學家認爲，苦瓜、野菜等苦味食品是維生素B12的重要來源。其主要成分中的氰化物對正常細胞無破壞作用，但對癌細胞有強大的殺傷力，並能抑制癌細胞中的細胞色素化酶，使之發生代謝障礙而自殺死亡。那麼，癌症吃什麼好呢？癌症病......

積食選用保和丸脾胃患病一般表現爲胃痛、總有飽脹感、食慾減退，甚至出現呃逆、燒心等症狀，老百姓多稱之爲脾胃不和。節日之後的脾胃不適多爲食滯胃脘證，發病前患者常有暴飲暴食或飲食不潔史，表現爲飲食停滯、打嗝出酸腐之......

大魚大肉吃多了，清粥小菜、爽口沙拉自然而然就會成爲人們的上上之選。現在市場銷售的沙拉醬主要有蛋黃醬、千島醬等。其中，蛋黃醬的熱量尤其偏高。原因很簡單，顧名思義，蛋黃醬主要由蛋黃打油製作而成。而作爲主要原材料，食......

身體就像一部精密的機器，每日三餐經過胃腸道的消化吸收，成爲營養和維持我們生命活動的物質基礎，被消化吸收後的食物殘渣由腸道傳輸，經肛門排泄至體外。所以我們的腸道是身體新陳代謝中的重要環節，我們的飲食營養越豐富，糞便......

從開始期待寶寶誕生的那天起，準媽媽們就已經做好了腰圍暴長的心理準備。但是你知道嗎，不僅是體型，你的身體還將在許多方面發生改變。懷孕初期，激素分泌的變化會讓你感到乳房腫脹、更易觸痛；也會讓你在早晨突發一陣噁心。你......

看過偶像劇的我們都發現電視裏主角的牙齒是多麼的白，才發現自己的牙齒不知什麼時候開始發黃，讓我們變的不再自信。美白的牙齒還能回來嗎？讓我們一起看下美白牙齒小妙招。牙齒美白，另類方法！1：把白色的牙膏擠在牙齒上，敷半分......

越來越多的人重視健康，藥補不如食補，在以前沒有吃的時候，我們的父輩都是靠着粗糧來爲主食，玉米，紅薯等這些東西，想要吃點細糧可真不是一件容易的事兒。而先如今我們講究的是粗細搭配，因此雜糧粥成了很多家庭的選擇。那如何熬......

土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認爲是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。土豆能吃出好性格土豆含有維生素C。......

早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。一片多種......

怎樣吃才能彌補美食的健康缺陷？骨湯拉麪高油高鹽。拉麪味道濃郁、湯美味濃。其實高脂高鹽，常吃會導致肥胖，易誘發心腦血管疾病。專家建議：吃拉麪最好不要喝湯，因爲脂肪主要在湯中。點餐時可搭配一份綠葉菜，其富含膳食纖維，有......

如今很多女生除了服飾要武裝，妝容也要武妝外，就連十指也不放過美麗的機會。但是如此美麗的背後，必定也會有一些傷害存在，今天不但要揭露美甲控美麗背後的錯，還要教大家如何美甲更加健康，十指連心，好好愛護你的甲牀吧！一、指緣......

涼拌菜簡單方便又營養健康，那麼如何能讓自己拌出來的涼菜味道多變，百吃不厭。下面我們就來學學如何拌出更美味健康的涼菜吧：1.麻醬汁。最簡單，用途最廣。將麻醬、陳醋、食鹽、香油、蒜泥放入碗中，用涼開水調勻即可。2.珊瑚......

食物多樣化，穀物爲主是我國的傳統飲食規律，但隨着現如今趨勢的發展，不僅僅主食量在減少，原料也逐漸精細化。三白（白米飯、白麪條、白麪包）食品也成爲了三餐的主食。殊不知，經常吃這類型主食會使人體的糖耐量受損，那麼，糖尿病患......

最近科學家發現，卵巢分泌雌激素增加時，雌激素在真皮內與某些特異受體相結合，從而促進透明質酸酶的形成。這種酶能促進皮膚對水、微量元素、維生素等的吸收，從而使皮膚水分、微量元素和維生素含量充足，使皮膚細膩光滑。那麼......

女人的美一般是天生，一般是保養出來的，良好的心態加上美食的滋補，你想不美都難。今天帶你尋找古代四大美女豔遇的四大美食，吃出你的美。炒西施舌西施舌又名沙蛤，是福建着名的海珍。據傳，春秋戰國時期，越王勾踐滅吳後，他的夫人......

美食當前，我相信很多人都是不能抗拒的，不過我們在吃飽飽的之後，我們就會把健康忘記了，那麼我們怎麼吃才能保證我們的而健康的，其實我們要學會營養食物的搭配吧。高脂食物配葡萄吃下油膩的肥肉，體內的甘油三酯會增多，引起血脂......