1、芋頭當歸湯芋頭500克，當歸30克。先將芋頭蒸熟去皮，再與當歸同煮，加白糖適量作湯頻食。芋頭養胃補肝，當歸養血化瘀。2、大棗木耳湯大紅棗15枚，白木耳15克。先將白木耳浸泡，再入大棗(劈開)共煮成湯頻飲食之。白木耳又名銀......

放眼天下，歐美人習慣在藥房購買功效護膚品和個人護理用品，日本的連鎖連鎖藥房中藥妝產品和日用品佔其生意構成的70%。{display:none;}目前在日本，有16000家被稱作藥妝店的店鋪，將藥品、化妝品、日用品放在一起經營，數量甚......

抗氧化的維生素：維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種子，如花生、核桃、松果等，獲......

女人最害怕的莫過於容顏的老去，爲了避免這一殘酷現象的發生，美眉們會不惜尋找一切方法來呵護自己的肌膚，無比昂貴的護膚品，各種偏方祕笈，甚至通過打針整容來保養，然而，這些方法並不科學，在選擇維護美麗容顏的同時，也要有所節制......

很多人都有防曬係數越高，皮膚就越不透氣的想法，其實如果SPF15即表示能在太陽下待4小時不被曬傷，即表示4小時之後，你還要重新做防曬工作。防曬品分爲三種：1.物理性〈包裝上顯示ZINICOXIDE，TITANIUMDIOXIDE〉可在皮膚表面形成......

引起昏厥的原因很多，但多數由於循環障礙引起腦組織暫時缺血所致。隨着循環功能的恢復，大腦缺血得到糾正，症狀很快消失。昏厥類型很多，下面介紹幾種常見的昏厥家庭救護法：血管性神經昏厥多見於體質較弱的女青年。多由於疼痛......

我們要做聰明的美眉，就不讓衝動主導哦！年底護膚品囤貨，一定要本着經濟實惠的選擇方式，想讓美麗的代價變得不那麼高昂，就首先要懂得哪些護膚品應該省錢哪些要砸錢這纔是聰明女人的購物心經！作爲每天都要用，消耗量大，卻在臉上停......

抗氧化的維生素：維生素C和E可排除人體內不正常堆積的氧化物，避免組織破壞。如果人體缺乏這些維生素，眼睛會出現早發性白內障。可多攝取深綠色的蔬菜及各種水果，以補充維生素C，另外，可以通過植物種子，如花生、核桃、松果等，獲......

護理液是一種保養液，重在調節PH值，防菌能力一般。如今市面上的女性護理液大致可以這樣分類：1、從功效上可分爲兩類：一是專門治療外陰炎用的藥物沖洗液，一類是普通保健用的外陰沖洗液，並不能治病，可能是一些含有營養物質單純......

健康早餐乃守門衛士空空的胃經過一夜的消耗後尤其脆弱，早餐理所當然擔起第一關的守門衛士。營養師建議，小米粥就饅頭或麪條吃最好，多吃最養胃。早飯後1~2小時喝牛奶，牛奶與胃液充分發揮酶解作用又可促進消化。護胃慎食四......

護膚產品的多樣化造就了很多選擇恐懼症的各位，對於自己皮膚該選用怎樣的護膚產品成了一個難題，或者說大部分都在使用不符合自己皮膚的護膚產品，一直沒有達到護膚的效果，先在就讓我爲大家推薦一下皮膚類型該選用的護膚產品......

一、大豆及豆製品大豆及豆製品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益。二、海鮮類海鮮類例如白帶魚、黃魚、銀魚、及甲殼類如牡蠣、蟹等，能增強免疫功能，修復破壞的組......

牙齒是我們是我們口腔重要的組成部分，一口潔白整齊的牙齒讓人賞心悅目。相反要是參差不齊的黃牙，則大煞風景。除了刷牙能預防蛀牙外，還有其他對牙齒起到保健作用的方法嗎？答案是有的，通過食物也可以對牙齒進行保健。1、肉......

呵護乳房是女人一輩子的功課。現在，女性患有乳腺疾病的機率越來越高，這多是由於女性激素水平紊亂，刺激乳腺腺體所致。保護乳房，除了注意調整自己的心態和情緒外，多吃一些好食物，也是很有作用。女性乳房不僅關係到身材的曲線......

在我們祛痘，祛斑的時候常常會使用到一些功能性的護膚品。這些護膚品不同於我們平時使用的基本護膚品，有一些特殊性。那麼功能性護膚品，我們應該怎麼使用呢？（1）抑汗霜（液、粉）：是用於汗腺分泌過於旺盛的皮膚或某一部位的化妝品，......

護理液，女性一般用來保護自己的私處，所使用的一種液體，但如果選擇錯誤的護理液也可能對子宮帶來危害，現在瞭解下護理液的基本分類吧。女性護理液分類從字號分從廣義來說我們可以吧女性護理液大致分爲兩大類，第一大類：單純含......

白菜絲、蘿蔔絲等涼拌菜。醋有抑制細菌生長、增加食慾的作用。因此，在炎熱的夏天，給涼拌菜加點醋，不但能提高安全性，減少亞硝酸鹽的產生，還能幫助改善食慾不振的狀況。另外，做素菜的時候放醋，還能在很大程度上保護維生素C不......

前列腺是男性重要的性腺器官，但是生活中有部分人由於沒有做好相關的護理導致前列腺發生病變。其中前列腺囊腫就是比較常見的一種。下面給大家介紹前列腺囊腫分類及護理，供大家瞭解。前列腺囊腫的分類炎症性囊腫系前列腺......

1、置留型護髮素：毛巾擦乾頭髮時，將這種潤絲精用於頭髮上；這種產品僅有防止熱傷害功用，可以在每根髮絲上形成薄膜，使頭髮直徑稍增，可以增加頭髮的光澤，讓頭髮更易於打理。適用於防止頭髮乾燥、受損，使頭髮易於梳理及造型，特別......

椐有關醫學資料統計，65歲以上老人有75%患有不同程度的耳鳴、耳聾症。如果患有某些慢性病，如糖尿病、高血壓病和心血管系統疾病的人，這種比例就更高。所以，我們在即將步入老年行列時，不妨採取一些相應的預防措施，通過飲食調......