孕媽須知:孕前12項不該做的事

孕媽須知:孕前12項不該做的事

一、不宜用風油精風油精中含有樟腦成分,它能穿過胎盤進入羊膜腔,引起孕婦噁心、嘔吐。二、不宜抹口紅口紅的成分主要是油脂、蠟質、染料和香料。油脂一般爲羊毛脂,它會吸附空氣中的各種不利於人體健康的重金屬微量元素和......
2023-11-05
產婦月子餐的“宜”與“忌”

產婦月子餐的“宜”與“忌”

月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求,分爲四個階段:1、第一階段(1~2周)排淨惡露、癒合傷口(排淨各種代謝廢物及瘀血等,使分娩過程中造成的撕裂損傷癒合)。2、第二階段(3~4周)修復組織、調理臟器(修復懷孕期間承受巨大......
2023-11-12
備孕飲食宜忌

備孕飲食宜忌

備孕宜吃食物在備孕期間注意飲食,對以後寶寶的健康成長有重大的影響。所以準媽媽和準爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡,更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。備孕宜吃食物1......
2023-11-05
孕婦的飲食禁忌

孕婦的飲食禁忌

懷孕是生命中的特殊時期,飲食也應發生相應變化。且看孕婦飲食禁忌18條,看看優孕有哪些事項需要注意!一、不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實,乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加......
2023-11-16
孕期要講衛生 盤點孕婦洗澡的宜與忌

孕期要講衛生 盤點孕婦洗澡的宜與忌

經常洗澡既能保持身體清潔,又能促進血液循環,還有助於恢復體內。若條件不允許,可以每天用水擦一次澡。妊娠期間一定要天天清洗外陰,保持清潔,預防感染。一般正常的育齡女性,陰道內分泌的糖原在陰道桿菌的作用下分解成乳酸,而......
2023-11-05
專家指導 春季孕婦的飲食宜忌

專家指導 春季孕婦的飲食宜忌

陽春三月,春暖花開。春季飲食對於準媽媽來說,是進補的大好時機,但又容易觸碰到孕婦飲食的禁忌區,春季孕媽咪應該注意哪些飲食問題呢?本期邀請解放軍總醫院第一附屬醫院婦產科副主任醫師爲各位媽媽解答疑惑。一、春季孕婦蔬......
2023-11-05
孕婦吃肉有講究 宜吃牛肉忌吃螃蟹

孕婦吃肉有講究 宜吃牛肉忌吃螃蟹

在整個孕期裏,準媽媽都需要補充各種各樣的營養元素來滿足胎兒發育的需求,肉類也是不能少的營養食物。可是,都有哪些肉類是適合準媽媽吃的呢?孕婦宜吃4種肉類牛肉。牛肉能夠爲孕婦提供鈣、鐵、鋅等微量元素,有助於腹中寶寶......
2023-10-28
楤木的禁忌 孕婦不宜使用

楤木的禁忌 孕婦不宜使用

楤木的禁忌楤木樹皮呈剝落狀,捲筒狀,槽狀或片狀。外表面粗糙不平,灰褐色、灰白色或黃棕色,有縱皺紋及橫紋,有的散有刺痕或斷刺;內表面淡黃色、黃白色或深褐色。質堅脆,易折斷,斷面纖維性。氣微香,味微苦,莖皮嚼之有粘性。楤木具......
2023-10-20
備孕期間的飲食宜忌

備孕期間的飲食宜忌

在備孕期間,爲了保證優生優育,在飲食上一定要非常注意,今天我們就爲您介紹備孕期宜吃和忌吃的食物,希望能給您帶來幫助。備孕宜吃的3種食物含鋅食物:植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;動物性......
2023-11-05
孕婦飲食的宜忌都有哪些

孕婦飲食的宜忌都有哪些

一天的公主,十個月的皇后,一輩子的操勞。女性懷孕是人生中比較重要的一件事情,所以家人要倍感呵護。女性懷孕後口味會有很大的改變,比如:比較喜歡吃酸的食物。酸的食物可以刺激胃液分泌,促進腸胃蠕動,有利於消化吸收營養物質......
2023-11-12
春季孕婦的飲食宜忌事項

春季孕婦的飲食宜忌事項

春季孕婦蔬果攝入把握要點1.春季孕婦宜多吃蘿蔔、菜花、茭白等蔬菜@xbdhjue:醫生,您好!春天是萬物復甦的季節,我想問一下孕婦吃什麼蔬菜比較好?有哪些蔬菜是孕婦不能吃或者少吃的?A:蘿蔔:蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜,它的營......
2023-11-05
乙肝女性避孕宜忌

乙肝女性避孕宜忌

1、不宜放置節育環肝功能不良時會使體內凝血酶原減少,凝血功能障礙,因而容易引起出血。放置節育環會引起月經過多或子宮出血。所以,肝功能不良的婦女也不宜放置節育環。2、忌用避孕藥我們知道,肝臟是人體的代謝器官,具有解......
2023-11-26
孕婦孕期宜吃的四種水果

孕婦孕期宜吃的四種水果

小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?柑橘柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。優點:它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成......
2023-11-21
孕婦飲食禁忌 高糖高鈣不宜吃

孕婦飲食禁忌 高糖高鈣不宜吃

1、不宜高脂肪飲食如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳腺癌,不利母嬰健康。2、不宜高......
2023-11-03
孕婦飲食有哪些宜忌

孕婦飲食有哪些宜忌

一天的公主,十個月的皇后,一輩子的操勞。女性懷孕是人生中比較重要的一件事情,所以家人要倍感呵護。女性懷孕後口味會有很大的改變,比如:比較喜歡吃酸的食物。酸的食物可以刺激胃液分泌,促進腸胃蠕動,有利於消化吸收營養物質......
2023-11-12
孕婦飲食 孕婦不宜喝的四種水

孕婦飲食 孕婦不宜喝的四種水

一、孕婦在清晨起牀後應喝一杯新鮮的涼開水日本的一項研究表明,白開水對人體有內洗滌的作用。另有研究表明,早飯前30分鐘喝200毫升25~30攝氏度的新鮮的開水,可以溫潤胃腸,使消化液得到足夠的分泌,以促進食慾,刺激腸胃蠕動,有......
2023-11-05
孕婦初期吃什麼好 孕婦初期飲食宜忌

孕婦初期吃什麼好 孕婦初期飲食宜忌

在懷孕初期,胎兒還沒有成型,孕婦在飲食上還是需要多注意的,今天小編給大家講講孕婦初期的飲食禁忌,下面一起來看看吧。孕婦初期吃什麼好孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段,特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期......
2023-10-18
謹記姑娘果的禁忌 孕婦不宜食用太多

謹記姑娘果的禁忌 孕婦不宜食用太多

姑娘果的禁忌有哪些姑娘果未成熟時味極酸,成熟後呈黃綠色,完全成熟後呈紫紅色。燈籠果蘊藏着大量的營養成分,維C、維B2等有各種維生素,鋅、鐵、錫、鉀等人體必需微量元素,還有18種氨基酸、蛋白質等,營養價值可謂極其豐富。......
2023-10-20
孕婦秋季養胎飲食宜忌

孕婦秋季養胎飲食宜忌

秋高氣爽,正是養生時節。孕婦秋季養生安胎,在飲食方面要注意些什麼?一、孕婦秋季營養要均衡孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的發育有很大影響。孕婦營養攝入的一個重要原則就是每種營養素的供給要充足,既不能少,也不能......
2023-11-15
孕婦飲食有禁忌 這些食物都不宜多吃

孕婦飲食有禁忌 這些食物都不宜多吃

女性懷孕以後,需要認真地瞭解飲食上的一些禁忌。如果飲食不當,可是會影響母體和胎兒的健康,嚴重的還可能誘發流產和早產。孕婦不宜吃什麼食物1、黑木耳黑木耳是滋養脾胃的食物,而且活血化瘀的效果也很顯著。因此對於那些......
2023-10-18