歸芪調經湯材料：當歸，黃芪，菟絲子，仙靈脾，大棗等各適量。做法：將材料中的幾味一起放在鍋中加入適量的水煎煮。提示：此湯能益氣養血，適用於氣血不足之閉經，菟絲子有補腎益精，養肝明目，安胎的功效，中醫食療常用於肝腎虧虛導致的腰膝......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

一、益母草汁粥功效：滋陰，養血，調經，消瘀，解渴，除煩，適用於婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、瘀血腹痛等。配料：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生薑汁、蜂蜜適量，大米100克。製作：大米煮粥，待米熟時，......

月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現爲月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由於作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都......

月經不調吃什麼調理？不少女性會認爲月經不調就是月經推遲或月經提早，其實，這只是月經不調的其中兩個表現。月經不調不能一概而論。表現不一樣，背後的病因和體質也往往不一樣，需要分型對號，才能抓住根本。1、月經過少及閉經......

月經不調的原因較多，歸納起來有兩種：一是功能性的，如內分泌功能失常引起的月經不調；二是器質性的。如月經過多的，需作婦科檢查，排除有無子宮肌瘤等器質性變化，臨牀盆腔炎、子宮內膜炎，以及子宮內膜異位症等病變，也可引起月經不......

在現今快速的現代生活中，不管男性女性都承受着很大是壓力，也引發越來越多的女性朋友患上各種婦科疾病，有一項很常見的就是月經不調。月經不調幾乎是很多女性都存在的問題。如何調理月經不調？下面推薦幾款調理月經不調的食......

女性在月經期應注意營養，適當補充具有補血功效的食物，如豬肝、豬心、羊肝、牛肝、牛筋、紅棗、桂圓肉、胡蘿蔔、菠菜、蛋類以及豆製品等，還可根據不同的體質特點採用中醫食療進行調理。1.羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、......

月經不調已經成爲了現代女人的通病，得了月經不調，首要因素就是注意健康飲食。對於女人調理月經的食療有很多，只要堅持服用，就能很好的改善月經不調。女人月經不調的原因你瞭解嗎？到底月經不調不能吃什麼食物呢？調理月經的食......

今天小編推薦女性朋友們調理月經不調的8款食療方，一起來了解一下吧！1、黑豆紅棗煎材料：黑豆50克，紅棗5顆，生薑3片製法：把黑豆、紅棗、生薑共煎至豆熟爛，食豆、大棗，飲湯。服用：每日1劑，月經前3天開始服。功效：補血調經。主治月經......

氣虛型月經不調主要表現爲月經週期易提前，經量增多，易疲倦乏力，臉色蒼白，治療時宜補益肺氣，並適度運動，鍛鍊體能，宜吃牛肉，豬肉，火腿，兔肉，雞蛋，鵪鶉，鴿肉，黃鱔，茼，龍眼肉，紅棗，人蔘等食物及藥食兼用品，忌吃生蘿蔔，檳榔及生冷瓜果，冷飲。推......

1、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。2、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月......

月經不調給女性的生活、工作、學習帶來了諸多不便。專家表示，預防月經不調應從日常飲食做起。下面就來看看小編爲大家介紹的月經不調飲食須知吧，希望對您有所幫助。1、咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥......

月經不調常用食療方法：1、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘乾後研成細末。用紅糖水送服，每次6克，每日2次。2、月經不順，經痛：將黑豆炒後研成細末，取黑豆粉30克與蘇木12克同熬，水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順：羊肉100克，生薑1......

更多推薦：慎！飲酒增加乳腺癌複發率1、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。#p#副標題#e#更多推薦：預防乳腺增生女性可多吃絲瓜2、山楂紅糖飲：生山楂......

當歸羊肉湯用料：羊肉250克，當歸30克，生薑10克。做法：1、將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內。2、加水適量，用文火燉爛熟，加入生薑，去渣取汁即可。功效：溫中散寒、養血調經。適用於月經不調。益母草湯用料：益母草60克，紅糖80克。做......

此種體質的女性多患有貧血，經色較淡，經量稀少，質地稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦，頭暈眼花，心悸，舌質淡白，苔薄白，脈細弱，宜用益氣，養血來調經，平時應多吃瘦肉，紅鳳菜或菠菜，蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果，櫻桃，葡萄，龍眼肉，雞蛋，鵪鶉蛋，阿膠，桑槐子......

1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等症。2、益母草雞蛋湯：雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗淨，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於......

枸杞炒豬腰材料：枸杞子，豬腰兩個，西芹，香菇，料酒，鹽，味精，生薑，蔥，芡粉，醬油，素油等各適量。做法：1、將枸杞子洗淨，去雜質，豬腰洗淨切成腰花用鹽，料酒，芡粉抓勻。2、西芹洗淨切成片，過水，香菇洗淨，切成薄片，生薑切片，蔥切段。3、將炒鍋放在......

當歸延胡湯材料：當歸，延胡索，生薑兩片。做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。提示：此湯能活血散寒調經，適用於月經後期的女性食用，還有治療閉經的作用。芹菜益母湯材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個，油鹽等各適量。做法：將......