孕媽媽一般在穿着上是要求比較寬鬆的，當然最適合的還是睡衣了。但是有些孕媽媽還要上班，不能穿得很隨便，那麼孕媽媽要穿什麼樣的衣服上班比較合適呢？一、選擇合身的衣服。很多孕媽媽在懷孕的時候會選擇比較寬鬆的衣服，雖然......

準媽媽是全家人都關注的一焦點，孕婦朋友的身體調理是不能有一點的馬虎，一定要了解哪些食物孕婦是可以吃，哪些是不能吃，爲了媽媽和孩子的健康，這些是一定要了解的，下面給大家介紹孕婦應該吃的水果以及適合孕婦朋友的營養食譜......

不少的年輕準爸準媽對生孩子感到不安和害怕，有的還沒有到預產期就想着住院去待產了，把自己和家人都搞的很緊張，其實沒有必要這樣，那麼準媽媽應該何時入院待產呢？有下列情況之一的就要去醫院待產了1、有規律的宮縮生孩子前......

懷孕的媽媽非常的幸福，這個時候的媽媽們在衣服上，穿着上有很多講究，準媽媽該穿什麼鞋好？哪種鞋子對媽媽來說更好？1．防震走路時腳底要承受來自地面的衝擊，所以鞋底的設計就很重要，比如鞋底帶氣墊的氣墊運動鞋，就可以很好地吸收......

一、正確認識孕婦補鈣：1、每個孕婦都需要補鈣嗎？這個答案是肯定的，每個孕婦都需要補鈣。因爲胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準媽媽在孕期要......

準媽媽孕期吃什麼蔬菜最好小編推薦：孕婦吃什麼能讓寶寶變漂亮變聰明一、蘿蔔包含維生素C比蘋果高6倍。胡蘿蔔富含維生素A，可以防治夜盲症及膽結石。糖化酵素能夠分解食物中的澱粉及脂肪，有利於人體充分吸收。但是，蘿蔔不......

雙胎有兩種，一個受精卵分裂成兩個，各自培育出胎兒，生出來的胎兒叫做單卵雙胎。另一種，由於某種因素排出兩個卵子，而兩個卵子分別受精，兩個胎兒生長後生出來，這叫做雙卵雙胎。單卵雙胎性別相同，臉形也相像；雙卵雙胎性別有的不同......

孕婦補鋅食物之牡蠣牡蠣中含有大量的鋅元素，這早已經是不言而喻的事實了。牡蠣肉質柔軟細膩，具有的營養價值可是非常高的，對於準媽媽們來說，吃一些牡蠣不僅能夠及時補充大量的鋅元素，還能增強你們機體的免疫能力呢!準媽媽......

電腦輻射對胎兒的影響要如何避免呢？雖然沒有完美的防備方法，但是以下的妙招可以減輕電腦輻射對胎兒的影響哦。一、預防電腦輻射的方法1、孕婦防電腦輻射要注意電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光......

選擇胸罩時的建議：1、罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好爲較薄有彈性的純棉針織面料。2、胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。3、罩杯的底邊有鋼絲託襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼託用純......

懷孕後，隨着寶寶在肚子裏一天天長大，準媽媽的體形也在一天天變化，她們的着裝不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。對準媽媽來說，純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感，如果經常接觸人造纖維的面料，容易發......

本月開始，胎寶寶迅速發育，爲了使胎兒的發育良好，孕媽媽要大量地攝取蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素，儘量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要，避免營養不良或缺乏營養的影響，尤其要注意對鐵質的吸收，以防止妊娠貧血症的發生。但......

準媽媽懷孕初期吃什麼好?很多媽媽有這樣的疑問，在懷孕的前3個月，胎兒發育緩慢，在營養補充上不用過於講究。飲食完全可以以清淡口味爲主，可將每日飲食調整爲少量多餐，每天加二三次輔食，輔食量不宜過多。懷孕初期吃什麼好？處於......

爲了能讓產檢順利些，孕媽媽應該對穿着、需要攜帶的東西事先做好準備。寬鬆的衣服一定要穿寬鬆的衣服，尤其是到孕中期測宮高、腹圍開始，更是要選擇方便檢查的衣服。下裝最好是穿容易脫的褲子，也可以是寬裙子。這樣，內診時候......

準媽媽冬季吃什麼水果好----蘋果準媽媽在冬季吃水果首選蘋果。蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果則可防止孕期過度肥胖，其中的細纖維還有利於胎兒大腦皮層的發育，幫助胎兒後天記憶......

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。馬齒莧它既......

準媽媽的早餐是一天三餐中不可忽視的，不能隨便吃，那麼早餐應該怎麼吃才能攝取必需的營養呢？一般的原則就是營養平衡，要能夠滿足準媽媽的營養需求。所以孕媽媽的早餐安排要做到全面營養，科學合理的攝取營養。那麼孕媽媽的早......

巧克力味道濃香醇厚，是很多人喜愛的零食，但孕婦可以吃巧克力嗎？會不會有不良影響呢？本文將進行詳細介紹。孕婦可以吃巧克力嗎？芬蘭科學家們在《新科學家》雜誌中撰文表示，與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力......

相信大家都知道，懷孕了孕期的營養非常重要，孕期吃什麼是很多準媽媽所關心的事情，而早餐在三餐中很重要，早餐吃的好，對準媽媽和胎兒的健康很有利，早餐吃的好，準媽媽會有一個好的營養來度過一整天。那麼懷孕了早餐吃啥更好呢？其......

有些孕媽媽由於本身體質就燥熱，加上孕期的各種不適就很容易上火，有很多時候孕媽媽脾氣不好也跟上火有關係，那麼，孕媽媽如何去火呢？上火了吃什麼好呢？一、吃苦味的食物是去火的佳品。苦味的食物很多時候都是去火的最佳食物，因......