白芷鯉魚湯材料：白芷，鯉魚一條，調味品適量。做法：將魚刮鱗後，用水清洗乾淨，白芷布包，加適量的水，放在一起煮到熟，再加上調味量就可以出鍋了。服法：吃魚喝湯。此湯能調養氣血，豐滿乳房。適用於乳房健美，鯉魚有補脾健胃，利水消腫，通乳......

很多女性的皮膚都不是特別好，不是乾燥就是經常出現油性皮膚，成爲了我們很多女性朋友特別反感一種情況，很多女性朋友都想自己擁有一個光滑的皮膚，皮膚不好主要是由於我們體內存在的毒素，需要將這些毒素排出，飲食療法效果不錯......

簡單便宜的補血養顏湯第一：蓮子桂圓湯材料：蓮子、桂圓、紅棗、冰糖做法：首先需要將蓮子放入清水中泡發，去掉皮、心，然後洗乾淨瀝乾水分，紅棗以及桂圓也是清洗乾淨。將三種原材料放入砂鍋中，加入適量清水煎煮，蓮子酥爛後加入冰......

冬季雖然寒冷乾燥，確實滋補的好時節。閒來無事，不妨燉一鍋羊肉湯，一家人一起補補身子。羊肉湯是非常普遍的一道菜品，湯汁發白，肥而不膩，是滋補養顏的上品。好了，話不多說，我們來看看羊肉湯怎麼做。羊肉湯怎麼做所需材料：羊骨（也......

人蔘美容湯材料：人蔘，白朮，黃芪，陳皮，遠志，桂心，當歸，茯苓，白芍，生薑，甘草，熟地黃，五味子，大棗等各適量。做法：將以上準備好的適量食材加上適量的水煎煮，去掉藥渣，取汁。吃法：飯前服用，每日3次。提示：此湯能豐乳，增胖，並能治療毛髮脫落，同時......

芪棗甲魚湯材料：甲魚一隻，黃芪，大棗，料酒，生薑，鹽等各適量。做法：1、將鮮活甲魚宰殺後，用沸水燙後揭去甲殼，取肉出來切成塊。2、將甲魚同黃芪，大棗一起放在沙鍋中，加上適量的水，大火燒開。加上料酒，鹽，生薑改用小火燉兩個小時左右，至......

很多人都知道中藥養生、中藥美容。在我們生活中就有很多人找到專業的中醫師來配置適合自己的中藥來調理自己的身體。今天呢，咱們先來給大家介紹一下非常受追捧的一種中藥美容湯——四物湯。四物湯怎麼做？四物......

擁有美麗的容顏是每個女人的夢想，你知道女人該如何美容養顏嗎？生活中美容養顏的方法有很多，小編推薦大家通過食補來達到美容養顏的目的，如常喝美容養顏湯，那麼美容養顏湯怎麼做呢？別急，小編接下來將爲大家推薦美容養顏湯大全......

［木瓜生魚湯］吃個明白：木瓜生魚湯性質平和，適合大部分人飲用，特別是在乾燥的季節。木瓜本身性質平中帶潤，是一種極爲滋潤的水果，含有豐富的維他命A，用它煲湯能改善肌膚乾燥的情況；而生魚則具有較多蛋白質，營養豐富，配合起來是一......

阿膠補血養顏湯第一：阿膠梨蜜湯材料：阿膠、雪梨、白糖或冰糖、蜂蜜做法：首先我們需要將雪梨清洗乾淨，然後去掉果核並切小塊備用。將雪梨放入水中煮開，然後阿膠切成小碎塊一起放入鍋中，注意一定要反覆攪拌，最後加入適量的冰糖......

五紅補血養顏湯的做法材料：紅芸豆、紅豆、紅棗、紅皮花生米、紅糖做法：首先需要將所有的材料都清洗乾淨，而紅豆以及紅芸豆這兩種材料則要提前一個晚上準備。需要將紅豆以及紅芸豆用溫水浸泡兩個小時，到點後取出瀝乾水分放......

原料：生薑500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。製作：共搗成粗末和勻備用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。功效：此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解鬱之功效，久服令人容顏白嫩......

現在的人很重視養生養顏，尤其是一些女性朋友，在繁忙的工作中還有勞碌的家務中都希望能夠緩解釋放自己的壓力，現在很多人都會選擇喝養生養顏茶，主要就是可以自己在家中製作，種類也有很多，比如玫瑰蜂蜜茶、薏仁茶、枸杞茶等等......

第一：花膠當歸湯材料：花膠、當歸、紅棗做法：將魚膠以及當歸提前洗乾淨，然後和紅棗一起放入鍋中，加上清水煎湯服用。功效：這道食譜每天早晚各服用一次，可以長期堅持服用，具有大補氣血的功效，特別適合再生障礙性貧血患者服用。第......

漂亮的面容，是每個女性朋友們都想要擁有的，爲了變漂亮，很多人會選擇減肥，又寫臉型不太好看的，還會選擇去動手術，懂手術是有一定的風險的，甚至是生命危險。其實，我們喜愛平時就能夠擁有好的皮膚，比較多喝一些養顏湯，快來看看養生......

美容補血養顏湯怎麼做第一：木耳雞蛋炒雞丁材料：木耳、土雞蛋、雞腿、姜粉、醬油、食鹽、酒精、蒜頭、香油做法：首先需要將雞肉切丁，然後加入食鹽等調味品醃製一下；木耳提前用清水泡發，然後切絲備用；雞蛋打散備用。需要將油鍋......

秋季天氣乾燥，使得女人們的皮膚變得異常乾燥，一點點光澤都沒有。小編建議秋季美容養顏就要多喝滋潤的湯，那麼秋季美容養顏湯怎麼做呢？其實秋季美容養顏湯的做法有很多，操作也簡單，別急，接下來小編就爲大家介紹三款秋季美容養......

許多愛美的女性都在尋找美白祛斑的方法，其實食療就是最好的方法之一。其中常喝美容養顏湯是個不錯的祛斑方法。那麼問題來了，美容養顏湯怎麼做呢？別急，接下來小編將爲大家介紹四款祛斑美容養顏湯，每款食譜都會有詳細的做法......

鰱魚性溫，味甘，具有溫中補氣，暖胃，潤澤皮膚的功效，當中有較高的蛋白質和人體所需要營養元素，對於脾胃虛寒，營養不良引起的皮膚粗糙和麪色無光等最適宜了，能起到滋補補虛的作用。養顏湯怎麼做的？鰱魚肉丸湯的做法養顏湯怎麼做的......

在生活中女人不僅需要生活的滋潤，對於滋陰養腎也是十分重要的。一般可以通過飲食來滋陰養顏，有些食物具有滋陰養顏的功效，比如銀耳、百合、雪梨、燕窩等，把這些食物做成湯喝是很好的滋陰美容的食物。一、銀耳百合雪梨湯甘......