1、頭痛症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩暈現象。原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛......

不同地區得病原因各異在不同時期、不同的國家和人羣中，脂肪性肝病的病因構成比、臨牀表現及預後不一。比如，在三年困難時期，我國農村居民中營養不良性脂肪性肝病尤爲多見。但近年來，隨着經濟水平的提高，脂類食物和飲酒增多......

爲什麼上班族容易得肝病1、夜貓生活太頻繁現在不少上班族是典型的夜貓子，養成在夜間工作或者娛樂的習慣，熟不知熬夜很容易熬出肝病！經常熬夜，睡眠不足，既使身體的抵抗能力下降，又影響肝臟夜間的自我修復。專家表示，因爲在睡......

在目前的腎病患者中，女性患者總數已經佔了56%。在這些人羣中有一部分人自己患有腎臟病卻不知，尤其病因是營養偏頗、反覆感染的女性患者大幅上升。常坐辦公室的，哪個不腰痠背痛？上班族女性覺得腰痠背痛是她們的共性，絲毫不......

頸椎病可以說是現代上班族的高發病之一，長期保持坐姿、使用電腦都成爲了頸椎病的誘因。所以及早認識到病情並投入治療纔是防治頸椎病的關鍵。頸椎病主要分爲頸型、神經根型、脊髓型、交感神經和椎動脈型。各型頸椎病主......

1.疲倦乏力。中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現。2.蜘蛛痣。它是皮膚小動脈末端分支性擴張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，經常出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數釐米以上。檢......

上班族容易出現一些職業病，由於長時間坐着，對着電腦工作，很少運動，再加上壓力大，思慮過度等原因，就容易引起疾病的進攻。那麼，到底是哪些疾病愛找上班族的麻煩?上班族要如何避免這些疾病呢?上班族的常見疾病1、頭痛如果頭部......

專家指出：不喜歡和人交流、社交場合感覺不自在、喜歡一個人待着，這些狀態看起來是挺自我封閉的，不過，多數人所說的自閉，其實是心情抑鬱，和自閉症沒有任何關係。而真正的自閉症患者，除了人際交往困難，更無法辨別正常的情緒，甚至......

上班族如何預防保健職業病1.頸腰椎病處方：辦公室做做小動作。對於經常坐辦公室的人們來說，頸腰椎病恐怕是最易被控訴的疾病了。長期伏案工作、久坐不動的人們，是頸腰椎疾病的高危人羣，因爲人如果長時間保持同一種姿勢，很容......

上班族的會準備一些小零食當下午茶，但有的食物因爲含糖量高，對健康有害，因此上班族一定要避開幾類高糖食物。上班族因爲工作忙碌，常常在街邊解決早餐，也會準備一些小零食，但在選擇食物的時候，一定要注意避開以下幾類高糖食物......

電腦族一天工作下來，最大的感受的就是如坐鍼氈，屁股很疼，也很累！因爲工作的需要，電腦就如同是上戰場的武器，萬萬不能缺少。長時間呆在電腦前就會給電腦族們帶來很多的健康隱患。那麼，電腦族有什麼健康危害呢？下面小編爲你盤點......

能有一份固定的工作，可能是大多數成年人的想法，雖然現在鼓勵創業，但是依然有很多人不願意走出那個舒適區，不想自己去承擔風險，不想自己去付出辛苦，更重要的是擔心創業的失敗，因此，寧願做一個穩定的上班族，只要每個月有固定的工......

當工作重複不停、人際錯綜複雜、休息越來越少，抗壓能力近乎崩潰的職場人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的無奈。一項調查顯示，近九成的職場人幾乎每天都會發出不同程度的抱怨。特別是很多人明明知道抱怨解決不了任何問題，可......

公務員：抑鬱、焦慮近年來，醫院中公務員病人有增多的趨勢，其中，承擔着教育子女、贍養老人等多重生活壓力的中青年公務員壓力感較大。公務員的職業競爭壓力也日趨增大，現在幾乎在所有的公務員考試中，都有對心理素質的考察項目......

很多上班族因爲懶牀的習慣，早餐基本沒空吃，午餐和晚餐都湊合吃，然後還會吃宵夜，這種不良的生活習慣大大影響着上班族的身體健康，嚴重者可引起胃癌疾病。上班族小心熬出胃癌據媒體報道，近日，一位23歲的河南女白領朱小姐午餐常......

職業女性遇到的心理困擾可分爲三大類：工作壓力、婚姻和家庭的困惑、人際關係。工作壓力大主要是因爲工作繁重而不能從工作中得到樂趣。一位在高中當老師的女性，感覺工作壓力大，特別沒有意思，但又不知自己適合幹什麼工作。......

症狀1——便祕辦公室一族久坐不僅會憋尿，而且會因爲缺少運動而減緩腸道蠕動，從而導致便祕。再加上辦公室白領日常飲食不規律，因加班而缺食少頓；因多外食而飲食油膩，缺少蔬菜水果的攝入；因工作忙碌而該排便時不排......

一、鼠標手穴位：魚際穴鼠標手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症，爲職業病的一種。鼠標手主要表現爲腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關......

如果能夠成爲上班一族，那就意味着會有一份相對穩定的收入，可以不用爲生存犯愁，一日三餐總可以有着落，很多上班一族經過自己的努力還可以買車買房，生活的水平也還可以高一些。但是，不幸的是，很多健康的隱患來自上班一族，很多年......

上班族每天都必須爭分奪秒，做每一件事情都匆匆忙忙，漸漸地也養成了一種上班族的共同習慣，可想過這些習慣正在危害着人們的身體健康。小編提醒大家，以下三個習慣會毀掉OL的身體健康。路邊早點很多人上班前來不及在家吃營養......