就像人們大病一場後需要恢復期一樣，新媽媽在生產後也需要6—8周的身體調整期。在這個過程中，有些人不覺異樣，有些人卻感到不適，對此，北京大學第一醫院婦產科教授楊慧霞指出，其實，絕大多數新媽媽都能平穩度過產後恢復期，......

立秋後，天氣逐漸涼爽，各類秋季病開始騷擾市民。經過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經下降，再加上季節交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質較差者難以適應而容易感冒發燒。此時應注意，夜裏不要受涼，儘量少用空調和電扇，注意冷暖......

熬夜是最容易患肺結核的了。預防肺結核第一步就是杜絕熬夜這個不良習慣。現在的年輕人都喜歡熬夜上網，但是熬夜的危害是很大的，下面是有關熬夜導致肺結核的具體內容，大家就好好看看吧。據悉，我國每年新發活動性肺結核患者......

1、紅薯要想你的飲食有所改善，那麼你應該在你的飲食中加入紅薯了哦。這種甘甜的食物，含有大量的抗氧化劑，植物化學物質，包括β-胡蘿蔔素;維他命C和E;葉酸;鈣;銅;鐵;和鉀。紅薯裏的纖維促進消化道的健康，其中的抗氧化劑......

天冷以後要預防這4種疾病1.頸椎病中醫認爲，風寒是致病的一大原因。頸部作爲完全暴露在空氣中的一個部位，是非常容易受寒受凍的，再加上人們日常坐姿的不規範，頸椎病就會偷偷纏上你，所以冬季我們需要預防頸椎病發作。注意保......

產後心臟病是指分娩後心髒出現的不正常現象，如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產後24-28小時最爲明顯。產婦如在產前已有心臟病，心臟功能屬於一級的（即輕度心臟病），一週後會完全恢復正常。心臟功能屬於二級......

肛門是人體消化道的最末端，控制着食物消化殘渣的排出，通俗講就是人體出口的一個開關。肛門病的發生與我們的生活與大便習慣、飲食嗜好、身體勞累程度及遺傳基因密切相關，其中大便異常是最常見、最主要的原因。臨牀上有急......

何謂產後合併症嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病，或者是有妊娠合併症，那麼它可能在產後會延續一段時間。分娩併發症不都......

地震是一種突發的自然災害，震後生態環境和生活條件受到極大破壞，衛生基礎設施損壞嚴重，供水設施遭到破壞，飲用水源會受到污染，是導致傳染病發生的潛在因素。一些疾病也應運而生，以下是地震後可能引發的病症：（1）常見傳染病，如流......

溼疹是一種比較難以根治的皮膚疾病，得了溼疹要積極的進行治療，得了溼疹要積極的做好護理：嬰兒溼疹在寶寶一個月時即可發生，6個月至一歲時較重，一歲後好轉。時輕時重，急性發作時瘙癢難忍，寶寶因此常煩躁哭鬧。部分患兒反反覆......

附件炎的預防首先要了解的是，附件主要是指輸卵管和卵巢，這兩種器官都是在女性生育中起着重要作用的，因此附件炎的預防也就主要要從性生活和產後一些衛生習慣開始。1、注意產後流產後的衛生：女性產後或流產後一定要注意禁......

生完寶寶，新媽媽照顧寶寶的同時也別忘了關愛自己。坐月子對新媽媽的健康非常重要，尤其對預防月子病，更是時刻都不能放鬆。1.產褥熱如果新媽媽在生下小寶寶後出現發燒的症狀，通常發生在產後24小時到產後10天就稱爲產褥熱。......

傷風感冒——主要是由於氣溫的多變，冷空氣的頻繁活動，使得秋季成了傷風感冒的多發季節。預防的方式當然還是要注意增強自身體質。另外，可以遵循春捂秋凍的規律，不過，對於這一原則要因人因情況而定，切不可盲目的凍......

立秋後當心6大常見病立秋一到，就進入多事之秋，立秋後白天氣溫高、夜晚氣溫低，溫差的變化、抵抗力差的人就容易生病，特別是老人和小孩，因此，立秋一定要注意預防疾病。1、防熱傷風立秋之後，溫差大，中午熱，早晚涼。人體免疫和抗病......

冬天到了，氣溫逐漸下降，直接影響人們生理、病理的變化，尤其是老年人機體功能衰退，適應能力減弱，往往導致舊病復發，所以有下列疾病者須特別注意。下面就由健康網爲您介紹：防感冒感冒是老年人冬季最常見病之一，往往反覆發作，遷延......

有些產婦產後初期會出現陣發性下腹痛，稱爲產後宮縮痛。哺乳時尤爲顯著。產後宮縮是子宮復原的表現，並有止血和排出宮腔內積血和胎膜的作用。在宮縮時，於下腹部可摸到隆起變硬的子宮，這是生理現象，一般持續3-4天自然消失，不......

有些產婦產後初期會出現陣發性下腹痛，稱爲產後宮縮痛。哺乳時尤爲顯著。產後宮縮是子宮復原的表現，並有止血和排出宮腔內積血和胎膜的作用。在宮縮時，於下腹部可摸到隆起變硬的子宮，這是生理現象，一般持續3-4天自然消失，不......

立冬飲食宜清淡俗話說三九補一冬，來年無病痛，冬季是進補的好時機。立冬進補要使腸胃有個適應過程，不可盲目進補。立冬至冬至，飲食該以清淡爲主，少食煎炒，多進果蔬，力戒溫燥、辛辣刺激之物。冬季飲食的營養特點是增加熱量，可選......

吃什麼預防眼科疾病眼科疾病有很多，常見的比如有沙眼，青光眼，急慢性眼結膜炎，乾眼症，夜盲症，白內障，視網膜病變等等，所以我們應該做好預防工作，避免這些疾病到來，我們可以通過眼睛的構成和需求來進行對飲食的調節，下面介紹幾種對......

網友問：怎麼預防產後乳腺疾病呢？聽說產後乳房恢復不好的話，很容易的乳腺疾病。專家答疑：首先乳腺疾病的致病因素很多，隨着工作生活壓力增大，心理因素亦會影響女性的乳腺發育。不良情緒可誘發乳腺病近日，某機構進行了一項你對......