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有關如何控制血脂的男士時尚內容
米飯里加燕麥能控制血脂
低脂、清淡是高脂血病患者對飲食的基本要求。但大多數人只注意到對攝入肉類脂肪和油脂的控制,而忽略了對主食的調理。其實,在主食上也有功夫可作,如在每天的米飯里加點燕麥,就能起到很好控制血脂的效果。燕麥是降血脂食品......
2023-11-06
老人應該如何控制高血壓
那麼,老年高血壓的血壓應控制到多少爲宜呢?一般來說,老年人患高血壓多以收縮壓升高爲主要表現,通過基礎治療和藥物治療使收縮壓逐漸下降到20-21.3Kpa(150-160mmhg)左右,並維持在這個水平即可。如果同時伴有舒張壓升高者,應將舒張......
2023-11-22
冬季血壓爲什麼難以控制 如何控制高血壓
強冷空氣來襲,血壓也跟着不淡定了,忽高忽低,讓高血壓患者十分難熬。今天,就爲大家講講,爲什麼每到冬季血壓就容易波動?患者又該如何控好血壓,安然過冬。對高血壓患者來說,冬季比夏季更難將血壓控制在正常範圍內。這主要是由......
2023-10-28
教你控制老年高血脂
一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內,摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品......
2023-11-23
如何長期有效地控制血糖?
一些患者得了糖尿病後,因爲害怕藥物的副作用,能不用藥物就不吃藥,儘量靠改變一些生活方式來控制,症狀嚴重後才採取藥物治療,到了萬不得已時才注射胰島素。實際上,一發現患有糖尿病,就應該下重藥,在短時間內使血糖達標,纔有助於......
2023-11-19
糖尿病高血糖如何控制
糖尿病人血糖高、控制不穩定怎麼辦?糖尿病患者最害怕的就是血糖的不穩定,血糖偏高,因爲血糖高就容易誘發併發症,所以對血糖的控制糖尿病患者可是絞盡了腦汁,但是總是以失敗而告終,那麼糖尿病人怎樣控制血糖,使血糖穩定在理想......
2023-11-02
如何有效控制血糖
現在糖尿病在人羣中的發病率已經是很高的,很多人都是被糖尿病困擾着,而且很多人爲了控制血糖都是不敢吃甜食的,那麼我們該如何從飲食的角度上控制我們的血糖呢?下面我們就給大家說說吧。1.淡鹽水配製方法,一般以9克細鹽,放......
2023-11-11
生薑洗腳如何控制血壓
其實,薑湯的妙用遠不止於此。乍一入冬,高血壓病人因爲身體不適應,血壓容易升高,在血壓升高時,可以在熱姜水裏把雙腳泡上15分鐘左右,可有助於血液循環,利於血壓控制。熱薑湯泡腳不僅驅寒、促進血液循環,還對腳臭的人大有幫助。......
2021-05-05
控制血脂的“三把尺子”
其實,確定一個人的血脂應維持在怎樣的水平,不僅要對照醫院的標準,還應結合本人的健康狀況。個人的健康狀況又要根據兩個方面:一是有無冠心病或全身其他部位的動脈粥樣硬化;二是有無冠心病危險因素存在,它又分爲可變因素和......
2023-11-24
如何控制血糖呢
糖尿病對於我們患者的影響是比較大的,所以很多的糖尿病的專家都建議,要是想根治糖尿病最好是從飲食上控制住我們的血糖,這樣才能保證健康。糖尿病患者控制飲食的原則是,控制每天所需的總熱量,在這個前提下,什麼都可以吃,但要......
2023-11-11
脂肪肝患者如何控制飲食
其實,在脂肪肝發生的初期,治療並不需要藥物,我們可以通過調整生活習慣和科學飲食,包括戒酒、多吃高纖維、低膽固醇的食物,加強運動鍛鍊,控制體重以及合理治療,脂肪肝是可以治癒的。下面我們就來看看應該如何防控脂肪肝吧。脂......
2023-11-19
低血糖患者如何控制飲食?
飲食對於調解血糖有很大作用,一旦出現低血糖,通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢?●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不......
2023-11-21
老人如何控制血壓 7招助老人控制血壓
一說到高血壓,馬上就會給這個病加上老人的標誌。有數據表明,我國老年人羣高血壓患病率高達49%,這讓很多中老年不得不每天盯着血壓計,想着血壓不要太高就行。那麼老人如何控制血壓呢?老人吃什麼降血壓呢?接下來爲大家一一介......
2023-10-28
控制高血脂 精彩每一天
高血脂則是導致動脈粥樣硬化、心絞痛、心肌梗死、腦梗塞、腎損害等動脈栓塞性疾病的獨立危險因素。關注高血脂,控制心腦腎血管病的危險因素已成爲國內外各科醫學專家共同關注的大事。近日,記者走訪了中華腎臟病學會主任......
2023-11-22
高血壓患者如何控制好血壓?
隨着社會的進步,一些富貴病也相繼而來,以前人們吃不上飯,現在人們不知道吃什麼,這個季節也正是高血壓上升的季節,對於飲食也非常重要,不要輕視這些食品,有些食品能讓血壓更高,有些會起到降壓的作用,食物是五花八門的,看你怎麼吃......
2023-11-06
如何控制血液製品傳播艾滋病
艾滋病即獲得性免疫缺陷綜合徵(AIDS),該病由人類免疫缺陷病毒(HIV)感染,導致被感染者免疫功能的部分或完全喪失,繼而發生機會性感染、腫瘤等。任何疾病的傳播都有一定的傳播途徑,切斷傳播途徑,是預防與控制傳染病的重要方......
2023-11-02
如何有效控制白血病擴散
如何控制白血病癌細胞擴散?專家介紹說,晚期結合生物免疫綜合療法,有效地控制白血病細胞的增長,逐漸使之轉化分解,同時殺死部分白血病細胞,再是通過調節人體免疫、提高人體新陳代謝、使毒素排出體外,能取長補短,生物細胞免疫......
2023-11-14
生活中該如何控制好血糖
現代醫學證明,正常人在飲食以後,隨着血糖升高,胰島素分泌也增多,從而使血糖下降並維持在正常範圍,因此,不會發生糖尿病。而糖尿病患者,由於胰島功能減退,胰島素分泌絕對或相對不足,胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加,不能起到......
2023-11-02
高血壓性腦出血如何控制血壓
高血壓性腦出血(HCH)發病率高,死亡率高,一週內死亡率達20%~30%。出血後持續的高血壓是高死亡率和不良預後的重要因素,因此預防和治療的關鍵是控制血壓。高血壓性腦出血(HCH)後,病人的血壓會反射性增高,通常會大於患者既往的......
2023-11-08
如何有效控制血壓
目前,中國高血壓患者已經超過2億,對於患者而言,安排好自己的休息與睡眠,能夠有助血壓穩定。高血壓患者應該要遵循五大要訣。中午小睡工作了一上午的高血壓病患者在吃過午飯後稍稍活動,應小睡一會兒,一般以半小時至一小時爲......
2023-11-11
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