雖然過了炎熱的夏天，可是防曬工作還是不能停，那麼你知道有哪些防曬的小知識嗎，下面一起來學習下。20歲的肌膚跟40歲的肌膚明顯不能使用同系列的防曬產品，原來防曬也分年齡段。紫外線的惡劣，讓我們一直以來對於防曬都不敢掉......

15至25歲這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨着卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使皮膚光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆......

腎虛、腎衰是很多疾病發生的原因，腎的健康對人體健康影響很大，因此，我們要注意養腎，養腎不僅是男人的事，女人也需要養腎，下面我們看看不同年齡段的養腎方法。尋求良好的延年益壽之法以期健康長壽，歷來是人們所求的美好願望。......

肌膚不同年齡階段的美白訴求20歲一切從防曬開始肌膚獨白：20歲的我，沒有黑斑的問題，我所生制的黑色素，是用於沒有阻隔紫外線纔會出現的，可算是保護我受損的一個自然的生理現象。要將黑色素阻止在源頭。美白加法：雖然依然擁有......

卵巢對於女性到底有多重要？卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，主要功能是分泌女性激素和產生卵子。女性發育成熟後，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。同時雌激素能促進女性生殖器官、第二性徵的發育和保持，可以說女性......

老中醫說，未病先防是爲上醫，預防疾病需要健康的生活方式，注意飲食、運動鍛鍊等，中醫認爲，艾灸也可以起到防病的作用，而且不同年齡段的人有不同的艾灸方法。30歲前灸肺俞年輕人戶外活動較多，出汗後常常不注意保暖，又喜食冷飲，所......

心臟病是健康的頭號殺手，要想保持健康，首先要保護好心臟。那麼怎麼才能保護好心臟呢？小編建議護心跟着年齡走。20歲時每週鍛鍊5次加州心臟病專家艾瑞克·託波爾博士表示，這個年齡段正是養成有益心臟的健康飲食和鍛......

韓國的童顏術，是專門針對老化的皮膚做改善的手術，可以讓你的肌膚回春。因此頗受女性的青睞。下面我們就來具體瞭解瞭解吧。韓國童顏術有幾種？1、韓國埋線提升利用進口韓國蛋白線（可被人體吸收），埋入皮膚中，利用皮膚對外來組......

隨着年齡增長，很多人的運動量也隨之減少，老年學者認爲，堅持運動對老年人維持身體健康和獨立生活至關重要。專家則認爲，鍛鍊對治病的功效幾乎等同於口服藥物。當然，人體的自然老化過程會對鍛鍊提出挑戰，專家爲此提出了適合不......

無論身材如何走形，都要買件尺寸合適的內衣。花樣和顏色可以複雜一些，這不僅能映襯你的成熟、知性，還能提升自信。乳房會隨着時間的推移而發生變化。因此，不同年齡的女性，面對的乳房問題也各不相同。日前，美國《健康》雜誌邀......

要想成爲真正的男人，按以下方式認清每週三次，每次45～60分鐘，堅持鍛鍊下去就會擁有硬朗的肌肉、良好的心肺功能及靈活的肢體。20歲長肌肉這個時段通過肌肉強化鍛鍊取得的常規體力，在鍛鍊終止後也不會消失。心臟通過耐力鍛鍊......

近年來，由於環境污染、空氣質量差、食物激素氾濫、生活壓力大、作息不規律等等因素，導致女性卵巢早衰症十分普遍。據統計1/3的都市女性患有卵巢早衰症。卵巢對於女性到底有多重要？卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，主要功......

大多數女性從25歲開始就有細紋，隨着年齡增加，皺紋會變多、變深，不同年齡段的女人要選擇適合自己的除皺方法，這樣才能更好的保持青春光彩，當然無論採用以下哪種除皺美容方法，求美者都一定要到正規的整形美容機構進行手術。1......

據統計，在中國每10個女性，就有一人患乳腺癌、或者認識患有乳腺癌的朋友。中國乳腺癌發病率究竟有多可怕——中國乳腺癌發病率的增速是全球平均增速的兩倍，在全世界排第一。乳腺癌的臨牀診斷早期乳腺癌往往不具......

現在的男性越來越注重自己的面子問題，但是不同的年齡段，護膚的方式是不一樣的。愛美的男人是越來越多了。市場上，一些美容院專門設立了男賓區，男性顧客已佔總數的三分之一。男性顧客將是美容市場的一個新生力量。與女性顧......

寶寶如何正確刷牙0～6個月乳牙長出前，漱口最關鍵。所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。技術指導：喂完奶後給孩子喝些溫開水，相當於漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。6個月～1.5歲乳牙長出期間，爸爸媽媽要每天......

不同年齡段的女性如何養生女性進入秋冬之後如何調養自己的身體呢？大家都知道秋冬時節要滋陰潤燥，除了遵守這個大原則以外，各個年齡段的女性又有哪些事項需要特別注意呢？下面就跟着小編來了解下吧。青春期少女：中醫認爲，青春......

女性的美是靠保養出來的，而在保養時是需要看具體的情況而定的，不同階段的女性有着不同的保養方法，要有針對性的保養才能取得好的保健效果，以下的內容就是針對不同年齡段的女性的保養方法。小編推薦：測試：你需要斷食排毒嗎？一......

如果你的年齡是20-25歲你覺得你才20出頭，正值青春無敵好時光，眼袋、魚尾紋這些眼部問題統統與你無關。那麼你就大錯特錯了。現在少女多多少少都會化妝，你每天都要接受眼線、眼影、睫毛膏的無情轟炸。不僅如此，每天還要接......

預防寶寶齲齒之2歲半以前的寶寶想要爲寶寶預防齲齒的話，那麼可以根據兩個年齡段來預防，2歲半以前的寶寶和2歲辦以後的寶寶。那麼我們先一起來了解關於2歲半以前的寶寶該如何預防齲齒。首先，第一步是需要媽媽們在每次給寶......