教你霧霾天健康三字經

教你霧霾天健康三字經

關門窗淨空氣在霧霾天條件下,家庭應關閉門窗,等到霾散日出時再開窗換氣。空氣淨化器的過濾網能夠有效吸附有害物質,起到淨化空氣的作用。戴口罩少出門霧霾天市民應儘可能少出門,取消晨練,非要出門時最好戴上醫用口罩防護,避......
2023-11-06
京津冀再迎霧霾天 霧霾天出行要注意什麼

京津冀再迎霧霾天 霧霾天出行要注意什麼

20日開始,京津冀部分地區再度出現霧霾天氣,河北省啓動今秋以來首次重污染天氣區域Ⅱ級應急響應,10個城市拉響重污染應急響應,根據預報,此輪污染中,北京的PM2.5峯值濃度也將出現在今天。從20日開始,京津冀部分地區再度迎來霧......
2023-10-18
山東霧霾嚴重 霧霾天氣吃什麼好

山東霧霾嚴重 霧霾天氣吃什麼好

經過一晚關窗睡眠,室內空氣流通較差,加上冬天空氣乾燥,早上起牀後開窗換氣是很多市民的習慣。但是現在霧霾如此嚴重,是開窗換氣好還是門窗緊閉好?開窗半小時到底是好處大?還是壞處大?記者做了一次簡單的實驗。3日上午10點左......
2023-10-31
霧霾天氣吃什麼 抗霧霾食療四部曲

霧霾天氣吃什麼 抗霧霾食療四部曲

清除塵埃——拍姜韭菜滾豬紅湯霧霾天氣對人體的健康影響圈較大,其水汽含量非常高,可導致胸悶、血壓升高;它還存在很多污染物,易對咽喉、眼睛造成影響。尤其是霾,其組成成分中的硫酸鹽、二氧化硫、大氣污染物及......
2023-11-11
霧霾天氣頭暈是怎麼回事

霧霾天氣頭暈是怎麼回事

霧霾天氣不僅能見度低容易出現交通事故,而且空氣中的有害顆粒還會對身體產生一定的危害。在霧霾較重的情況下人們一般會出現上呼吸道感染的病情,除此之外還有不少朋友表示會在外出時感覺到頭暈噁心,那麼出現頭暈是怎麼回......
2021-05-06
霧霾天能曬衣服嗎?霧霾天注意事項

霧霾天能曬衣服嗎?霧霾天注意事項

除了不要外出,也同時也抵擋霧霾污染物在外面,不能讓其進入家中。這個時候,每天起牀開窗戶的習慣就要稍微緩一緩了。霧霾天能曬衣服嗎?霧霾天注意事項霧霾天能曬衣服麼很多人糾結於霧霾天衣服洗乾淨後要不要晾曬,不晾曬的話......
2021-04-28
北方遭遇霧霾天 霧霾天吃什麼清肺

北方遭遇霧霾天 霧霾天吃什麼清肺

霧霾天吃什麼清肺?7種清肺食物:1、羅漢果羅漢果茶可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢,有潤肺的良好功效。尤其是午後喝效果更好。羅漢果營養價值很高,含豐富的維生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。羅漢......
2023-10-31
霧霾天喝什麼茶好 霧霾天喝十款茶飲

霧霾天喝什麼茶好 霧霾天喝十款茶飲

霧霾看起來和霧差不多,但是它對身體的危害卻是很大的,有人把在霧霾天戴過的口罩和未戴過的口罩進行對比,戴過的口罩明顯髒很多,因此,霧霾天出行一定要注意做好保護措施。應對霧霾天可以多喝茶,下面就爲大家介紹十款茶飲。霧......
2023-11-04
霧霾的危害和預防 霧霾天氣吃什麼好

霧霾的危害和預防 霧霾天氣吃什麼好

霧霾天氣是很常見的,到了快冬季時,是霧霾常見的季節。我們都知道,霧霾給人們帶來的困擾是很大的,在霧霾天氣的時候我們不僅出行不便,而且對於健康的威脅也是很大的。霧霾天氣如果沒有做好預防的工作的話,很容易出現一些疾病......
2021-05-06
抗霧霾:霧霾天如何清肺排毒?

抗霧霾:霧霾天如何清肺排毒?

春天來了,霧霾也來了,近幾天全國很多城市都出現了霧霾天,尤其是北京連續幾天都是嚴重霧霾,給人們的生活帶來不便,更給人們的健康帶來很大的傷害,最近,連續報道北京各大醫院呼吸道門診每天都是絡繹不絕的看病人,輸液室已經容納......
2023-11-05
霧霾天咳嗽怎麼辦 治療咳嗽的小處方

霧霾天咳嗽怎麼辦 治療咳嗽的小處方

霧霾咳嗽怎麼辦近日,一場霧霾影響全國大部分地區。據環保部門的數據顯示,從東北到西北,從華北到中部乃至黃淮、江南地區,都出現了大範圍的重度和嚴重污染。而與霧霾天一起來的還有各種霧霾病,尤其是咳嗽患者大增,以至於人們......
2023-10-31
霧霾對孕婦危害大 霧霾天氣孕婦怎麼辦

霧霾對孕婦危害大 霧霾天氣孕婦怎麼辦

近日來,全國很多大城市都出現了霧霾天氣。霧霾天氣被稱之爲有害天氣,因爲霧霾裏面包含了很多有毒物質,比如灰塵、汽車尾氣,可吸入顆粒等。這些有害物質孕婦吸多了很容易影響胎兒發育,導致胎兒體重過小。而且在懷孕早期吸入......
2023-11-06
成都發霾紅色預警 遭遇霧霾怎麼辦

成都發霾紅色預警 遭遇霧霾怎麼辦

霧霾如今已經遍及了大部分的地區,繼北京霧霾延期消散之後,成都的霧霾也加重了。1月5日,成都市氣象臺發佈消息稱,2017年1月5日16時10分對1月4日10時30分更新的1號霾橙色預警信號更新爲紅色預警信號:預計未來24小時內成都市......
2023-10-28
霧霾天怎養生護肺?

霧霾天怎養生護肺?

或許人們從來沒有想到過,現在自由呼吸的空氣變得如此的糟糕,連外出還要戴上口罩,大自然賞賜給我們的空氣竟然已經污染的如此厲害,不得不佩服人類的智慧,人類生存在這個世界上已經幾億年了,一直都是山清水秀,藍天白雲,而近半個......
2023-11-04
霧霾天 孕媽該如何防霾呢

霧霾天 孕媽該如何防霾呢

霧霾天對孕婦的影響第一,危害呼吸道霧霾微粒會直接吸入,最易傷及呼吸道功能,可引起肺炎、哮喘、咽喉炎、鼻炎、眼炎等。孕媽媽的免疫力下降,就容易得病,對孕媽媽及胎兒都不利。第二,危害心臟霧霾天一般氣壓低,空氣含氧量下降......
2023-10-28
霧霾天影響7省市 該如何防護霧霾

霧霾天影響7省市 該如何防護霧霾

大範圍的霧霾天氣,有些地區甚至嚴重干擾了人們的工作和生活,而霧霾對於我們的影響相信大家都知道,所以相對於持續性的霧霾天氣,我們要做好全面防護。下面小編就爲你介紹幾個防護霧霾的方法,希望能幫助到你。受不利氣象條件......
2023-10-29
霧霾天應該怎鍛鍊

霧霾天應該怎鍛鍊

霧霾天應該怎鍛鍊晨練是都市人的一種習慣,常常看到公園裏、街道旁的大爺大媽們常年堅持、風雨無阻。但是,專家強調,霧霾天氣大家還是要緩下晨練的腳步。乳白色的霧易對呼吸道造成刺激,引發呼吸道高反應,而霧中的可吸入顆粒......
2021-05-05
孕婦霧霾天

孕婦霧霾天

孕婦霧霾天需要注意什麼外出注意事項在空氣污染嚴重的日子裏,避免外出散步,如晨練等,可選擇太陽出來霧散盡之後的時間再外出散步、鍛鍊等。如果有事不得不外出,一定要戴好防霾專用的口罩。外出也儘量減少在室外呆的時間,外......
2023-10-31
面對霧霾應該怎麼辦?對抗霧霾的食物具體有哪些?

面對霧霾應該怎麼辦?對抗霧霾的食物具體有哪些?

隨着生態壞境被破壞的越來越原則,我們生活的城市霧霾也越來越嚴重,那麼你知道生活中有什麼樣的食物能夠夠對抗霧霾嗎?讓我們一起來了解下。6種清肺止咳食物對抗霧霾6種清肺止咳食物對抗霧霾1、柑橘現在正是柑橘大量上市......
2022-04-16
霧霾天氣應該要如何健身

霧霾天氣應該要如何健身

選擇有陽光的時段健身進入冬季,隨着氣溫的降低、低氣壓和污染帶來的霧霾影響,往往使人們鍛鍊心有餘而力不足。運動不息,生命不止,雖然小有困難,但是我們依舊要想辦法在有限的條件內,進行有效的健身鍛鍊。由於冬天的特殊環境......
2023-11-05