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清洗可以增強信心,沖走失敗感
看來你真的能如歌中所唱的那樣,沖走你的傷痛。一項新的研究發現,清洗的動作能讓人在失敗後變得更積極。科隆大學的卡伊·卡斯帕博士解釋了在不好的事情發生後,物理清潔是如何影響我們的情緒的。洗手能否增強我們的......
2023-11-06
研究:看美女好處有哪些
看美女助精子生長一項加拿大研究顯示,女性的行爲,決定了其伴侶的精子數量和質量。面對一個優秀、受人關注的漂亮女性,男性就會製造數量更多、活力更強的精子,以和其他男性競爭。其目的就是要使女性受孕,真正地只屬於一個人......
2023-11-24
如何提高情商增強心理素質
情商又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。那麼我們要如何提高我們的情商呢?科學家發現,大腦控制情緒的部分(邊緣系統)受損的人,......
2023-11-02
老人常照鏡子能助於增強信心
生活中常看到很多老人非常服老,經常感嘆自己的年紀大了,什麼也幹不了,缺乏自信。美國心理學家研究發現,老人常照鏡子能夠使自己充滿信心,從而告別負面情緒。心理學家建議,老人可每天筆直站在鏡子前,對着自己微笑。注意要擡頭......
2023-11-14
增強意志力的五大心理技巧
多考慮長期後果,不貪圖短期快樂。哥倫比亞大學一項新研究發現,點香菸之前,與考慮短期快感的人相比,考慮吸菸長期危害的人更能抵擋住香菸的誘惑。耶魯大學醫學院心理學教授赫蒂表示,人們可以利用思考未來模式,增強意志力。轉......
2023-11-23
心情好 可增強藥效
據《家庭保健報》報道,心情的好壞也會干擾藥效發揮,特別是剛生完氣時吃藥,藥效會大大降低。生氣、煩躁、鬱悶等不良情緒會影響內分泌、免疫系統功能,減弱人體抗病能力,影響藥效發揮,延長治療時間。舉個簡單的例子,心情好時,即......
2023-11-19
老人愛“顯擺”可增加自信心
細心的人不難發現,老人們湊在一起特別愛顯擺。孫子考上大學了、兒子當上領導了,就連女兒給自己買來一件新衣服,也能說上好幾次。老人的顯擺,有時卻讓年輕人很爲難。最近,婷婷的媽媽逢人就說我閨女當了公務員,有什麼要幫忙的......
2023-11-13
男人陽痿怎麼查 心理調整增強男人自信
陽痿的原因很複雜,有的患者僅僅是因爲心理因素而得的陽痿,而有的患者卻是因爲長期的不良生活習慣、生活中一些錯誤用藥而導致了陽痿,因此,檢查對於陽痿的治療來說非常重要,只有檢查清楚陽痿的病因,才能對症治療。那麼,陽痿檢......
2023-10-30
怎麼增強自己信心方法
自卑在現實生活中廣泛存在,或許是因爲某一件極其微小的事情都有可能使一個人的情緒低落,對自己失去原有的自信,對生活充滿自卑。自卑主要表現爲對自己的能力、品質等自身素質評價過低;心理承受力脆弱;經不起較強的刺激;......
2023-11-08
研究稱寫日記可增加自信心
有了電腦,我們似乎就很少寫字、記日記;有了微博,我們連博客這個電子日記都開始慢慢淡忘了。可最近,心理學家卻提醒我們,寫日記能讓你更加自信。據美國心理中心網報道,發表在《心理服務》期刊上的一項新研究發現,寫日記能增強......
2023-11-19
增強陰莖祕笈 讓男人恢復自信
男人陰莖硬度對性生活來說是很重要的,這關係到性生活是否和諧,不管是從性滿意度的角度來說,陰莖大小、長短的因素遠不如其硬度來得重要。那麼,那活兒硬不起來怎麼辦?專家指出,男人陰莖堅挺不起來與其自身因素有關,因此專家建......
2023-10-18
7種方法增強你的心臟功能
你的心臟就是你的健康。這是世界衛生組織早在二十年前就提出的口號,它提醒人們注意保護好心臟這一重要器官。儘管心臟的體積很小,但它的收縮和舒張主宰着血液的流動,全身各器官所需的氧氣和營養物質又全靠血液來供給。因......
2023-11-17
增強自信心的搞笑語錄
1最近總感覺人在肥,連走路都感覺臉在晃。2答覆一個荒謬論點的最好方式是閉上嘴——讓他繼續說。3我不在年輕,就在變老;不在變老,就在變老的路上。4:對懶惰的人來說,一年有365個明天。5英雄一怒爲紅顏,紅顏一笑爲了錢。6我的......
2021-05-07
如何才能增強自信心
如何才能增強自信心第一,切勿求全。增強自信心不應該成爲一件受罪的事情,別爲有自信而使勁讓自己有自信。還有,萬萬不可什麼事情都理想化。要允許自己成爲一個有時候會犯錯誤的人。覺得自己不行的人通常是在生活的方方面......
2021-05-06
好奇心可以增強人際關係
俗話說:好奇害死貓。但其實,好奇心具有幫助開闊眼界,更好地認識世界和增添生活樂趣等多種好處。美國《赫芬頓郵報》總結出已被科學證實的好奇心的5大好處。增強人際關係。美國賓夕法尼亞大學本·迪恩博士完成的最......
2023-11-03
增強自信心的規則
1.每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前,對着鏡子修飾儀表,整理着裝,務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心,更有利於你將注......
2023-11-25
強健心臟方法 哪些運動增強心臟能力
心臟在人體中是最重要的器官,心臟的健康關係着一個人的生命。近年來,心臟病患者不斷增多,導致人們的健康受到極大的威脅。所以,生活中要積極地進行心臟的強化練習,預防心臟疾病的發生。如何把心臟鍛鍊增強?下面就介紹最有利......
2021-05-05
呵護心臟 推薦增強心臟功能的食物
心臟被稱爲生命之泵和生命的馬達,因爲它時刻都在跳動,它的跳動意味着生命的存在,而它的停歇了,經過搶救再也不能跳動了,就意味着生命的終止,因此,中醫把它稱爲身體最重要的器官,稱它爲皇帝,黃帝內經稱心臟爲君,心臟是從胚胎開始......
2023-11-05
如何提高自信心 五大方法來幫助增加自信心
我們每天忙於工作和學習往往忽視了我們的身體健康,很多時候我們都有這樣的感受,老師覺得自己被工作壓得喘不過氣來。那麼,我們爲什麼會有這樣的感受呢?其實最主要的問題就是壓力太大,所以我們平時就應該試着給自己減壓。這......
2021-05-06
父母如何增強孩子的自信心 下面九個方法快收藏
孩子不管是幾歲都有他的自信心的,拿小編來說,兒子三歲多的時候都會很要面子很需要鼓勵了呢,很多時候大人總覺得孩子就是小孩子,不會把孩子的面子當一回事,其實這是不對的,那麼父母平時應該如何來幫孩子增強自信呢?如何培養孩......
2023-10-18
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