隨着年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況卻無可避免地開始走下坡路了，在這個時候要開始學會保養自己，以下13條你常會忽略的健康細節，讓健康不隨青春一起離去。1、減少鹽分攝入鹽分攝入過多不僅會造成骨質疏鬆、高血壓等......

要知道，眼部肌膚如果提早衰老，那也就意味着你整個人的狀態就衰老了很多，保養眼部肌膚，美眉們需要根據自己的不同情況來做不同的護理。例如，一個二十歲的妹子跟一個五十歲的女人，眼部保養的方法一定是有所不同的，不同的年齡階......

在清晨用的多是化妝水、潤膚霜、防曬乳，而晚上用的多是美容液、護膚精華素和晚霜。有的人甚至一次就抹上五六種護膚品。專家分析說，白天用的保養品，如日霜、防曬霜就像外套，晚上用的保養品，如晚霜、除皺霜，則好像補品，天天大......

男人心理年齡比生理年齡平均年輕13歲人們常說人老心不老。據美國最新一期的《老年病醫學雜誌》季刊報道，科學家發現，儘管老年人身體機能日漸衰老，但他們的心理年齡比生理年齡平均年輕13歲，其中男性心理年齡更顯年輕。美國......

生活中常聽人們說哎，人未老心老了或這麼大歲數了還那麼幼稚，這些說的其實都是人的心理年齡與生理年齡不匹配的問題。心理年齡的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近期心情等因素的影響。心理年齡的高低......

美肌、護膚，是每個年齡段的女性都在談論的話題。小編爲各年齡段的女性朋友們收集飲食護膚技巧，讓各位MM的護膚工作更加事半功倍。15至25歲這一時期正是女性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨着卵巢的發育和激素......

男人護膚小貼士護膚要分年齡段對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保溼功效的護膚品，將肌膚調整到水油平衡的良好狀態，擺脫油光現象。護膚貼士：a、平時補充維他命B6，可以減少皮脂分泌。b、每週最少一次深層清潔，徹底去除皮......

1990年女人們多在25歲左右生育;10年過去了，生育的平均年齡往後推遲了大約5年，30多歲生孩子很平常。從女人的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲後緩慢下降，35歲以後迅速下降，44歲以後，87%的女人失去了受孕的能力。最近國......

從十幾歲的少女，到四十幾歲的女人，似乎護膚的方法總是千篇一律的，那就是是洗臉後塗抹各種護膚品，美眉們總是有自己鍾愛的品牌護膚品，然而，適不適合自己的膚質可就要美眉們自己來感受了。實際上，在不同的年齡階段，我們的肌膚護......

別動不動就說自己老了，先認清皺紋的分類，對症下藥，解決問題。皺紋可以分爲三大類，即體位性皺紋、動力性皺紋和重力性皺紋。1）體位性皺紋：大都是頸闊肌長期伸縮的結果，主要出現在頸部。體位性皺紋的出現並非都是皮膚老化，但隨......

其實，女性的美白不僅僅是個體力活，更是一個技術活。不同年齡段的女人，使用的美白方法是絕不相同的，否則只有白白花費精力。20歲一切從防曬開始肌膚獨白：20歲的我，沒有黑斑的問題，我所生制的黑色素，是用於沒有阻隔紫外線纔會出......

30歲多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱爲乳房衰老，主要是因爲乳房不再生成乳......

不同年齡的男人護膚指南20歲男人：控油保溼因爲年輕，不管你是晚睡早起，怎麼玩樂，吃垃圾食品，只要做好了清潔、保溼和防曬，皮膚都會自行恢復。不過這個年齡正是皮膚的代謝和油脂的分泌最旺盛的時期，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多......

你知道自己的生理年齡，那你知道你的心理年齡有多大嗎?都說無論是哪種年紀，心態纔是最重要的。一個人是否年輕，是否有活力並不在於TA的生理年齡，而在於TA的心理年齡，如果你能永保一顆青春年輕的心，你就活的更年輕。下面心理......

生活中常聽人們說哎，人未老心老了或這麼大歲數了還那麼幼稚，這些說的其實都是人的心理年齡與生理年齡不匹配的問題。心理年齡的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近期心情等因素的影響。心理年齡的高低......

不同年齡段的女性如何保養卵巢？25歲以前卵巢的重量約爲6克，卵巢表面光滑，有彈性，分泌功能旺盛，指揮着全身400多個器官協調工作。年輕的卵巢就像晶瑩剔透、圓潤飽滿的新鮮葡萄，這時的女性皮膚光滑、水嫩、有彈性，身材勻稱，乳房......

癲癇會發生在人的任何年齡段，並且不同年齡段發生癲癇的病因和症狀也會有所不同，因此針對不同年齡段的癲癇患者其護理要點也會有所差別。那麼，如何護理不同年齡段的癲癇病患者呢？小兒癲癇患者癲癇患兒如有過度興奮、勞累或......

誤區一：面霜當做眼霜用許多人MM在肌膚保養的時候，眼部和麪部就用一瓶面霜搞定，其實眼周肌膚和其他肌膚是不同的，眼周肌膚的皮膚腺分佈最少，需要分子小滲透性佳的成分才能滲透。而一般面霜主要作用於肌膚表面的防護，眼部肌膚......

專家指出，女性乳房一生都需要呵護，而且在每個時期都有其顯着的特點和呵護重點。20歲：當心乳腺纖維腺瘤乳腺纖維腺瘤是乳房良性腫瘤中最常見的一種，可發生於青春期後的任何年齡的女性，但以18～25歲的青年女性多見。本病的發生......

不同年齡的口腔護理：一、兒童口腔護理正常的牙齒顆數：20顆缺鈣會導致：1、只長18-19顆牙2、乳牙未掉，橫牙長出（吃得太軟）對口腔無益的食品：餅乾小孩不要讓他吸手指，否則會下顎突出，有礙美觀。二、成人口腔護理1、牙齦炎：睡眠不足......