人的雙腳很小，卻要承受支撐整個身體的高度以及重量。它們也可以帶來很大的麻煩，因而要多注意腳部健康。雙腳幾乎得不到人們的尊重在希伯來老年生活老化研究機構，研究足部疾病的瑪麗安·T·漢南博士說道，它們......

重視口腔健康，種植牙技術受青睞牙齒缺失一定會讓你在生活上遭遇不便，吃東西不利落、笑容不自然，自信心大不如前。現在，進入牙科診所的患者不僅有正處換牙期的兒童和牙齒已經搖搖欲墜的老人，還有來自各個年齡段、需要修復或......

1、ed困擾男性健康生活專科醫生介紹，勃起功能障礙(簡稱ed)的定義是指陰莖不能持續達到或者維持勃起以滿足性生活。嚴格的說，ed和經常提到的陽痿還是有所不同，ed可按其程度分爲輕、中、重三類，而陽痿屬於重度ed。在男性的......

步驟一陰道檢查：陰道壁粘膜色澤淡粉，有皺襞，無潰瘍、贅生物、囊腫、陰道隔及雙陰道等先天畸形。正常陰道分泌物呈蛋清樣或白色糊狀，無腥臭味，量少，但於排卵期及妊娠期增多。如有異常，患者會出現相應臨牀症狀，即局部瘙癢、燒灼......

弱點一：不知不覺中成了謝頂太太：好像與季節無關，老公的頭髮脫落得有點過，僅半年時間，原來一頭濃密的頭髮，就變成了如今近乎謝頂的樣子。分析：調查顯示，約1/4的男人30歲就開始脫髮，這與體內雄性激素水平有關。頭髮開始脫落時不......

1、腳趾一般腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。由於小趾爲足少陰腎經的起源，因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛；足小趾細小皮薄者腎氣多衰。2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形佔趾甲長度的1/5，顏色......

吵嘴吵嘴往往發生在與老伴的相處中。儘管這些老人在青壯年時頗爲大度，但到老年期卻會因爲一些小事與老伴爭吵，使得家庭生活磕磕碰碰。所幸的是，這種爭吵是較爲隱蔽的，而且很快就會煙消雲散。老年夫妻爲瑣事吵架，不能看成是......

健康對於每個人來說都是非常重要的，健康指數反映了一個國家人民的身心健康水平。如果我們的身心都受到傷害，那麼自然這個國家也不可能興旺發達。那麼如何健康自檢來了解自己的健康狀況呢？健康指數國家健康指數，簡稱NHI，綜......

小茹剛滿17歲，正念着高中一年級，身體一向很健康，每天按時上學，學習成績在班裏屬中上。小茹的父親是一名長途貨運司機，因工作關係，很多時候都不在家。即使回家，也經常約上一幫朋友喝啤酒、打麻將，很少關心女兒的生活和學習，跟女......

案例一：只肯穿黑衣的小男孩（Teddy男5歲）Teddy對上幼兒園特別排斥，雖然媽媽已經狠心堅持了一年，可是Teddy至今每天會在幼兒園門前掙扎、哭鬧。Teddy媽媽說，幼兒園老師都反映，Teddy在幼兒園的集體感和動手能力都不行，脾氣也特別......

亞健康是指人體處於健康和疾病之間的狀態，表現爲身體各系統功能下降、自我調節失衡等。對於亞健康人羣來說，維持身心健康是至關重要的。本文將介紹亞健康人羣的十大健康需求，幫助他們認識自身需求並採取相應措施提升健康......

跑步是我們從小到大接觸最多的運動，但是多數人對於這一運動的理解不是很深，那麼爲了我們鍛鍊效果能更好，在跑步的過程中需要注意什麼呢？下面爲大家介紹健康跑步的幾點注意事項，供大家瞭解。呼吸跑步時的呼吸是深遠而悠長的......

一、要儘量選擇鬆軟的場地，不要在很堅硬的水泥地面上跑步。上坡跑時，利用前腳掌着地，上體稍前傾，步幅稍小些，加強後蹬；下坡時，上體稍後仰，腳跟先着地，然後過渡到全掌，並要隨時注意安全，不要隨慣性猛跑，以免發生危險。二、不要穿硬......

陰道癌是一種比較少見的腫瘤疾病，僅佔女性生殖器惡性腫瘤的1%，可以說是非常罕見。雖說疾病發生的概率很小，但是它巨大的危害卻不可小覷。陰道癌如果處理不好是很可能惡變危害女性的生殖器健康，所以我們有必要先了解下它的......

一、誘發乳腺癌的病因月經因素：有研究證明初潮年齡在12歲以前者，比在13歲以後者患乳腺癌危險性增加4倍以上。45歲絕經比50歲絕經者，患乳腺癌的危險性減少30%。遺傳因素：在現有的乳腺癌危險因素中，家族史是非常重要的。具有......

血脂檢查需要注意什麼？血脂在血液中的波動比較大，受影響因素比較多，比喻進食、運動、飢餓等都會使血脂檢查結果發生變化。因此，在進行血脂檢查前一定要空腹12小時認上才能抽血，檢查前一餐不要進食脂肪較高的食物，不要飲酒。......

許多家長對孩子的起居生活和飲食營養非常在意，卻往往忽視對孩子五官的保健。當五官有問題時，纔去找醫生。其實，家長若平時重視孩子五官的保健，就可起到事半功倍的效果。眼當胎兒在母體中時，眼球已大致發育完成，而嬰兒出生時......

驗光檢影較爲理想的驗光辦法是在暗室做人工檢影驗光，因這種方法準確性較強。插片法對年齡較小、自我感覺反應差的孩子效果不好。而電腦驗光誤差較大。選鏡架挑選合適鏡架要注意兩個方面：一是家長挑選的鏡架兩個鏡片中心......

很多人不是很在乎自己的腳部健康。腳部的健康很重要。那腳部有哪些事項我們應注意呢？下面就來具體的瞭解一下。1、腳抽筋睡覺時總是腳抽筋，應該增加鈣、鉀和鎂的攝入。腳抽筋時，可以按摩疼痛部位，也可以冷敷。爲了避免抽......

中醫學認爲，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區，因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化，防慢性病於未然。1、腳底......