當今社會，人們越來越注重健康和養生。但對於急救知識，大家的重視程度卻遠遠不夠。多年來，我們發現，百姓對學習基本急救技能的熱情僅限於理論學習，不重視動手操作練習，對關鍵知識也理解不清。生活中需要用到的時候，他們往往束......

第一：青春期與青春期後（16―24歲）：男性進入青春期後，生理上會發生鉅變，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出現性慾、勃起、性幻想、夢遺等。首先要明白，自慰是釋放性慾的一種正常手段，只要掌握好度，一般不會對身體產生傷害。其次......

當遇到急重病人時，首先應着眼於有無生命活動體徵，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心跳停止、呼吸停止，則應馬上作口對口人工呼吸和胸外心臟按壓。家庭急救是很重要的，但急......

癌症病人所受的的傷害不單單是肉體上的痛苦，還包括心理承受極大的壓力，所以在照顧癌症病人的時候不僅要注意藥物治療療效，而且要注意癌症病人的護理，心理護理、飲食護理和疼痛護理的三個金原則。心理護理原則：要加強心理護......

骨折通常分爲閉合性和開放性兩大類。閉合性骨折指皮膚軟組織相對完整，骨折端尚未和外界連通；開放性骨折則是指骨折處有傷口，骨折端已與外界連通。全身各個部位都可發生骨折，但最常見的還是四肢骨折。一旦懷疑有骨折，應儘量......

人的思維意識、語言、肢體活動、各內臟器官內分泌等一切功能都受神經系統的支配和控制，中樞神經系統還接受全身傳來的感覺，當神經系統患病後，可產生多種多樣的症狀。神經系統由兩大部分組成：一個是腦，另一個是脊髓。它們支......

這個春天似冷非熱，讓很多人有點摸不着頭腦。稍不留神腹部就受涼了，胃痛、拉肚子是常有的事。而秋季又是胃病的高發季節，吃冷的東西、刺激的東西多了，那保不準會胃痛得好一番折騰。吃夜宵是胃潰瘍病人的禁忌胃潰瘍患者通常......

很多人都抱着僥倖心理，認爲災難不會降臨到自己身上，然而等到事故發生卻往往爲時已晚。因此，我們在平時就應該居安思危，掌握必要的急救知識，幫助我們在不幸遭遇事故時能自救，將傷害減至最低。下面，我們就來看看遇到類似密閉空......

作者一位同事，雖未步入老年，但也年過半百，他嗜菸酒如命，每天抽2包煙，喝2瓶黃酒，後經人勸解，知其危害，想戒菸戒酒，堅持了一段時日未沾菸酒。但他不知貴在堅持之理，數日後又癮頭復燃，老毛病重犯，最終死於酒精性肝硬化，令人嘆息。科學......

據北京急救中心放射科主任鄭加生透露，目前99%的急症患者都因爲錯過了急診搶救的黃金6小時，而面臨愈後效果差，甚至失去生命的結果。據鄭加生主任分析，造成急症延誤治療的原因一方面是因爲患者發病後先忍着，或吃藥緩解，覺得實......

人類工作和生活的環境中各種機械性、物理性和化學性等因素直接作用於眼部，引起眼的結構和功能損害，均稱爲眼外傷。由於眼球的結構極爲精細脆弱，而其位置又比較暴露，因此眼外傷還是比較多見的，而且往往會造成視力障礙、失明......

一旦家中發生危重病人，現場人員(含家庭人員)的及時救護，對病人的安全與預後至關重要。家庭急救須注意以下六項：一、救護人員自身要鎮靜。切忌慌張，慌張易出差錯。臂如遇人觸電，首先應切斷電源，用木棍等絕緣物撥開電線，再行搶......

痛經（Dysmenorrhoea）是婦科臨牀中的常見病，分原發性和繼發性兩種。據我們對600名在校女大學生的初步調查，患原發性痛經者佔女生的29%左右，和某軍校調查的數字接近（29.5%），嚴重影響了學生的身心健康及學習情況，應予以高度重視。......

老年人的消化功能差，能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。人到了老年，牙齒的變化會非常明顯。牙齒是人的咀嚼器官，一個人牙齒的好壞直接關係到身體的健康。老年人的消化功能差，能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。對此......

患者發生腦溢血後，家屬應進行以下緊急救護，那麼有什麼是值得注意的地方呢？腦溢血是老年人的多發病。這是由於血壓突然升高，致使腦內微血管破裂而引起的出血。患者發生腦溢血後，家屬應進行以下緊急救護：首先保持鎮靜，讓患者成......

廚具的使用很多是不規範的，例如不能用鋁鍋來炒菜煲湯、油漆的筷子最好不要用，這些廚具挑選和使用不當都會對健康造成損害，來看看健康使用廚具應該注意的事項吧。勿使用鋁鍋炒菜或煲湯鋁的化學性質非常活潑，在空氣裏很容易......

夏天面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼爲止.我們針對曬後皮膚灼傷與曬後皮膚疼痛兩種情況採取急救。一.皮膚灼傷的急救當皮膚被強烈的......

孩子的營養健康是都很關注的，家長也是都希望孩子能健康成長的，對於孩子的保健等也是都很關注的，孩子秋季的保健也是有注意事項的，下面介紹下兒童秋季保健的三個要點。強化營養進入秋季後，人的消化功能自動調節到最佳水平，所......

骨折通常分爲閉合性和開放性兩大類。閉合性骨折指皮膚軟組織相對完整，骨折端尚未和外界連通;開放性骨折則是指骨折處有傷口，骨折端已與外界連通。全身各個部位都可發生骨折，但最常見的還是四肢骨折。一旦懷疑有骨折，應盡......

有的醫學專家指出：不少胃病病人症狀並非來源於胃病本身，而是來自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調理很重要。注意保持樂觀豁達情緒，可以有效改善症狀。1、注意飲食和生活調理。糾正不良飲食習慣，避免對胃有刺激的飲......