研究身心問題的科學家早就發現，人在應激狀態下免疫功能會下降，引發炎症，而炎症又是動脈阻塞、心臟病發作和中風的誘因。而美國羅切斯特大學身心研究所教授本傑明·查普曼博士領導的最新研究發現，性格不太外向的中老......

研究人員共選取了3.6萬多名年齡在50歲至79歲補充過或者從未補充過鈣和維生素Ｄ的女性志願者，並將她們隨機分成兩組，其中一組每天補充1000毫克鈣和400國際單位的維生素Ｄ，另一組爲安慰劑對照組。研究人員連續7年每年都對她們......

一：膳食：應該多吃素，因爲蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外，還含有豐富的膳食纖維，既可防止便祕，又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害，預防腸癌。另外，大多蔬菜和水果屬鹼性食品，而一般高蛋白食品屬酸性食品。在人體......

婦女特別是中老年婦女，不宜穿各種帶色的內褲。這是因爲婦女穿各種帶色的內褲，其病變的白帶往往不容易辨別出來，從而影響一些婦科疾病的早期發現和治療。例如，婦女在患滴蟲性或黴菌性陰道炎時，其白帶的顏色會變成黃白色或水......

某女士問：我今年58歲，還有性需求，大概每週1次性愛正常麼？什麼樣的性愛頻率更適合我呢？專家解答：研究發現，女性性能力的發展曲線與男性不一樣。男性進入青春期，性能力就達到一生中的最高峯，到35歲左右開始下降，55歲後急劇下降。......

功能衰退老年後容易出現的健康問題，對女性影響大於男性。關節炎是和心血管疾病同樣常見的疾病。鍛鍊能防止關節僵硬和疼痛，並減輕關節炎醫療保健的負擔。研究人員對爲期3年的澳大利亞婦女健康縱向研究所蒐集到的中年（48～5......

婦女特別是中老年婦女，不宜穿各種帶色的內褲。婦女穿各種帶色的內褲，其病變的白帶往往不容易辨別出來，從而影響一些婦科疾病的早期發現和治療。例如，婦女在患滴蟲性或黴菌性陰道炎時，其白帶的顏色會變成黃白色或水樣;婦女......

中老年婦女體檢有重點！我們都知道年紀越大，需要體檢的項目就越多，而且體檢還有一些重點項目，這樣可以更好的排查老年容易得的很多疾病，做到有的放矢，事半功倍的效果，真正達到管理健康目的。中老年婦女體檢重點項目：一、骨密度......

女人一生都在和婦科疾病在做鬥爭，青春期的時候要預防功能性子宮出血，育齡的時候還要注意婦科炎症、子宮肌瘤等，到了老年還是要預防婦科疾病，很多人都認爲人老了，絕經了就不會有婦科病了，其實老年婦科病也是存在的，那麼老年婦......

到了中年的婦女，每天要承受的不僅是工作的壓力，同時還要承擔家裏的壓力。所以說，在雙重壓力的摧殘下，婦女們往往容易睡不着，衰老的速度也不斷往上漲。明明纔到中年，看起來卻像是進入了老年。這樣子，想必婦女們的內心都很無奈......

人到中年，身體漸漸出現衰老，特別是對於女性來說衰老得更快。因此，女性到了中年需要注重對身體的保養。此外，不少人問中年婦女需要補鈣嗎？中年婦女該怎麼補鈣？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。中年婦女要補鈣嗎？不同的年齡......

中年女性開始出現皮膚及毛髮的老化。皮膚開始失去彈性，呈現乾燥狀態，光滑度和透明感減弱，面部皺紋逐漸增多，頭髮變白、脫落以及體態發生變化等。因此，中年女性更應注意身體及容貌的保養，以積極的心態向衰老挑戰。而注意飲食......

據統計，美國每年有100萬左右的女性發生髖骨、脊椎的骨折，其中80%與骨質疏鬆症有關。部分人骨折後的長期臥牀還會導致肺炎及血栓形成等嚴重併發症，患者常因此而死亡。因此，中老年婦女要避免骨折及其併發症，關鍵在於防止骨質......

中老年婦女體檢要做哪些項目一、骨密度檢查：有調查結果顯示，女性在絕經後5年內體內鈣質會流失30%左右，多少老年女性都有骨質疏鬆症，因此中老年女性接受骨密度檢查非常重要，能及時知道體內是否缺鈣，然後及時進行補充調節，以免......

中老年婦女是現在積極參加體檢的主力軍，人年紀大了自然就病多了，因爲年紀越大抗病能力就越查，而且常年累積在體內的有害物質、致癌物質比較多，患病的可能性要比年輕人高很多倍，定期做體檢是現代最科學有效的健康管理方式，也......

中老年婦女體檢重點項目一、骨密度檢查有調查結果顯示，女性在絕經後5年內體內鈣質會流失30%左右，多少老年女性都有骨質疏鬆症，因此中老年女性接受骨密度檢查非常重要，能及時知道體內是否缺鈣，然後及時進行補充調節，以免發生......

隨着年齡的增長，女性體檢的項目越來越多。但是，很多女性對於健康體檢沒有太強的意識，從而在步入中老年階段的時候使得一些疾病有機可乘。今天，小編就給所有女性朋友們灌輸一下健康體檢意識，告訴大家在體檢時都需注意哪些事......

中老年婦女的皮膚，由於缺乏水分，皮下脂肪減少，彈性減弱，所以外觀上顯得乾燥而無光澤，皺紋明顯。爲了延緩皮膚衰老，保持皮膚健美，應做到以下幾點。（1）重視皮膚的清潔。早晚認真清洗面部，尤其是晚上，有條件的可用洗面奶或蛋清進行......

骨質疏鬆症以及是一種很常見的病了，其中以中老年婦女居多，爲什麼中老年婦女更易得骨質疏鬆呢？下面我們就請專家專家來談談中老年婦女更易得骨質疏鬆的原因。骨質疏鬆性別、年齡、種族、地區、飲食習慣等因素有關。一般來......

女性穿白色內褲有利於疾病的發現。因爲，老年人的生理功能逐漸下降，一些疾病往往不期而至，特別是很多婦科疾病都可以通過白帶顏色的變化識別病變。例如，宮頸癌患者常表現爲水樣白帶，顏色微黃，有時伴有血性分泌物；滴蟲性陰道炎......