經看到一篇報導提及，一個音樂老師在交友網站結識了一名計算機工程師，婚前認識不深，婚後才發現，她老公根本是個標準的宅男。回到家，往往連句話都不說，直接進去房間打計算機，什麼家事都不幫忙，覺得薪水全交給老婆，就已是盡完老公......

現在社會，人們的知識增加，閱歷越來越寬，但是過度疲勞的人數不勝數，七成腦力勞動者和白領在疲憊和亞健康之間遊走，終日處於不適但非疾病狀態。預防亞健康應多吃人蔘生麥飲，睡個子午覺抵制亞健康。按照中醫理論，在炎熱的夏天裏......

俯臥撐健胸肌這個動作主要是鍛鍊胸大肌。在家中的客廳或是就餐區，找兩個獨凳左右各擺放一個，用兩手作支撐，俯身在上就可以了，12個爲一組，要做三組。記住在做俯臥撐時，要收腹挺胸，儘量拉伸胸部，使胸肌肉飽滿有型。另外，這個動作......

宅的危害容易形成社交恐懼症如果宅是自己的工作和生活所表現的形式，這其實不算不健康，只不過，這樣的獨居生活過得久了，需要警惕，不要由於這種生活方式而患上社交恐懼症，變得封閉，害怕與外界社會接觸。如何解決宅之心理隱患1......

痔瘡可以說是宅男宅女們不能說的祕密，爲此到醫院就診的人並不多，大多是拖到症狀比較嚴重時纔去醫院。究其原因，一方面是覺得尷尬，不好意思;另一方面是認爲肛腸病是小毛病，懶得理會，或者希望通過改善飲食得到調理，於是治療一......

宅男宅女指的是不愛出門的人：有的人在家辦公，或者不坐班，很少出門;有的需要外出上班，但下了班就哪也不去，週末節假日也不出去。他們除了不運動以外，還常吃高熱量的零食和快餐速食。這些人不僅容易得糖尿病，而且還容易患與糖......

俯臥撐健胸肌這個動作主要是鍛鍊胸大肌。在家中的客廳或是就餐區，找兩個獨凳左右各擺放一個，用兩手作支撐，俯身在上就可以了，12個爲一組，要做三組。記住在做俯臥撐時，要收腹挺胸，儘量拉伸胸部，使胸肌肉飽滿有型。另外，這個動作......

宅男宅女易得的六種疾病及對策：1、頭痛——放鬆心情和身體，戴上耳機聽音樂。2、頸、肩部痠痛——睡覺前洗個澡，合理運動及肩部按摩。3、腰痛——穴位按摩或伸展筋骨。4、眼睛疲勞—&......

宅男宅女是現在社會的一大羣體，也是亞健康的代表者，爲了挽救身體的健康，宅男宅女健身運動勢在必行。那麼哪些運動最適合宅男宅女呢？我們現在就一起來了解下。俯臥撐健胸肌這個動作主要是鍛鍊胸大肌。在家中的客廳或是就餐......

親要不要這麼專業啊美女只不過玩個遊戲淡定不用這麼高難度馬桶的遊戲人生哥們您這是哪出？遇到這樣的妹子就娶了吧遇到這樣的妹子就娶了吧......

眼睛盯着電腦屏幕太久，導致乾眼症。許多上班族出現乾眼症的原因是他們整天置身於有空調的環境下，而空調具有除溼的作用，使得空氣過於乾燥，長時間處於這種工作環境，使得眼睛的水分蒸發了，從而出現乾眼症的症狀。急診病例：宅女......

這裏小編爲大家帶來一組宅男宅女的生活囧圖，一起來開心一下吧。生命在於接吻你這是在修電腦還是秀美腿這是忘記穿衣服了？這個姿勢難度略大手機開啓宿舍影院模式二貨哥們歡樂多今天是老公生日，我決定把自己當成生日禮物好......

宅男的穿着一直是一個很大的爭議，很多人覺得竟然是宅男就沒有花太多的時機去講究穿着，隨隨便便就成，其實這樣的觀念的錯誤的，今天小編就帶宅男一起來看看如何輕鬆打造一個潮男。這個穿緊身褲的風流小可愛實在是集衆多復古......

男人失戀越多心理越健康，這是怎麼回事呢？其原因可能是女方更容易感到缺乏金錢和財產上的安全感，而男性更關心的則是會不會一輩子都被拴牢。男性心理健康程度與分手次數成正比英國倫敦大學瑪麗女王學院分手對男女雙方心理......

不少女性朋友都有吃零食的習慣,特別是宅女們，那麼，吃什麼零食不發胖？下面推薦了宅男宅女必備的五種不發胖零食。第一類：餅乾、夾心餅、巧克力派雖然餅乾的熱量沒有巧克力高，但也屬於高熱量食品，跟麪包很相似，選擇甜度較低的......

整天宅在家裏，就絕對沒有機會練出一身強健的muscle?喜歡收拾屋子做家務的男人就一定不夠man?這都是誰說的?!你們知不知道，在宅男的生活中，可暗藏着數也數不盡道也道不完的健身小玄機呢!只要你肯留意生活中的細節，別說練就......

現在的年輕人流行什麼？宅！宅在家裏上上網，吃吃零食，好不愜意。但是，在宅男宅女們瀟灑背後，卻有患上糖尿病的風險。因爲不健康的生活方式，糖尿病已在年輕人中呈多發態勢。宅男宅女容易患上糖尿病隨着互聯網的普及，現在很多的年......

27歲的李強是一名設計人員，妻子程雅在網上開了個小店，二人是朋友圈中出了名的一對宅男宅女。因爲有份不菲的收入可以輕鬆養活二人，所以除了工作需要走出家門，他倆一般不出門，舒服地窩在家裏看碟、打遊戲、聊天、聽音樂。可......

7年前，曉玲（化名）從武漢一所大學專科畢業後，在一家公司做技術工作，不久因處理不好人際關係辭職。此後，她斷斷續續又找了幾份工作，不是處理不好關係，就是嫌工作太累，做的時間都不長。後來，曉玲長期在家裏看電視、上網，很少出門。......

網吧誤國？網吧通宵的玩家網吧誤國？網吧通宵的玩家極品宅男宅男宅女的生活這遊戲玩得真逼真啊你小時候是不是也這樣玩呢這種極品車你一定第一次見吧宅女的自拍玩遊戲的最高境界這宅女的身材好正點好牛逼的玩家玩遊戲玩到......