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菠蘿要泡鹽水的2個理由
菠蘿爲什麼要用鹽水泡?1.避免過敏反應有些人吃了菠蘿後,可能會發生過敏反應,在食用菠蘿後15分鐘到1小時左右急驟發病,出現腹痛,腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻,甚至還出現呼吸困難、休克等......
2023-10-30
專家教你如何吃菠蘿 吃菠蘿的6個功效
菠蘿是一種很爽口的水果,特別是在天氣炎熱時,不少市民都會選擇食用。現在看看專家是如何正確吃菠蘿。菠蘿怎麼吃才正確菠蘿吃多了,會感覺嘴巴發麻,甚至舌頭疼。吃菠蘿前,應將其放在鹽水中泡上一段時間。菠蘿用鹽水浸泡後可......
2023-10-20
夏季吃菠蘿的好處與禁忌
吃菠蘿的好處1、減肥是不是也覺得新鮮,菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中......
2023-11-21
糖尿病人能吃菠蘿嗎
原來血糖的主要來源是食物。吃進去的食物特別是碳水化合物(糖類)消化後,經腸道吸收進入血液,成爲身體可以利用的葡萄糖,並開始隨血液循環,影響血糖升降。不同食物對血糖的影響不同,涉及到食物的含糖量、纖維素、半纖維素及蛋......
2023-11-13
菠蘿 吃菠蘿的四大好處
減肥是不是也覺得新鮮,菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或......
2023-11-15
菠蘿根葉的功效與作用 菠蘿根葉圖片
【拼音名】BōLuóGēnYè【來源】藥材基源:爲鳳梨科植物鳳梨的根或葉。拉丁植物動物礦物名:Ananascomosus(L.)Merr.[Bromeliaco-mosaL.;vusSchult.f]採收和儲藏:全年均可採收,鮮用或曬乾。【原形態】鳳梨草本。莖......
2023-11-03
健康飲食早餐不該吃哪三類食物?
1.忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。3.忌空腹吃菠......
2023-11-26
春季吃菠蘿的三大隱患
菠蘿是常見的水果,菠蘿也具有很好的營養價值。那麼吃菠蘿要注意哪些呢?春季可以吃菠蘿嗎?菠蘿裏有三種不好的成分,可能給人帶來麻煩:甙類,是一種有機物,對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿後口腔......
2023-11-18
夏季常吃菠蘿的好處
1、減肥是不是也覺得新鮮,菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿......
2023-11-22
菠蘿的正確吃法避免過敏
菠蘿易讓人過敏吃前鹽水泡半小時眼下正是菠蘿上市的時節,專家提醒:吃菠蘿千萬別忘用鹽水泡。北菠蘿中含有豐富的糖類、蛋白質、維生素C,有清熱解暑、生津止渴、利小便等作用。但菠蘿含有甙類、菠蘿蛋白酶以及5—羥......
2023-11-24
菠蘿可以減肥嗎 菠蘿的熱量
菠蘿可以減肥嗎菠蘿的熱量別名:番梨、露兜子、鳳梨熱量:41大卡(100克可食部分)分類:水果類評價:含水量高、熱量低的一種水果,含有一定鉀,可幫助緩解鈉攝入過多造成的水腫,適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量......
2023-10-30
夏季應該怎麼挑選菠蘿
菠蘿看上去翠冠金鱗,難怪又有鳳梨的別名;聞氣味,滿室生香;吃進嘴,酸甜多汁;論營養,它幾乎含有人體所需的所有維生素、16種天然礦物質,不僅解膩、助消化,據《本草綱目》稱還有止渴解煩、醒酒益氣等功效。挑菠蘿有流傳已久的......
2023-11-17
抗癌水果有哪些呢
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多,它的免疫活性也就愈高。日本人愛吃香蕉不是沒塬因的。根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質TNF。而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗,比較......
2023-11-11
什麼水果對冠心病有益
對冠心病病有食療作用的水果有獼猴桃,蘋果和菠蘿(鳳梨)。蘋果不僅含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、礦物、蘋果酸等,還有一種寶貴的果膠成分。果膠是一種可溶性纖維素,能促進胃腸蠕動,調理腸胃,並和膽固醇結合,幫助......
2023-11-11
健康貼士 吃菠蘿的好處有哪些
菠蘿味道鮮美滋多味濃,不僅在處理後是非常美味的水果,而且也能入菜做出諸如菠蘿蝦仁這樣的溫潤甜美的美容食品,用菠蘿做面膜能美白皮膚,甚至牙齒也能靠菠蘿來達到美白成效,減肥的姑娘們也有福氣了,菠蘿可是一款極佳的減肥食......
2023-11-02
菠蘿上市 怎麼挑選香甜菠蘿
1.菠蘿形狀很多人在挑選菠蘿的時候並不會仔細看它的形狀,要知道,瞭解菠蘿的形狀是幫助你挑選優質菠蘿的關鍵。專家指出,通常優質菠蘿的果實呈圓柱形或兩頭稍尖的卵圓形,並且這類菠蘿大小均勻適中果形端正,而芽眼的數量非常......
2023-11-10
孕期防治便祕食譜 菠蘿醬汁咕嚕土豆球的做法
菠蘿醬汁咕嚕土豆球的做法1.準備食材:土豆(小)14個、油菜薹2個、菠蘿10片、色拉油適量、食鹽1/4茶匙、香油3-5滴、澱粉1湯匙、番茄醬2湯匙、白糖2茶匙、水適量、白芝麻1撮。2.步驟1:準備菠蘿10片,菠蘿片放入攪拌機內,把菠蘿......
2023-10-29
提醒:街邊的泡水菠蘿易生細菌
記者瞭解到,菠蘿中含有豐富的糖分,溶解在水中會促進細菌生長,街邊所售的菠蘿一般一整天所用的都是同一缸水,這就容易滋生細菌,雖然菠蘿本身抗菌性比較強,但是不能避免還有殘留的鹽水在上面,因此過多食用,還是會存在安全隱患。......
2023-11-25
老年人飲食健康注意三忌
1.忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。2.忌空腹吃菠蘿菠蘿裏含有強酵素,空腹吃會傷胃,其營養成分必須在吃完飯後才能更好地......
2023-11-26
水果皮的功效你知道多少
香蕉皮保護眼睛臺灣研究人員發現,香蕉皮提取物富含血清素,有助於緩解抑鬱症。香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害。吃法:將香蕉皮加水煮10分鐘,冷卻後飲用大蒜皮抗氧化日本研究發現,大蒜皮中含有6種不同的抗......
2023-11-22
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