今天，小編就給大家分享局部減肥計劃，有針對性地甩掉脂肪，速還性感身材！計劃一、打造巴掌小臉臉是衡量一個人魅力值的最關鍵的因素，因此瘦身計劃的第一步，首先就是要擺脫大餅臉，重塑巴掌小臉，這也是在夏末展現魅力最重要的第一......

因爲大家都知道現在是以小臉爲美的時代，所以大家現在都在追求小臉。瘦臉的方法有很多，其中下頜角磨削術整形受到了大家的關注。下頜角磨骨手術是改臉型方法之一，使面部輪廓線條變得更加優美流暢，從而達到理想的臉型。大家......

1、度假級：磨骨術原理：通過口內切口，在局麻或者全麻的情況下，按原先X光片設計的截骨範圍來複鋸截去成角的一塊下頜骨，並將其取出，從而達到瘦臉的效果。2、週末級：面部頰脂墊吸取術原理：通過口內兩側小切口，取出位於面頰肌外側......

5個佈局竅門打造舒適家居當前，生態住宅、綠色住宅成了商品房廣告頻繁使用的時髦詞彙，這些大詞彙往往使人不得其詳，日前記者就家居設計採訪了某裝飾公司的一位資深家居設計師，發現家居設計竅門多多。睡在磁場裏在挑選住宅......

擁有像明星一樣精緻多小臉是所有女人夢寐以求的。長期以來，有關改善臉型的研究一直倍受人們重視。這是因爲臉型與容貌美醜關係極大，理想的臉型能給人留下美好的第一印象。臉型不理想，即使五官條件再好，有時也會使容貌美喪......

讓我們先解讀一下男人眼中的女人的臉：我欣賞個性女人，尤其面部線條明晰的那種，冷豔氣質不盡言表，我更信賴擁有俊俏面龐的女人，她通常給我精明嚴謹的感覺。而胖臉女人總讓我聯想到她可能缺乏自制力，比較貪食……......

每當我們看到天真無邪的孩子們，羨慕的不僅是他們快樂無憂的童年，更希望能獲得返老還童的本領，讓自己的肌膚也像孩子們的一樣細嫩絲滑，回到紅潤剔透的新生狀態。不要再害怕歲月這個無情的殺手，只要做好4個步驟，就能爲自己修......

一、磨練笑容練習嘴角用力勉強做出笑容的話，容易讓眼角也加深力量，變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑，爲防止這種情況的發生，請一定要認真鍛鍊臉頰的力量。二、V臉速成運動法1、先是坐在鏡子前，看......

在這個刷臉的時代裏，顏值這種東西三分靠長相，七分靠打扮，要想顏值高，還得面(積)小，小臉圍巾搭配大方帶給大家。小臉圍巾搭配大法留鬍子是巧法，可是這得看祖上。留鬍子小臉不靠譜可大腮幫子如同闊型，難以遮蓋。聰明的人會選擇......

如今的女人真的不容易。要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。還有更關鍵的呢，一定要有水潤的肌膚！比起前幾項來，它其實......

現實生活中有很多女性都非常介意自己的臉大，其實很多時候，造成臉大的原因多是與你的飲食、笑容、睡覺等生活習慣息息相關。想要成爲小臉美女，必須從以下的生活細節中做好，下面快去看看介紹吧！臉部美的因素有哪些臉部美取決......

一、打好基礎消瘦者在初級階段（2～3個月）最好能進健美培訓班學習鍛鍊，以便正確、系統地掌握動作技術，全面提高身體素質。特別要注意肌肉力量和耐力的鍛鍊，逐步提高機體的適應能力，爲以後鍛鍊打下良好的基礎。二、有重點和針對......

編輯推薦：夏天減肥易犯的8個誤區1、雙手交叉，手掌放在兩邊的肩膀處。閉上雙眼，向上擡起頭，動作持續20秒。動作解說：這個動作能幫助你塑造完美的下巴線條和加緊臉部肌肉鍛鍊，有助快速打造精緻小V臉。2、雙手交叉，手掌放在兩邊......

1.多吃抗氧化食物抗氧化食物有：綠茶、葡萄、西瓜、西紅柿等，它們是非常好的食物，抗氧化能力特別的高，促進皮膚角質的新陳代謝，讓肌膚緊緻有彈性。2.臉頰按摩每晚清潔了臉部肌膚後，在此時可以增加一些臉部按摩進去。先是伸出......

女孩子都不希望自己是一張大餅臉，所以小臉時很多女孩子都渴望的，甚至有的人爲了這個而去整容，同時還有一些人認爲光是拔牙就可以讓臉變瘦，這些都是不可信的，那怎麼做才能真的瘦臉呢？下面就請跟着小編一起來學習10個真正能瘦......

女生瘦臉的最快方法之瘦臉運動瘦臉運動能幫助你加強臉部肌肉鍛鍊，簡單幾個小技巧能你的小臉動起來。1.嘟嘴嘟起嘴巴，收緊臉頰，讓臉部肌肉凹陷。眼睛儘量張大，學着金魚吐氣泡時候的嘴型，堅持10秒，然後放鬆，重複做3次。2.張嘴......

推薦給超標mm的24小時瘦臉法【1、早上：臉部降溫】A：選用清涼型潔面產品，溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘；B：洗完臉後，使用收縮水收緊皮膚，再搽滋潤霜；C：特別在眼部搽些眼部緊膚霜，稍微按摩一下。【2、中午：放鬆臉部肌肉】A：利用面......

更多的人天生並非瓜子臉，在後天的生長髮育中也並不見得能長成瓜子臉。然而，走在時尚界、演藝界前沿的兩位冰美人——范冰冰與李冰冰，卻帶頭颳起了瓜子臉超旋風，爲無數粉絲和非粉絲豎起了瓜子臉風向標。那麼，究竟......

求助：我的頭髮天生就是又細又柔軟，本來這樣的頭髮摸起來是很柔順很舒服，但是髮量又少，我的臉屬於比較全身脂肪集中區，怎麼樣的髮型才能打造出小臉的效果呢？專家指導：髮量少再加上髮質細軟，很容易顯得扁塌，沒有立體感，因此，容易讓......

方法１早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅爲止。此方法不但能促進臉部血液循環，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。方法２１、閉嘴，面對鏡子微笑，直到......