雖然早泄是男性朋友最不願意聽到的詞彙，但是男人一旦在牀上失利，就應該在牀上奪回來。男性早泄與身體體質不佳脫不了干係，因此重振男人雄風就要從鍛鍊身體做起。且看睡覺養生操如何幫你擺脫早泄的窘境。睡前：伸個懶腰睡前......

古往今來，人們一直用酒來助性，適量飲酒的確可以起到助性的作用。因爲飲用適量酒精可以緩解精神壓抑和情緒緊張，使人心情放鬆，但早泄患者性生活前最好不要飲酒。酒精可增強性的興奮性，使人對性刺激的閾值下降，變得特別敏感。......

早泄是一種常見的男性疾病，很多男性都有早泄的困擾，如果我們做好日常的早泄的護理工作，就能預防早泄的發生，我們來了解一下早泄的護理工作有哪些，讓大家對早泄的護理有了解。早泄的護理首先，早泄的護理包括平時多運動鍛鍊，強......

氣功是祖國醫學中一種古老的醫術手段，具有防病養生、療病康復之功效。不僅如此，氣功在治療早泄方面，也發揮着它獨到的功效。氣功治療早泄的方法很多，現選出其中5種介紹如下。1.搓涌泉患者盤膝而坐，雙手掌對搓發熱後，兩手分......

用食鹽敷肚臍可以在一定程度上緩解早泄症狀，對延長性交時間、推遲射精有好處。中醫脈絡學說稱肚臍爲神闕穴，認爲其脈絡豐富，並與生殖器、大腦同處於一條軸線上，具有溫通經絡，調和氣血的作用。通過肚臍敷藥，藥物能很快的滲入......

很多男性朋友在患上早泄之後，都表現出無助、挫敗、沮喪等情緒，尤其是在女方不能理解寬慰，甚至給予責怪的情況下。其實，早泄的男性朋友不必過分沉迷與自我責備與沮喪之中，殊不知在接受治療的同時，還可以進行一些自我調理，將會......

隨着生活壓力的增大，生活中患有早泄的男性變的越來越多，嚴重影響了男性的正常生活。早泄患者除了進行治療外，生活中做好早泄的護理工作也是很重要的。下面就請專家爲我們詳細介紹早泄的護理方法，希望對您有所幫助。早泄的......

紅棗是非常常見的食物，對性功能問題有輔助療效，早泄患者可以每天食用一些紅棗，緩解早泄症狀。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷......

可以說大部分早泄患者都是精神性的，對於他們的康復，方法有許多，其中運動療法就是其中之一，臨牀上用得最多的是深呼吸練習法。深呼吸可以幫助男子驅散緊張，它將有利於射精的控制。深呼吸要深、要放鬆、要輕快，但有些男子在深......

男性早泄的治療除正規的醫院就醫之外，在日常生活的飲食中也可以做適當的飲食調理。調理早泄，只要保持生活規律習慣健康、加上合理的作息時間、科學的膳食結構，相信再難纏的疾病也會遠離男性朋友的。那麼早泄調理吃些什麼......

男性對於早泄應該是敬而遠之，此種病症會讓英雄也爲之嘆息，何況普通人呢？爲此，很多男同胞都非常關注這個話題，關於早泄的調理工作更是受到大家的重視。針對早泄的調理工作，男科專家從規範生活方面進行了說明：首先，早泄患者要把......

中醫認爲，早泄是由於恣情縱欲，房事過度而導致的精氣損傷、命門大衰。其治療原則一是節制性慾，二是益腎補精。早泄的食療有其特殊的療效。在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳，以保證腎精的充滿。山藥茯苓包子材料......

早泄是射精障礙的一種類型，是男性性功能障礙的常見病之一。早泄讓男性擡不起頭，破壞家庭幸福，那麼怎樣調理早泄呢？下面我們來了解下調理早泄應該注意的事項。調理早泄應該夫妻雙方一起努力，男子的性衝動比較快，很容易出現性......

改善早泄的食物中，海帶、紫菜等海藻類食物無疑是很重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營養元素，可以保障甲狀腺的正常功能。有研究表明，甲狀腺功能低下的患者，其雄性激素的代謝會受到影響，從而出現性慾低下、陽痿、早泄......

中醫認爲，早泄是由於恣情縱欲，房事過度而導致的精氣損傷、命門大衰。其治療原則一是節制性慾，二是益腎補精。早泄患者的食療有其特殊的療效。下列藥膳對早泄患者秋冬季節養生保健有獨特功能，可選擇食用。北芪枸杞燉乳鴿材......

中醫認爲早泄是指青壯年男子，由於虛損、驚恐或溼熱等原因，致使宗筋馳縱，引起陰莖萎軟不舉，或臨房舉而不堅的病證。中醫學認爲的男子性功能障礙和某些慢性疾病表現以早泄爲主。臨牀上，中醫調理的效果比較好。早泄多爲積累成......

近年來越來越多的年輕男性發生早泄現象，除了積極就診治療之外，患者也可以通過一些自我保健措施改善早泄。重視心理因素年輕早泄患者要對性知識有充分的瞭解，消除焦慮、緊張的情緒。要正確對待性慾，不能因爲一兩次性交失敗......

聽到早泄這個詞，相信很多男性都會害怕，而且現在很多男性都懷疑自己是否患有了早泄，其實只要做好早泄的心理調理，就能做好防禦工作。所以我們要知道些早泄的心理調理，才能更好的生活。下面就來介紹早泄的心理調理有哪些。早......

益智燉花膠對早泄患者有補腎益精，滋養筋脈，增強體質的功效，經常服用，能夠延長射精時間，治療早泄。材料：益智仁10克，巴戟天19克，枸杞子10克，花膠75克，生薑2片，紅棗2美（去核），鹽少許。製法：花膠預先浸透發開，切成塊狀，備用。將已經用清水......

黑色食品是自然顏色相對較深、營養較豐富、結構較合理、具有一定調節人體生理功能的食物，經科學加工而成的一類食品。現代醫學認爲黑色食品不但營養豐富、且多有補腎、防衰老，保健益壽、防病治病、烏髮美容等獨特功效。......