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養生提醒 7類食物忌生吃
1、忌生吃豆漿豆漿味美可口,其營養價值並不比牛奶低。但飲用未煮沸的豆漿,可引起全身中毒。2、苦杏仁、竹筍及其製品、木薯及木薯製品等食用植物中含有氰甙,不宜生吃。香港食品安全中心對常見食用植物檢測發現,苦杏仁(北杏......
2023-11-10
10種生活常見食物忌生吃
一忌生吃鮮黃花菜。鮮黃花菜含有秋水仙鹼,進入人體形成氧化二秋水仙鹼,極毒,食用3-20毫克就可致死。#p#副標題#e#二忌生吃荸薺。常吃生荸薺,其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上,可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。#p#......
2023-11-23
乙肝生活中的禁忌
乙肝恐懼猛於虎也。一旦得了乙肝大三陽,生活不再正常,憂慮、恐慌、擔心等等籠罩心頭,長此以往。乙肝大三陽患者生活會被毀掉,身體和心理不會毀於疾病,但是很有可能毀於恐懼,一半以上患者最終會毀於異常的生活。乙肝大三陽患......
2023-11-13
清代養生家養生十忌 忌早起科頭子時房事
徐文弻是清代的養生家,著有《壽世傳真》,這一本書中提到了養生十忌,這些養生禁忌都是我們日常生活中的一些注意事項,下面我們一起來看看吧。1、忌早起科頭科頭即不戴帽子。早晨是陽氣初生的時間,這時的陽氣像樹苗,雖然生長......
2023-11-03
冬季養生 養生常識跟禁忌
冬季氣候寒冷,在這個時節進行健身運動一定要做好防護,注意以下事項:(1)因人而異冬季氣候嚴寒,宇宙萬物都處於收藏狀態,人們的健身運動應注意防寒保暖,使陰精潛藏於內,陽氣不致妄泄,與冬季的自然氣候相適應,才能陰平陽祕、祛病延年......
2023-11-03
老人養生的禁忌
老人養生不但可以長壽,也能保持身體健康,那老人養生有哪些禁忌呢?下面就一起來了解一下吧!一忌久坐,久坐者傷肉。坐是消除疲勞的一種必要的休息,但久坐易使肌肉衰退與萎縮。故老人應多參加適合自己的戶外活動,加強肌肉鍛鍊,以......
2023-11-14
生病後盲目忌口有哪些禁忌
衛大爺患皮膚病,多年忌吃海鮮、羊肉等,近期又查出患了腎炎。因爲聽說腎炎患者不能吃高蛋白,衛大爺又開始忌食肉、蛋、奶。幾個月後,衛大爺感覺周身乏力,頭昏眼花,到醫院看病,醫生診斷又患了營養性貧血。醫生告誡說,盲目忌口造......
2023-11-16
警惕:生活養生三大忌
事實上這三忌不僅適用於男性,也適用於女性。這三忌用現代醫學觀點分析,有其科學道理。早酒早晨是一天的開始,若是晨起空腹就飲酒,酒精更容易被身體吸收加重醉意,從而引起頭昏、目眩,造成神智恍惚,可使胃、腸、心、肝、腎等多......
2023-11-27
生薑泡水喝的禁忌
相關推薦》》生薑泡水喝的功效夏天吃薑是一種非常好的養生方法,不僅能夠治療噁心想吐,同時還可以有效的抑制多種腸胃細菌在身體中的滋生,保障身體健康。不過,雖然生薑對於身體好處很多,但是仍舊有一些服用禁忌需要特別注意......
2023-11-02
經期生活忌捶腰
因爲女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,決定了女性在生活中須有更多的禁忌。一、忌經期捶腰。婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰痠、小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便祕......
2023-11-18
老年人養生五禁忌
老人養生不但可以長壽,也能保持身體健康,那老人養生有哪些禁忌呢?下面就一起來了解一下吧!一忌久坐,久坐者傷肉。坐是消除疲勞的一種必要的休息,但久坐易使肌肉衰退與萎縮。故老人應多參加適合自己的戶外活動,加強肌肉鍛鍊,以......
2023-11-14
生薑泡酒的禁忌
生薑在生活中也是經常使用得到的,更多的是作爲一種調味品。事實上,生薑也可以起到非常不錯的保健以及治病的功效。生薑進入身體之後可以很好的提高消化能力,同時對於脾胃健康也有不錯的調整以及保健作用。另外,適量的服用......
2023-10-31
吃中藥的禁忌 忌菸酒生冷食物
中醫是老祖宗留給我們的寶貴財富,雖然現在西醫的技術不斷的發展,但是中醫仍舊受到了很多人的信任。中醫凝結了中國幾千年的智慧結晶,採用一些花草樹木,從根本上治療疾病,治標治本,令身體恢復健康。不過,中醫雖好,但是在服用的......
2023-11-02
孕前生活禁忌
女性孕前生活禁忌不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮、抑鬱或有沉重思想負擔的精神狀態下,不僅會影響精子或卵子的質量,即使受孕,也會因不良情緒的刺激而影響母體的激素分泌,使胎兒不安、躁動,影響生長髮育甚至於發生流......
2023-11-05
陽虛體質養生禁忌 忌生冷食物
陽虛體質是中醫辯證中的一種體質類型,通常表現爲面色蒼白、容易出汗、手腳冷、精神不振等現象。在養生過程中,陽虛體質的人需要注意一些禁忌,以避免加重病情或導致其他疾病。一、飲食禁忌1.辛辣刺激性食物:如生、幹辣椒、......
2023-10-17
老人冬季養生:生活有七忌
隨着時間的流逝,身體會進入老年狀態,身體的五臟六腑都會較虛弱,而且體質較弱。冬天的時候天氣較冷,再加入溫差大,如果稍不注意,就會很容易染上燥熱或者風寒感冒這類疾病,從而影響身體的健康。老年人在冬季的時候,要十分重視身......
2023-10-28
吃花生有哪些禁忌?
吃花生有哪些禁忌?吃花生有哪些禁忌?專家指出,花生味甘性平,營養豐富,具有健脾、和胃、養血止血、潤肺止咳、利尿、下乳等功效,能降低膽固醇,預防和治療動脈粥樣硬化,高血壓和冠心病等,另外它還可以防治腫瘤類的疾病,是一味不錯......
2021-04-29
冬季養生的禁忌
一、戒亂進補首先,應該瞭解自己該不該補,屬於何種體質,屬於何髒何腑有虛。一般而言,中年人以補益脾胃爲主,老年人以補益腎氣爲主。但具體到個人,又有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣血陰陽共虛等不同,要認真分析,最好在有經驗的醫......
2023-11-20
早晨養生四禁忌
一忌不吃早餐。許多人認爲早餐不重要,可吃可不吃;還有不少人因種種原因(睡懶覺來不及吃,或少女爲了減肥節食而不吃)不吃早餐。因爲生活節奏加快等原因,目前普遍存在着早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富的現象,這與科學進餐的......
2023-11-08
夏季養生的禁忌
1、忌空腹飲茶過多飲茶,尤其是空腹時飲茶,極易導致茶水消耗人體的陽氣,如果再是喜歡食鹹之人,鹹味引茶入腎,消爍下焦腎陽,使人易於罹患手足疼痛之痹症,以及下元虛冷的腹瀉、陽痿、痛經等病症。因此,夏季飲茶,應是在餐後飲二到......
2023-11-21
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