秋風起，天氣反覆無常，傷風感冒的機率大幅上升。對於感冒，中年人一般7天會好，但老年人由於免疫力差，尤其是腫瘤病人，很容易引起併發症。醫學研究表明，每逢秋季腫瘤病情反覆率要比春夏高出10%。根據中醫學天人合一的理論，大自然......

沒有鍛鍊，沒有流汗，久坐的中青年人現已經習慣了淺呼吸，淺呼吸時，只有肺的上半部肺泡在工作，佔全肺4/5的中下肺葉的肺泡卻在休息，長年累月如此，中下肺葉得不到鍛鍊，易使肺葉老化，也就是說：如果不運動，肺功能就在久坐中不知不覺地......

入秋以來，許多人開始打感冒預防針，尤其是老人和孩子。用這種方式來抵禦未來冬季的感冒，在全世界已經非常流行。但在預防感冒的方式裏您是否也注意了用飲食來預防呢？白露已過，隨着節氣的更替，晝夜溫度的變化加大，一些感冒、腹......

上班族由於長時間處於空氣混濁的空調房中，平時又極少鍛鍊、生活不規律，身體抵抗力十分差，患上感冒的機率就大大增加。經常從事健身運動，可以增加身體素質、提高免疫力、預防感冒。每週堅持2-3次，每次1個小時的運動，纔可使感......

旅途中缺醫少藥，又遠離醫院，若出現感冒症狀，可採用以下幾種方法，加以緩解。長期感冒不妨查查過敏原1.自我按摩。用大拇指揉按迎香、太陽、風府3個穴位。每穴3分鐘，以穴位處有輕微痠麻感但不疼痛爲佳。然後雙手擦鼻翼、揉眼......

其實身體本身就擁有自然治癒的能力。打噴嚏、咳嗽和流鼻水等是將病菌驅趕出體外；而發高燒則是令病茵的破壞力減弱。我們的呼吸器官都會爲保護身體而跟感冒病菌作出對抗，因此，約一星期後，感冒的症狀便會自然地舒緩下來。然......

最近，英國科學家說，他們已經證實了幾百年來祖母們都知道的東西：喝雞湯治感冒。斯蒂芬·倫納德博士和他的同事說，雞湯有消炎的作用，能緩解喉嚨疼痛等感冒和流感症狀。這些研究人員在《胸腔》雜誌上發表的文章說：雞湯裏......

按摩工具：大浴巾兩條，按摩油或潤膚露，溼紙巾、爽身粉預防感冒穴位按摩法推脾經Step1先鋪上大浴巾讓寶寶躺下，再在寶寶的手掌上塗上按摩油或潤膚露，加以輕揉。Step2在寶寶拇指以下的手掌位作出向上輕拍的動作，約進行50-100次......

進入初秋，天氣冷暖無常，中午和夜晚溫差大，兒童機體抵抗力較弱，容易着涼感冒，是支原體流行的高發季節，較往年發病率有上升趨勢，一般治療藥物療效欠佳。感冒的主要症狀特點是小兒高熱不退、咳嗽、咽痛、畏寒，同時伴有頭疼、乏力......

小兒感冒預防有講究。然而，在日常護理中，年輕的父母會不經意進入預防誤區，將孩子捂得嚴嚴實實，注射丙種球蛋白一感冒，就用抗生素等，預防小兒感冒應遵循小兒的生理特點採取相應措施。誤區1：孩子捂得嚴嚴實實冬季來了，很多家長......

老年人預防感冒冬季氣候寒冷，人體新陳代謝緩慢，尤其是老年人，由於老年人身體器官功能的衰退，體溫調節和耐寒能力的下降，各種慢性疾病容易復發，所以加強對冬季老年人易發疾病的預防工作顯得尤爲重要。預防感冒冬季是感冒容易......

1、保持1米的距離。患者咳嗽打噴嚏時，那些帶病毒的唾液可以濺到約1米遠，因此當你發現有人要打噴嚏或咳嗽時，應馬上退到這個距離之外，如果在電梯或公共汽車上遇到這種情況，可馬上轉過身去，因爲你的眼睛和鼻子是最易傳染的。2......

俗語說得好，常喝蘿蔔白菜湯，不用郎中開藥方，在感冒初期服用，效果很好，平時多食更有好處。準媽咪是最害怕感冒的人羣之一，感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害，若再伴有高熱，其危害更是令人擔憂。更讓準媽咪難受的是，感冒後還不能......

寶寶感冒了，需要馬上吃藥嗎？孩子感冒初起時。馬上給他吃感冒藥、消炎藥，甚至是止咳藥，未免有點用藥過度。不給他吃藥吧。又擔心病情會進一步發展。不同的感冒階段，根據症狀給孩子作一些簡單的中醫處理，不僅有很好的治療效果......

研究發現，氣功師運氣能使病毒濃度下降。流行性感冒是常見且惱人的疾病，而根據研究顯示，流行性感冒病毒經過氣功師殺氣後，病毒的濃度便大幅下降。臺北傳統醫學研究所多位學者在生物能場研討會中，發表了外氣對流行性感冒病毒......

操作時，家長用手掌在孩子的胸前橫向或豎向來回按摩，每次2~3分鐘，皮膚略微發紅發熱就可以了。每天臨睡前和早晨起牀前，用熱毛巾搓搓背，對防治感冒有一定作用。這是中國中醫科學院莊乾竹博士向大家推薦的一種防感冒的簡便有......

寶寶免疫力低易患感冒嬰幼兒時期，寶寶的機體免疫功能不夠健全，特別是沒有經過母乳餵養的寶寶，對各種傳染病的免疫力較低，容易受到感冒病毒傳染而發病。這是寶寶易患感冒的一個重要原因。寶寶發育不夠健全易患感冒寶寶的中......

現在處於季節替換時期，晝夜溫差大，所以也是傷風感冒的高發期。換季的時候多吃些南瓜，可以提高抵抗力，預防感冒。據荀曉霖講，南瓜屬於黃色蔬菜，含有非常豐富的β-胡蘿蔔素，這種物質是維生素A的前體，在人體中會進一步轉化成......

盛夏，驕陽似火，酷熱難耐。近日，在醫院就診的感冒患者也好似隨着氣溫升高而增多。1、科學使用空調。隨着社會的發展，經濟、物質生活的改善，人們的生活水平在不斷的提高，空調走進了千家萬戶，使夏天變的不那麼熱了。可人們忽略......

感冒了，還能繼續運動嗎？這個問題一直困擾着很多運動愛好者。近日，據美國有線電視新聞網報道，美國運動醫學專家建議，感冒時只要遵循脖子法則，可以能有效緩解病症。防感冒最好的疫苗：運動美國運動醫學會指出，運動有益於緩解感冒......