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夏季冷飲之新鮮葡萄汁沙冰
材料:新鮮紅葡萄汁315毫升、大草莓8個、香蕉236克切片、草莓香蕉酸奶227克、蜂蜜30毫升、碎冰235毫升。做法:1、將葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到攪拌機裏;2、上蓋後攪拌均勻即可。......
2023-11-02
夏季冷飲之苦瓜奶飲
材料:苦瓜、冰牛奶、蜂蜜。做法:1、苦瓜用淡鹽水浸泡,洗刷乾淨表皮後,對半剖開,用一把小勺子,颳去苦瓜的瓤和白色膜。2、苦瓜切成小塊。3、苦瓜塊放入食物攪拌器,稍微加點純淨水,榨成苦瓜汁。4、取一個杯子,在杯中倒入過濾後的......
2023-11-02
夏季冷飲之青瓜玉露
材料:黃瓜2根、牛奶400ml、煉乳1湯匙、楊桃(裝飾用)2片、薄荷(裝飾用)2枝、冰塊適量。做法:1、黃瓜用流動水洗淨,再放入冷水中浸泡20分鐘,薄荷洗淨備用。2、黃瓜放入榨汁機中榨出果汁注入水壺中,然後加入牛奶和冰塊混合均勻成......
2023-11-02
夏季冷飲之咖啡冰沙
材料:意式濃縮咖啡250克、糖100克、水250克、卡式達醬70克。做法:1、將意式濃縮咖啡、糖、水一起倒入平底鍋煮沸。2、然後將步驟1倒入容器中,放進冰箱冷凍,每隔30分鐘取出,用打蛋器攪打再放回冰箱冷凍。3、將咖啡冰沙盛裝......
2023-11-02
心血管患者食冷飲易致腦出血
患有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化的病人,不宜大量吃冷飲。因爲,過量的冷飲食品進入胃腸後,會突然刺激胃,使血管收縮,血壓升高,加重病情,並易誘發腦溢血。此外,即使無高血壓的健康人也不宜長期或大量的吃冷飲,中醫認爲胃喜熱,過......
2023-11-26
懷孕可以吃冷飲和涼菜嗎?
小編推薦:女人不宜洗澡的八個時間Q:我現在懷孕18周。最近這段時間感覺心裏總是熱乎乎的很難受,所以每天都要吃上兩根冰棍。吃飯時,也只找些涼拌菜來吃。老公擔心我腸胃會出問題,不過目前看來還好。請問這樣做可以嗎?A:孕中......
2023-11-20
夏季怎麼吃冷飲纔不傷身體
1、適時不宜在飯前或飯後吃冷飲。飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。2......
2023-11-02
孕婦可以喝冷飲嗎
天氣炎熱,大家喜歡吃冷飲降溫,孕婦可以吃冷飲嗎?孕婦吃冷飲好嗎?很多人都有這樣的疑問,孕婦可以吃冷飲嗎?專家告訴你。孕婦可以吃冷飲嗎?醫學專家的建議是:孕婦不可以吃冷飲。因爲孕婦在懷孕期間,內分泌發生很大變化,大量孕......
2023-11-22
夏季貪吃冷飲 當心胃腸炎找上門
冰鎮食物:爽口後小心傷胃爲了消暑解渴,人們大都喜歡食用清涼爽口的冰鎮食物。綠豆湯、涼菜等冰食佔據了餐桌的大半,過量食用後,總是導致胃痛或是腹瀉,問題百出。例如,冰鎮過的西瓜經過較長時間冷藏後,瓜瓤表面會形成一層膜,口......
2023-11-17
詳解孕婦可以吃冷飲嗎
編輯推薦:讓你女人越吃越年輕的食物孕婦可以吃冷飲嗎?醫學專家的建議是:孕婦不可以吃冷飲。因爲孕婦在懷孕期間,內分泌發生很大變化,大量孕激素導致胃腸道平滑肌的張力減弱,胃腸蠕動減慢,胃酸的酸度降低,所以婦女在懷孕期間......
2023-11-20
飯後喝冷飲容易傷胃嗎
夏天到了,各種冷飲受到人們的青睞,尤其是飯後一杯香甜的冷飲,不僅解油膩,還能降溫。可是,這樣雖舒服了人,卻苦了胃。有研究顯示,快速吃一大杯冰淇淋後,胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下,導致胃部收縮,減少胃酸分泌......
2023-11-18
長時間用嗓後喝冷飲好嗎
大部分人長時間用嗓後,超負荷用聲會使喉部的血管擴張,咽喉部的血液分佈不能馬上恢復到正常狀態。這時如果大量喝冷飲,會使喉部突然受到冷刺激,就像燒紅的鐵塊突然丟入水中一樣,血管會驟然收縮,阻礙血液流通,加重喉部黏膜水腫......
2023-11-06
夏季冷飲之香蕉冰奶昔
材料:香蕉1根、牛奶250ml、冰塊若干、香草冰激淋1盒。做法:1、先將冰塊放入攪拌機,打1分鐘,打成碎冰;2、香蕉切小塊,放入攪拌機,加入牛奶,再打30秒;3、裝杯,用挖球器挖出三個香草冰激淋,放在上面即可。tips:1、一定要把冰先打碎,如......
2023-11-02
夏季哪些人最好別吃冷飲
夏季來了,酷暑難耐,冷飲成了大家最喜歡的食物,如雪糕,冰凍飲料都是大家的最愛,但是中醫提醒大家,吃冷飲也是有很多講究的,有些人是不適宜吃冷飲的,下面就來看看不適合吃冷飲的12類人羣。哪些人羣不宜吃冷飲幼兒:幼兒的胃腸道功......
2023-11-09
專家提示卡拉OK時不宜大量喝冷飲
日前,天津一家三口就遭遇此事。據瞭解,這一家人本來患有感冒,呼吸道黏膜處於充血狀態,又連續高唱4小時,導致發聲過度、持續超負荷用聲,造成喉部黏膜特別是聲帶進一步充血,喉黏膜皮下水腫,出現聲嘶、發音困難、喉痛和嗓子的火......
2023-11-24
夏季冷飲之紅毛丹綠豆沙冰的做法
材料:適量的紅毛丹、綠豆仁、蒟蒻、芋頭、西谷米、波蘿蜜、亞答枳和400cc的椰奶以及白糖50g。做法:1、顯瘦把蒟蒻切絲,椰奶和白砂糖調勻成椰漿水;2、芋頭切丁、綠豆仁、西谷米等各自煮熟放冷備用;3、亞答枳、紅毛丹、波蘿......
2023-11-02
夏季吃冷飲注意胃健康
夏季是胃病的高發季節,據報道,進入盛夏後,胃病患者急劇增加,很多人飽受着胃病的折磨。夏季爲何胃病高發?原來,很多人爲了快速降溫,猛喝冰凍飲料、水等,凍壞了自己的胃,導致胃病出現或復發,還有的人睡覺吹空調、不蓋被......
2023-11-21
什麼原因讓孕婦不能吃冷飲
冰凍的食品也可能含有病菌,甚至導致雪糕病的發生。人們要注意少吃生冷食物,特別是孕婦,以下是孕婦爲什麼不宜吃生冷食物的原因,一起看看吧!原因1、孕婦胃腸功能較弱,吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,......
2023-11-19
天氣熱了冷飲來了 吃冷飲牙痛咋辦
這幾天各地區的天氣都轉已熱,很多人都已經穿着短褲、短袖輕裝上陣,在這炎熱的天氣裏來一杯冷飲,好不愜意!奶昔、冰淇淋、刨冰、冰棒,當這麼多的冷飲擺在你面前時,有什麼比牙痛更煞風景的!爲什麼吃冷飲會導致牙痛?怎麼吃冷飲才......
2023-11-05
夏季冷飲之西紅柿玫瑰飲
材料:西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。做法:1、西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾。2、加入檸檬汁、蜂蜜即可。功效:西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C,能促進皮膚代謝,使沉着的色素減退,從......
2023-11-02
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