太疲倦了，這是很多上班族第一個反應。是的，一天8小時的工作，還有忍受城市裏擁擠的交通――這種生活的唯一結果就是疲倦。而疲倦正是性生活的大敵。你該怎麼辦呢？你必須把做愛放在非常重要的位置上，必須把做愛安排進你繁忙......

擁有完美的性生活是很多人的夢想，爲此，人們不斷的從報紙、電視、網絡中尋求性愛知識。但現實生活中，人們對性愛的很多認識是存在偏頗的。爲此，美國伯爾曼健康中心通過調查，總結出了性生活中最常見的幾個誤區，我們希望通過媒......

導讀：性生活從雙方性興奮開始到性高潮結束，在正常情況下，持續的時間大約是5～15分鐘。先是性器官的血管充血，然後是強烈的反射性肌肉收縮，此時身體的許多器官組織也參與了這個特殊的生理過程，如心跳加快、血壓升高、呼吸加深......

一、性愛時間多久最佳？美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究指出，長時間的交歡對性愛並無幫助，只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。專家一致認爲，1、2分鐘的性愛無法滿足對方；超過13分鐘又太長，容易筋疲力盡。因此，最理想的性愛......

性是兩個人對生活的共同體驗，任何一方不快都會使性生活黯然失色。那麼，早泄的原因是什麼？射精時間長短又由什麼決定的呢？性行爲是一種刺激-反應行爲模式。接受刺激--作出反應--達到最高耐受刺激程度（閾值）--反應結束。其中，......

在男歡女愛中，做一個驍勇善戰的鬥士是每個男性的夢想。有調查顯示，男性在性愛中平均堅持時間爲5—10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。8月28日，美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延......

核心提示：專家一致認爲，一兩分鐘的性愛無法滿足對方；超過13分鐘又太長，容易筋疲力盡。因此，最理想的性愛時間爲7到13分鐘。美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究指出，長時間的交歡對性愛並無幫助，只能滿足一小部分男性虛幻的滿......

規律的性生活雖然可以調節男女的身體狀況，預防多種疾病，但是如果過長時間的性生活，則可能引起反效果，甚至導致女性出現盆腔炎症狀。盆腔炎對於女性的威脅極大，容易引起不孕問題。想要自己身體健康，性愛時間最好適宜，女性朋友......

良好的性愛一般不長於13分鐘美國賓州大學的一項研究最近指出，人們對於長時間性愛的期待和神話其實有誤，不包括前戲在內，專家認爲，良好的性愛通常持續13分鐘或更短。該研究對美國性治療與研究協會的成員進行問卷調查，接受調......

男人對自己的性持久能力很關注，於是市面上土的金槍不倒藥充斥城鄉各地，洋的偉哥令男人不惜重金購買，以求一快！但藥物輔佐做愛也有副作用，大多數***會使經常的使用者產生依賴性，其後果就像吃白粉上癮。偉哥是一種較爲理想的......

有關數據顯示，做一個頂天立地的男子是男生從小就有的夢想。男性在房事中平均時段爲5到10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延長時間的方法。那麼，就來......

有人認爲，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，其實這種看法並不科學。過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病。臨牀證明，性生活持續時間過長，男性容易引發前列腺炎。......

生男生女雖然不能完全靠人爲因素掌控，但是人爲還是可以改變一些的。採用配製2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道後同房，可以增加男孩的出生機會。用30%或50%的食醋或1%的乳酸納沖洗陰道後同房，可以增加生女孩的機會。做愛找時機德......

夫妻生活中如何才能美滿健康呢?這很重要的一點就是要避開損陽折壽的性愛時間.具體情況請看下文介紹.一、不要帶病過性生活。正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染......

英國《性醫學雜誌》最近對多個西方國家公民的性生活時間做了一個調查。調查結果讓英國人感到幾分開心，因爲英國人的性生活時間竟然名列第一。然而，在高興之餘，英國人也感到了幾分泄氣，因爲這個第一其實並不怎麼樣，因爲平均......

只要你喜歡，什麼時間都行！性愛是兩個人的事，是除了生孩子外的享受和樂趣。性愛中看上去是男人主動和猴急，其實決定性愛的質量還要看女方。所以，什麼時間最佳，應該是女人說了算會好些。1、晚上有人認爲，以晚上時間爲好。所謂......

夫妻過性生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。有......

性愛是一件浪漫神聖的事情，所以夫妻之間應當注重性愛的儀式感，避開不適宜做愛的時間，選擇最適宜的做愛時間，給自己和對方都帶來最完美最讓人印象深刻的性愛。有西方學者認爲最佳的性愛時間是晚飯過後的2小時和準備入睡的......

性生活多長時間算早泄？那些有早泄隱疾的人常在自我對早泄的檢查中，以性生活多長時間爲衡量早泄的標準，從而由此一問，但在早泄的檢查中，性生活多長時間固然算得上是一個早泄的檢查手段，但並不是唯一手段，現在就來看看性生活多......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因爲龜頭受到強烈的刺激（一般是壓迫）後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性，射精就會被延遲。這裏介紹以下幾種方法：1、增強體質一般體質較好的人做愛......