海帶含有大量的碘，它具有鹼性食物之冠的美稱，碘可促使甲狀腺的機能提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助，進而達到減重及控制體重的目的。鉀也是海帶營養的一大重點，許多人都把鉀忽略掉，忽略鉀，就忽略了三分之一的營......

海帶又名昆布。在古代，它被沿海地區視爲珍物進貢給朝廷，而其長壽菜的美名流傳至今。海帶能量低，營養卻很豐富。海帶中的褐藻膠能在人的腸道內形成凝膠狀物質，不但有助於排泄，防止便祕，還能促進鉛，銅等重金屬和放射性物質隨同......

海帶，是海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物。爲大葉藻科植物，因其生長在海水，柔韌似帶而得名。海帶主要是自然生長，也有人工養殖，多以乾製品行銷於市，質量以色褐、體短、質細而肥厚者爲佳。海帶有長壽......

海帶和豬血能一起吃嗎豬血：味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入......

海帶在我們日常的飲食中地位還是很高的，因爲海帶的營養豐富，而且價格也不貴，所以很多人都喜歡吃海帶。那麼對於女性來說，在來月經的那幾天，飲食禁忌衆多。因此有人問來月經能吃海帶嗎？經期吃什麼食物好呢？接下來爲大家一一介......

減肥原理海帶含有大量的碘，它具有鹼性食物之冠的美稱，碘可促使甲狀腺的機能提升，對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助，進而達到減重及控制體重的目的。推薦3款減肥食譜第一款冬瓜海帶湯原料：冬瓜2斤左右，海帶1餅(這個看......

海帶吃法多樣，可涼拌、可炒食、可燉湯。也正是因爲這樣海帶成爲老百姓餐桌上最常見的食物之一。其實海帶也素有長壽菜的美稱，日常適當吃點海帶對促進身體健康也是有很大的好處的。《本草鋼目》中記載海帶治水病癭瘤，功同......

▲海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。3、海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～5%，多......

海帶是一種海藻類植物，平時都是生活在低溫海水之中。海帶除了自然生長之外也有人工養殖的，顏色爲褐色。我們經常將海帶稱之爲含碘冠軍，這是因爲這種植物中含有大量的碘元素。海帶中含有豐富的營養物質，特別是含有大量的碘......

海帶中有豐富的碘，如果準媽媽體內缺少碘的話，會導致肚子裏的寶寶出生後出現智力低下和個子矮小等情況。所以懷孕的準媽媽是完全可以吃海帶的。海帶可以幫助準媽媽緩解孕期的水腫，長期接觸電腦、電視等帶有輻射電器的這些......

相信每個月總有幾天很多女性朋友都會感到不太舒適，伴隨而來的就是小腹墜痛，渾身乏力，四肢冰涼，老是提不起精神等等。其實這都是每個女性所要經歷的生理期，而在生理期中也會有很多的食用禁忌，因此來月經不能吃海帶嗎？爲了更好......

哺乳期媽媽在飲食方面應該特別注意，哺乳期哺乳期不能吃什麼，反正是一切爲了寶寶好的事情媽媽們都會去做，可是媽媽在哺乳期不能吃的東西有哪些呢？我們在日常生活中可能會經常聽自己的婆婆媽媽說這個不能吃，那個也不能吃，反正......

海帶是我們在餐桌上經常會吃到的一種菜，尤其是涼拌海帶，海帶的營養價值很高，海帶的功效與作用也不少，那麼女人經期可以吃海帶嗎？▲海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相......

▲海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相比，除含維生素C外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍至幾十倍。3、海帶是一種含碘量很高的海藻。養殖海帶一般含碘3%～5%，多......

尿酸高一般是因爲尿酸不可以更好的排出身體，可能是新陳代謝紊亂，尿酸產量過多，機制退化等因素。尿酸偏高只要不嚴重，控制飲食就可以，一般不會對正常生活帶來太大的影響。尿酸高的人不能吃含嘌呤高的食物，如動物內臟、肉類、......

海帶在我們日常的飲食中地位還是很高的，因爲海帶的營養豐富，而且價格也不貴，所以很多人都喜歡吃海帶。那麼對於女性來說，在來月經的那幾天，飲食禁忌衆多。這時的她們能夠吃海帶嗎？在日常生活中吃海帶有哪些注意事項呢？接下來......

海帶是人們生活中常吃的一種食物，會經常出現在人們的飯桌上海帶的功效有很多，常吃可以起到減肥的效果。吃海帶能減肥嗎能減肥。具體原因表現爲：1、海帶一直被人們稱之爲人體腸道的清道夫，海帶裏面含有豐富的纖維素，可以幫......

編輯推薦：哪些方法可以判斷生男生女？懷孕初期能吃海帶湯嗎?首先我們來了解下海帶的營養價值，海帶富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。其糖......

女性當上準媽媽之後，在飲食上就要特別注重食物的性質。比如很多孕婦想要吃海帶時候，她們會思考孕婦可以吃海帶嗎？爲了幫助準媽媽們解決這個難題，小編將會爲大家細細講解海帶的營養價值。孕婦可以吃海帶嗎？海帶口感好，營養價......

最近很多人都不同程度地出現了白殿風的情況，這屬於皮膚病的一種，一旦發表會給我們的外部形象帶來很大的傷害，尤其是一些女性朋友，成爲我們很多女性朋友特別反感的一種疾病，當出現了這種問題對於飲食一定要引起我們每個人的......