時光如梭，轉眼即逝，2012年即將過去，我們將迎接嶄新的2013年。每年自己遇到自己的所屬生肖年份，就是本命年，也有叫檻兒年。古人云太歲當頭坐，無喜必有禍，說的就是本命年。人們都說本命年，防小人，防破財。眼看馬上到2013年了，那麼......

大家都知道更年期的麻煩，往往讓患者們有點精神時常，有時又很孩子氣，這時的他們是需要被關心，照顧的，我們能做些什麼呢？注意他們的衛生方面，那麼一起了解下吧。更年期衛生更年期無論開始早晚、歷時多久，總可分成絕經前期、絕經......

一，食物宜雜沒有一種食物能包含人體所需要的各種營養素，因此，每天都要吃穀類、蔬果、菌藻等多種食物，還要注意葷素搭配，粗細搭配，色澤搭配，口味搭配，幹稀搭配。二，質量宜高質量高不意味着價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量高的......

太極拳是現在很多中老年人鍛鍊的主要項目，老年人身體較弱，在選擇健身運動時需要慎重選擇。而打太極就十分適合老年人，常打太極對老年人健身很有幫助。那麼老年人打太極的好處具體有哪些呢？老年人打太極注意事項有哪些呢？接......

1、明確用藥目的，即有的放矢既要知道自己病情，又要了解所用藥物之作用，如出現腰痠背痛，頭疼腦熱，經檢查，未發現器質性疾病，此時可選用解熱鎮痛藥。如有器質變，則應去醫院就醫。2、嚴格按劑量要求，按時用藥老年人記憶衰退，易忘記......

2014送馬年本命年的女生什麼禮物？1、紅色物品首先，紅色物品是不必多說的了，大家肯定都知道。關係好的人呢，可以送給馬年本命年的女生們一些紅色的內衣褲作爲禮物，既能夠讓女生們開心又能夠保佑她們在本命年的時候能夠平平......

衆所周知，我國人民對於本命年是有着很重視的情感的，只要是到了本命年，人們就會買紅色的貼身衣物，並且注意自己的言行，防止在本命年出狀態隨時出現問題。今天小編就來和大家聊一聊屬牛人2021年到底好不好。屬牛人2021年好不......

一．清淡少油膩，搭配要合理。過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個懶覺，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的飲食......

本命年最初爲五行數命迴歸之年，即60年一本命年，目前主要是十二年一遇的農曆屬相所在的年份，俗稱屬相年。馬上就要到2018年了，那麼2018年本命年要注意什麼？2018年本命年穿什麼顏色？一起來看看吧！2018年本命年要注意什麼？1、屬......

相信大家都有聽家裏的長輩說在你的本命年會有講究，有許多要注意的，那麼2022年是虎年，在本命年虎年要注意什麼呢?今天小編就來跟大家一起聊聊吧。本命年虎年要注意什麼1、注意不要佩戴和虎相關的飾品。可能很多人都購買了......

人到五十後體質已趨向衰老階段，各器官的新陳代謝功能趨向緩慢狀態，細胞分裂已經減低，再生和延緩都受到影響。一旦考慮減肥，勢必減少每日進食量和熱能攝入，隨之食物的品種也會單調，會影響老人對營養的吸收。此外，老年人如減肥......

在癲癇病患者的治療中，有兩種人是需要多加註意的，一是兒童一是老人，老年人是一個比較特殊的羣體，老年人是最容易引發腦部疾病的，癲癇作爲一種腦部疾病，期表現形式也是比年輕人更加強烈的，這樣對治療上也是有一定的難度的，老年......

老人健身方法的基本特點應是：簡便易學、運動量不宜過大、不過分劇烈、不過分彎腰低頭、有保健作用。對老年人機體無害。以下是老人健身的幾點注意事項：運動前要進行身體檢查生理學家對運動中猝死者進行屍檢表明，他們大多......

進入老年，消化系統功能往往出現紊亂或減弱，因此老年人常感到腹脹，以下方法可減少腹脹：①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麪食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。②不食不易消化......

關於本命年的民俗：本命禁忌，在民間有着廣泛的影響，在南北民俗中，都有在本命年掛紅避邪躲災的傳統。因此人們每逢本命年對紅色就特別鍾愛。本命年的紅色講究應該是源於中國漢民族傳統文化對於紅色的崇拜。紅色辟邪，紅色吉祥......

1、猴年大寶寶起名和猴年二寶寶取名共用一個字。這樣分爲兩種情況：第一種是共用中間那個字，你如猴年大寶寶起名叫嘉琴，猴年二寶寶取名可以叫嘉棋;猴年大寶寶起名叫惠文，猴年二寶寶取名則叫惠婷;猴年大寶寶起名叫曉晴，猴年......

不良生活方式提前引爆炸彈青壯年時期，正是要追逐夢想，全心投入事業的黃金時期，但癌症（Cancer）正如其來源拉丁語字頭蟹（Cancri）一樣，往往不聲不響地就橫在了你的面前。很多人都認爲，自己是突然長出癌細胞的。事實上，癌症有點兒像......

但老年人用藥的安全問題也應引起重視。由於生理和心理上的變化，老年人用藥有所不同：下面專家來告訴您老年人用藥應遵循的幾項原則。①用藥品種多而雜，易發生不良反應和相互作用。②因所患多爲慢性疾病，故用藥時間長，易導致......

首選有氧運動對老年人來說，應首選有氧運動。什麼是有氧運動？簡單地可以理解爲中等強度的體育活動，嚴格地來說，運動時的心率達到本人最高心率的70%至75%。適合老年人鍛鍊的有氧運動項目有：慢跑、快步走、游泳、舞蹈、登山、......

很多人是相信生肖的，每年很多生肖的運氣都會不一樣，2022年即將到來，那麼在2022年哪些生肖最倒黴呢?2022年運勢不好的生肖有哪些?今天小編就帶你瞭解一下，快來看看2022年最倒黴的四大生肖是什麼吧。2022年最倒黴的四大生肖......