目前，我國青少年近視眼發病率較高，如何防治近視眼成爲整個社會關注的問題。防治近視眼的方法很多，這裏介紹六則簡便易行、青少年患者易於接受的藥膳法。一、菟絲子粥菟絲子30克，粳米60克，白糖適量。製法：菟絲子洗淨搗碎，加水......

隨着社會的不斷進步，目前關於治療頸椎病的方法還是不少的，其中啞鈴醫療體操也是一種不錯的治療頸椎病的方法。下面就請專家爲大家講講治療頸椎病的啞鈴醫療體操。治療頸椎病的啞鈴醫療體操的具體步驟如下：1.屈肘擴胸：兩腿......

介紹，目前人們的生活節奏加快，加上很多人有不良的飲食生活習慣，因此痔瘡就成了一種特別高發的疾病。介紹，其實痔瘡是可以預防的，下面就教大家三個預防痔瘡的小妙方。1.收縮肛門。每天有意識地做3－5次肛門收縮，可增強括約肌功......

想要恢復視力，首先我們要了解一下人們爲什麼會近視，找到近視的原因以及原理，才能進行對應的治療。在調節放鬆的狀態下，平行光線經眼球屈光系統後聚焦在視網膜之前，稱爲近視。近視眼也稱短視眼，因爲這種眼只能看近不能看遠。......

衆所周知，肩周炎是一種很痛苦的骨科疾病，患者常常會覺得疼痛難忍。那應該如何預防肩周炎呢？下面就爲大家講講常見的預防肩周炎的方法。一般，常見的預防肩周炎的方法有：1、注意加強鍛鍊：特別要注重關節的運動，可經常打太極拳......

鼠標手（腕管綜合徵）在女性的發病率較男性更高，好發於30～50歲。這種病與患者的職業因素有關，損傷和其它疾病也能引起這種疾病。那麼你知道鼠標手如何預防嗎？怎樣預防鼠標手1、電腦的擺放高度要合適。將電腦屏幕中心位置安裝......

孩子的近視要怎麼來預防呢？哪種方式預防近視是最好的呢？專家認爲戶外是最好的近視預防方法。這是爲什麼呢？我們來看看專家是怎麼說的。暑假已進入第三週，杭州7歲的小學生豆豆也過上了暑假興趣班生活——游泳、......

作爲一種常見的心臟病，冠心病是指因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和（或）器質性病變，故又稱缺血性心臟病。那我們該如何預防冠心病呢？下面就請專家講講預防冠心病的方法。常見的預防冠心病的方法主要有：1預防......

針對當今中國青少年導致近視的原因，原北京防盲辦主任、同仁醫院醫師、副研究員、中華醫學會眼科學分會委員專家鄭遠遠教授認爲：遺傳因素、營養體質因素和環境因素是造成青少年近視的三大誘因,而其中的環境因素是導致中......

預防痔瘡的方法有很多。專家介紹說，雖然痔瘡的發病率很高，痔瘡患者經手術治療或其它療法治療後，複發率亦較高。究其原因，除治療不徹底外，不注意預防痔瘡的發生，也是重要的因素。預防痔瘡的發生，主要有幾個方面：加強鍛鍊、預防......

胃癌是嚴重危害健康的疾病之一，不分年齡不分性別，任何人都可能患病，我國每年因胃癌死亡的有17萬人之多，因此預防胃癌已經刻不容緩了，那麼預防胃癌應該怎麼做呢？1、食用新鮮水果和蔬菜少2、暴飲暴食，喜歡吃幹、硬、燙食物進食......

不少家長用盡手段保護孩子視力，眼貼、按摩儀、漸近鏡……眼科專家提出：排除遺傳因素，現在的孩子用電腦打遊戲等近距離用眼增多，這是近視增多的根本原因。不以度數判定真假近視很多家長認爲，孩子初次出現的低度......

生活中相信很多人都被咽喉炎乾咳困擾過，雖然咽喉炎乾咳並不是什麼大病，但還是會對工作和生活產生一定的影響，而且還會讓人感覺不舒服，因此患者經常會問道咽喉炎乾咳怎麼辦這樣的問題。有關專家表示，作爲一種慢性疾病，咽喉炎......

魚肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、護心和防癌的作用。家建議最好使用最能保留魚中脂肪酸的烹調方法，即清蒸法最好，可以保存較多的Ω-3脂肪酸和B族維生素。不論淡水魚還是海魚，人工養殖的魚中所含Ω-3脂肪酸......

經常精神緊張的人對健康是非常的不好，現在生活中大家生活壓力過大，所以有越來越多的人會有一些情緒方面的問題。比較常見的就是精神長期過度緊張，甚至會轉化爲抑鬱症，很多人都想要知道，如何才能夠緩解精神緊張的情況，而且有......

什麼是蜜月病所謂蜜月病，是指新婚夫婦在蜜月期間出現常見疾病，由於新婚夫妻在蜜月期間性交次數過多，身心過度勞累，致使抵抗力下降，容易誘發一些以生殖系統和泌尿系統感染爲主要症狀的常見疾病，新娘在蜜月期間所患的膀胱炎也......

口臭，也稱口氣，呼氣時有明顯臭氣，口臭會使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。嚴重影響人們的生活質量和社會交往。由於口臭病對人的社交及心理具有不可忽視的負面影響，並因心理......

隨着皮膚病不斷的高發，越來越多的人開始關注皮膚這個問題，有些皮膚病是會給患者帶來很大的危害，所以爲了避免這些不必要的傷害，預防皮膚病就顯得至關重要了，皮膚病在進行預防時不能盲目，要有針對性，這樣才能是真正的對疾病進......

炎熱夏日來臨，專家在此特別提醒，一定要謹防空調病。因爲很多人習慣性在夏天裏長時間吹空調，導致容易着涼，從而很容易誘發多種疾病。那麼空調病的預防方法有哪些呢？空調病的預防方法有哪些呢1、定期的開窗通風換氣有條件的......

據有關資料統計表明我國目前有牛皮癬患者近8千萬人，多發生在我國北部及西部地區，世界衛生組織把牛皮癬列入世界十大頑症之一。嚴重影響衆多患者的身心健康。誘發牛皮癬的主要原因有：過敏因素牛皮癬的重要誘發原因之一。......