維生素是人體新陳代謝必需的物質，經研究發現，不少眼疾病常與維生素缺乏密切相關。因維生素在人體不能合成或合成量不足，故及時從多樣化飲食中攝取必要的維生素，對防治和減輕某些眼疾病症是十分重要的。缺乏維生素會引發哪......

想要預防冠心病，是捏着鼻子吞顆味道不好的深海魚油、維生素E膠囊，還是吃大蒜膠囊？據臺灣《康健》雜誌近日報道，其實，在你家的廚房裏，就有很多有益心臟的好食物。1.杏仁：預防血小板凝結。研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減......

中醫如何預防老年老花呢？下面我們爲大家詳細介紹。可用熱敷法防治老花眼。先將專用毛巾折成雙摺，泡在熱水中，撈出擰乾後，稍散熱氣，以不燙爲準，放在雙眼上。這時雙眼睜開，讓熱氣直接作用於眼球。毛巾溫度降低後，再泡在水中後擰......

維生素是人體新陳代謝必需的物質，經研究發現，不少眼疾病常與維生素缺乏密切相關。因維生素在人體不能合成或合成量不足，故及時從多樣化飲食中攝取必要的維生素，對防治和減輕某些眼疾病症是十分重要的。缺乏維生素會引發哪......

五類食物預防女性乳腺疾病乳腺癌已成爲女性的多發病，嚴重威脅女性健康。據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。食品合理搭配，既有預防癌症作用，又有患了病有一定輔助治療作用。第一類食用菌類銀耳、黑木耳、香......

科學的飲食對於任何疾病來說，不僅可以起到預防的作用，同時還可以起到非常好的輔助治療作用，對於冠心病的預防和治療來說也是同樣如此，因此大家一定要認識到飲食對冠心病的預防具有非常重要的意義，那麼預防冠心病發生的食物......

隨着人們生活水平的日益提高，冠心病的發病率及其死亡率也正在逐年升高，這種疾病正在成爲威脅人體例健康與長壽的主要疾病類型，而學會預防就顯得較爲重要了，那麼，能預防冠心病的食物有哪些呢？對此，飲食專家介紹如下：大蒜大蒜是......

對於冠心病患者來說，春季千萬不能盲目進補，一定要科學合理安排中醫膳食，講究五色飲食，可預防冠心病急性發作。紅色：每天可喝少量紅葡萄酒，以50～100毫升爲宜。還可適當補充豬瘦肉、牛肉等，多吃蘋果和西瓜。蘋果每天吃1個，可促進......

1、苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。2、......

冠心病是一種很常見的疾病，其實造成這種疾病的很多原因也是因爲生活飲食不規律。所以在飲食上控制膽固醇：不吃或儘量少吃蛋黃、動物腦髓和內臟以及甲殼類動物，入蚌、螺、蟹等;控制脂肪：不吃或少吃動物油，吃菜油、花生油、......

女人的乳房是美麗的象徵，因此平時要特別注意乳房的保養。除了選擇合適的內衣防止乳腺疾病之外，還可以通過食物來預防乳腺疾病的發生。下面，讓我爲大家介紹四種吃了之後能夠有效預防乳腺疾病的食物。乳房保健食物之雞蛋雞......

夏季是紅眼病的高發季節，紅眼病的來襲引起人們高度警惕。然而過激的防範和對紅眼病認識的不夠，常令不少聞紅眼色變的人意外中招。紅眼病的防治不難，人們一旦發現患上紅眼病，就必須馬上到醫院就診，明確病因，並進行鍼對性治療......

生活中存在不少致癌因子，好在自然界有很多抗癌食物。養成美食保健習慣，享用近在咫尺的防癌抗癌食物，讓癌症遠離我們，何樂而不爲？梨生津，潤燥，清熱，化痰。《滇南本草》謂之治胃中痞塊食積，說明古代醫家常用梨治療消化道癌症。梨......

貧血--補充高鐵食物因爲週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量......

現代社會，由於學業、工作壓力大，有很多的人都戴眼鏡，給人們的生活和健康上帶來很大的煩惱。吃什麼食物可以預防近視眼？下面就由專家爲大家介紹一下，有利於預防近視的食物，希望對大家帶來幫助。吃什麼可以預防近視眼？老年人宜......

肝癌作爲常見的腫瘤疾病，發病率很高，要預防肝癌就要從日常的生活做起，從飲食、生活習慣做起，生活有有哪些食物能夠預防肝癌呢？苦瓜中的苦瓜素被譽爲脂肪殺手，苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作......

1.葵花子——降低流產的危險性葵花子裏富含ve，而ve能夠促進腦垂體前葉促性腺分泌細胞功能，增加卵巢機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用，促進精子的生成及增強其活力。醫學上常採用ve治療不孕症及先......

冠心病並非一朝一夕可治好的病，必然需要依賴食療的慢慢調整。而多吃豆類、纖維類食物，是對心臟很有益處的。老年人吃什麼預防冠心病?1.洋蔥：具有降低膽固醇的效能，不論是生吃、油煎、燉或煮，洋蔥永遠是心臟的朋友。2.黑芝......

黃豆黃豆中除含豐富的蛋白質以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皁甘，對艾滋病毒有抑制作用，病毒即使進入體內，難生長繁殖。黃瓜黃瓜中含有胡蘿蔔素C，能增強人體免疫功能，具有抗病毒，抗癌......

高血脂是生活中比較常見的心血管疾病，這一疾病的治癒過程比較長，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防呢？下面給大家介紹預防高血脂的食物，供大家參考。蘋果肉有研究發現，每天吃75克蘋果乾的婦女，一年後總膽固醇水平會降低......