白內障是以眼睛中晶狀體混濁爲主的病症。晶狀體無色透明，外界物體通過它的屈折和調節，在視網膜上清晰地成像。當晶狀體混濁後，就會影響光線的透過，其成像就會模糊，視力受影響。白內障初起時可以沒有任何症狀，以後隨着病情的......

一項新的研究發現，激素替代療法不僅可預防和治療絕經後女性患骨質疏鬆症，而且還可減少絕經後女性患白內障的危險。研究結果顯示：使用雌激素1至2年的女性患白內障的危險比不使用雌激素的女性要少20％，而那些使用雌激素時間長......

白內障可以預防嗎？要如何預防呢？隨著社會逐漸邁入高齡化，白內障已成爲怠發族最常面對的眼疾。如何預防使白內障不會產生或不再惡化，是個令人關心的話題。很遺憾的是到目前爲止，並沒有方法可以阻止「老年性白內障」的產生及......

多數慢性疾病與患者的生活環境、習慣、家庭、情緒以及職業等因素有着千絲萬縷的聯繫，這些因素對疾病的發生、發展和轉化都有影響，所以生活方面的調養對慢性病患者很有意義。老年性白內障作爲一種老年人常見的慢性疾病，同......

［預防］飲食調節很重要，白內障是老年人眼睛的常見病，患這種眼病與影響晶狀體代謝的因素有關，如缺氧、脫水及維生素C、氨基酸、鋅、硒等的缺乏有關。醫生提醒，患白內障的老年人應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、雞蛋......

常言道，是藥三分毒，這話一點不假。長期使用皮質類固醇（激素），就可引起水晶體後囊下的皮質混濁性白內障。又如長期服用氯丙嗪總劑量超過350克可使水晶體前囊、前囊下呈現灰白色沉着點，並可逐漸向水晶體內部深入而形成白內障......

預防先天性白內障主要是針對先天性白內障的原因做出相應的措施。我們知引起先天性白內障的原因主要有內生性因素（遺傳因素）和外生性因素（代謝障礙、中毒因素等）。因此預防先天性白內障，應提倡優生優育，有白內障家族史者要避......

美國醫學界發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風......

一般認爲，老年性白內障病人在生活上應注意以下幾個方面：（1）飲食起居要規律，注意勞逸結合，鍛鍊身體。（2）適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，也可以到戶外活動......

白內障是指眼球裏透明的水晶體出現混濁的一種常見眼病，初起混濁輕微或範圍較小不影響視力，而後漸漸加重至明顯影響視力甚至失明。中醫學認爲，早期白內障常見有肝腎兩虧、脾虛氣弱、肝陽上亢三種類型，除採用必要的藥物治療......

眼保健操是根據祖國醫學推拿、經絡理論，結合體育醫療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，以達到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實踐表明，眼保健操同用眼衛生相結合，可以控制近視眼的......

老年性白內障發病原因到目前爲止還不十分明瞭，平時保養眼睛，對老年人尤爲重要。適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口......

在2008年1月份出版的《眼科學檔案》（ArchivesofOphthalmology）上，來自美國波士頓的學者發表的有關營養學與眼科保健學的研究表明：三種抗氧化劑能有效地幫助機體預防白內障。這三種物質分別是葉黃素（lutein）、玉米黃質（zeaxan......

美國波士頓圖菲茲大學的研究人員發現，維生素C有助於降低60歲以下的婦女發生白內障的危險，類胡蘿蔔素可以減少沒有吸菸史的婦女發生白內障的危險。白內障是一種常見的眼科疾病，主要發病原因在於眼內透明晶體受到代謝等因......

［護理］①手術前護理：A、應保持正常生活起居，避免因激動出現併發症。如糖尿病的病人，尿糖保持在陰性，高血壓病人的血壓穩定在正常水平，慢性氣管炎的病人無咳喘症狀。這樣才能保證手術的安全性，防止術後的併發症。B、術前3天內......

現代醫學觀點認爲，白內障疾病是由於體內的氧化反應所產生的自由基作用於眼球的晶狀體的緣故，而茶葉中所含有的大量的鞣酸可以阻斷體內產生自由基的氧化反應的發生。故此，老年人最好能夠養成每日多喝茶的習慣，因爲這樣可以......

儘管我們都認爲胡蘿蔔是對眼睛很好的蔬菜，但對於預防白內障和老年黃斑變性等老年眼病而言，菠菜要比胡蘿蔔更有效。美國斯坦福大學醫學院眼科學教授邁克爾馬莫博士指出，人們大都認爲維生素A對眼睛健康十分有益，因此富含此......

一項新研究發現，當患有白內障時，晶體大小可產生差異，這可能導致眼失明。美國費城賓夕法尼亞大學從事體重與飲食疾病的專家指出，這對肥胖人羣來講更是個壞消息。自1982年以來，科學家們對20000名男性內科醫生跟蹤研究白內障......

老年性白內障是老年人的常見病，中醫認爲，白內障主要是由於老年人肝腎不足、精血虛衰或脾胃虛弱，以致目絡失養，晶珠失潤，漸變混濁。因此，臨牀上除了運用藥物治療外，配合食療可以獲得更好的防治效果。專家說，老年人在日常飲食中......

白內障形成的氧化學說認爲，活性氧粒子可以損害晶狀體體蛋白和纖維細胞膜，而具有抗氧化作用的營養素能起保護作用。維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃質都被認爲具有抗氧化特性。葉黃素和玉米黃質是存......