這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實，心臟存在內在的生物鐘，並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中，我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......

說到冠心病，相信多數人還是有所瞭解的。患上了冠心病後，做好輔助治療的工作是很重要的。那麼，最爲主要的幾大冠心病的保健措施是怎樣的呢？下面，我們就從下面的文章中來了解下吧。1.冠心病患者的生活要有規律，避免過度緊張;......

1、避免菸酒嗜好，因爲吸菸能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。2、增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。3、睡前禁止服用鎮靜、安眠藥物，以免加重對呼吸中樞調節的抑制。4、採取側......

一旦發生疾病，治療總是不容有失的，對於冠心病，大家要重視再重視，因爲冠心病是致命的，很多人都因爲發生了冠心病而沒有及時治療失去了寶貴的生命，對於冠心病，一定要早發現早治療。專家呼籲：冠心病的保健是病人不能忽視的重中之......

乙肝的症狀有哪些乙肝臨牀表現爲乏力、食慾不振、噁心、腹脹和肝區疼痛等症狀；肝大、質地爲中等硬度，有輕壓痛；病情嚴重者可伴隨有慢性肝病面容（面色黝黑晦暗）、蜘蛛痣、肝掌（手掌大、小魚際明顯充血）、脾大、肝功能可異常或......

1、心絞痛這是冠心病患者易發生的急症，多在勞累、情緒激動、飽食、天氣寒冷、吸菸過多時發生。發病時心前區呈壓迫性或窒息性疼痛，歷時5～10分鐘。一旦發作應立即停止任何活動，就地安靜休息，並在舌下含化硝酸甘油1片或消心......

一般人的最佳黃金搶救時間爲4分鐘至6分鐘，如果在4分鐘之內得不到搶救，患者隨即進入生物學死亡階段，生還希望極爲渺茫。醫學專家強調，因心臟血管堵塞而突發心臟病的患者必須在1小時內打通堵塞的動脈，纔不致造成心肌的永久性......

多數心臟驟停發生在醫院外的不同場合，因此開展羣衆性的心臟復甦知識與技術普及教育、建立完善的社會急救體系格外重要。一旦確診爲心臟驟停，搶救者應當機立斷、分秒必爭，迅速採取十大搶救措施：1、頭部後仰氣道通暢患者一......

中年人的猝死大部分是由於心臟病突發所致，其中多數是心肌梗塞。心肌梗塞是由於供應心肌血液的冠狀動脈突然閉塞，導致心肌的血液供應中斷，心肌壞死，出現嚴重的心律失常引起心臟的功能突然喪失，出現猝死。急救措施一旦病發後......

●打太極每天打30分鐘太極拳可以降低血壓。據有關研究表明，連續12周打太極拳後，血壓可明顯降低。●喝牛奶每天喝3次牛奶的人比其他人血壓有所降低，而血壓增高會損害動脈，提高患心血管疾病的機率。●喝石榴汁石榴汁對動脈......

高血壓的保健一忌擅自亂用降壓藥服藥類型不對路，則降壓效果不明顯，用藥應遵從醫生的指導。二忌頻繁換藥，隨意增加服藥劑量俗話說欲速則不達，降壓操之過急，效果不僅差，還可能發生意外，降壓藥物均要在用藥後的2周左右才能達到......

混合痔大多由內痔發展而成。由於內痔的反覆脫出、聯合縱肌的分支纖維—肛管粘膜筋膜和皺皮肌纖維鬆弛，括約肌間溝消失，從而使內痔血管叢向下擴張，增加了痔上靜脈叢和痔下靜脈叢吻合枝間的血流量，當排便等腹壓增加時......

1、多喝水這是任何時候都不能忘記的一件事。此外，用鹽水燻蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對着蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10-15分鐘，每天2-3次。2、避免用嗓過度注意休息，減少操......

耳鳴是是臨牀和生活中比較常見的疾病，多發病於老年人，這與年齡有一定的關係。但是耳鳴不僅僅是聽覺功能退化造成的，其引發原因多且複雜，這也給患者的治療和預防帶來了一定的困難。耳鳴的預防保健，對減輕和控制患者病情有一......

有些哮喘患者在白天接觸到過敏源但是在夜間纔會發作，或者是因爲接觸到牀褥上的皮屑、塵蟎，被子或枕頭內的蠶絲、羽絨等過敏，所以很多患者會在夜間發作哮喘。夜間發作是最爲麻煩的事情，如果沒人照看不能得到及時的救治，後果......

保健在中國有着悠久的歷史，早在春秋戰國時期的中醫學經典著作《黃帝內經》中就全面地總結了先秦時期的養生經驗，明確地指出聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，夫病已成而後藥之，亂已成而後治之，鐾猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚......

一、早期護理要點1.休息：包括體力和精力兩個方面。風溼性心臟病患者症狀不明顯時可適當做些輕工作，但不要參加重體力勞動，以免增加心臟負擔。患者伴有心功能不全或風溼活動時應絕對臥牀休息，一切生活均應由家人協助。對患......

養生先養心3大措施有益心臟健康1.大笑促進血液流動，有益心臟健康早期研究表明，壓力及其它負面情緒會導致血管收縮，降低血流量。歐洲心臟病學協會巴黎年會上公佈的一項研究首次研究了相反的情況，即，積極情緒是否會擴張血管......

對於慢性腎炎患者來，在日常生活的飲食、休息、用藥、工作等方面多加註意，這又這樣才能加快慢性腎炎的治療工作。對於慢性腎炎患者來講，做好慢性腎炎的保健工作，對於慢性腎炎的治療工作，有着很大的作用。下面我們就來介紹下......

心臟病是全球範圍內主要的致死疾病之一，對人類健康造成嚴重威脅。幸運的是，大部分心臟病可以通過預防措施來避免。本文將爲您介紹心臟病的常見類型、危險因素，以及心臟病的預防措施，幫助您守護心臟，邁向健康之路。一、心臟......