更年期是什麼？到了一定年齡出現的症狀，好比是青春期一樣的階段，但性質有完全不相同，我們應該如何預防呢？一起了解下，看具體有哪些方法吧。預防與保健措施婦女生命的三分之一時間將在絕經（更年期最突出的表現）後渡過。因此，必須......

很多人因爲激動起源異常、激動傳導異常等導致了心律失常，給生活帶來了很大的不便，患者除了要積極配合醫生的治療外，生活中也要一些一些護理，這同樣對於病情的治療能起到很好的輔助作用。1、患者要避免出現喜怒憂思等精神......

更年期是怎麼一回事，是不是到了一定年齡就會有更年期現象呢？這是不是一定必經的階段，讓我們瞭解下更年期護理吧，好有個大概的瞭解和心裏準備。護理1、用藥指導輕微症狀一般不需要服藥，如症狀嚴重一定要在醫生指導下適當用......

頭髮需要保養，需要營養，也需要我們護理，對於頭髮平時都應該怎樣護理，又有哪些方法注意事項呢，一起了解下吧。健康的髮絲對一個人的氣質起着重要的塑造作用，倘若一個長髮MM有一頭健康的秀髮想必人緣會很好，但是你若再美頭髮卻......

女人們擔心更年期的到來，其實男人們也怕更年期，到了更年期就會更快的衰老，那麼中年男人如何有效的推遲更年期呢？男性更年期綜合徵是人體正常衰老的必然過程。如果在日常生活中養成規律的生活習慣，消除不良的危險因素，可以有......

護理乳房須知之一定要穿胸罩針對母乳餵養的新媽媽們來說，能在哺乳期的時候就好好的護理乳房的話，那麼不但能很好的預防乳房出現下垂和變形的現象，而且相反的，還能讓你的乳房變的更加堅挺，更加美。不僅如此，小寶寶剛剛出生，所......

如何讓嬌嫩可愛的孩子們安全度過夏天？特別是夏季氣候高溫多雨，熱、暑、溼邪最易傷及心脾，另外，炎熱潮溼的季節，細菌容易繁殖。寶寶的身體組織、器官尚未完全發育成熟，各項生理功能尚不健全，不能耐受夏季苦熱志氣，因此各種疾病......

1、孕期總是乳房脹痛，怎麼辦？孕期由於孕激素刺激乳房，乳房會出現漲痛，屬於正常情況。孕婦可通過毛巾熱敷緩解疼痛，用乾淨的毛巾蘸些溫開水，由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，同時用手對乳房進行按摩，......

外痔的治療-家庭治療措施一、家庭治療措施1、喝水及多吃富含纖維的食物。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。2、潤滑肛門：可......

糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，而其中老年人患者佔了多數。那麼對於老年人的糖尿病患者而言在護理方面有哪些需要注意的地方呢？下面給大家介紹老年人糖尿病患者的護理須知，供大家參考。切忌高糖飲食如白糖、紅糖、冰......

孕期口腔護理之使用軟毛牙刷對於懷孕的女性來說，孕期由於體內分泌的變化，就會導致牙齦變的脆弱了，所以在刷牙的時候如果稍微用力的話，那麼就會導致牙齦出血。因此，小編建議準媽媽們在牙刷的選擇上面，最好是選擇軟毛且刷頭小......

我們都知道男性如果包皮過長，很可能會引發一些其它的生殖感染，因此對於病情嚴重的患者最好的方法就是手術治療。那麼患者在手術之後該如何護理呢？下面爲大家介紹割包皮術後的護理須知，供大家瞭解。1、包皮手術後避免長時......

（1）講究心理衛生：更年期的到來是自然的生理現象，這種症狀經過半年到兩年左右的時間，體內就會建立起新的平衡，恢復正常的生理狀態。應當以科學的態度來對待這種生理變化，消除顧慮，減少思想負擔，排除緊張、恐懼的情緒，避免或儘量......

睾丸是男性比較重要生殖器官，如果不能做好日常的護理就容易導致患上附睾炎。那麼對於附睾炎的患者而言有什麼比較好的護理方法呢？下面給大家介紹附睾炎護理的注意須知，供大家參考。1、精神調理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應......

在我們的生活中，經常會碰見出血的情況，尤其是我們心情不好，粗心大意的時候。遇到出血該怎麼處理下，下面跟大家分享下。止血前需檢查清楚出血情況，根據出血種類而採取不同的止血方法。（1）毛細血管出血：呈小點狀的紅色血液，從傷......

銀屑病又稱牛皮癬，是長期而慢性的疾病，一般不影響身體健康，但影響美容。故該病通常帶來的是身心的雙重煎熬。要治癒銀屑病，除了行而有效的藥物治療，日常的良好護理也是必不可少的。一、在飲食上，應避免一切可能的誘因！忌食魚......

更年期口腔護理保健1、溫水刷牙中年過後，由於牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒痠軟。這種反覆的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有溫水牙，冷水面，熱水腳的說......

只剃不理非君子剃完鬍子，抹上護膚乳就出門是大多數男人的剃鬚習慣。但現在這種剃鬚模式早已成爲了過去式，他雖然不需要像你一樣在鏡子前精心打扮，但屈指可數的幾個剃鬚步驟卻一定要嚴格遵守。正確的剃鬚潔面程序應該是：基......

健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此。女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表着不同的情況。腎陽虛腰痛最常見腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感爲整個腰部綿綿作......

更年期陽虛者食療方陽虛者常出現怕冷、腰膝酸冷、面色蒼白、小便清長、舌淡脈弱等症候，以下的配方可以選用。鹿茸酒成分：鹿茸4.5克，白酒500毫升。做法：將鹿茸用白酒浸泡20天以上。功效：壯元陽、益精髓、補氣血、強筋骨。吃......