淺呼吸讓你保持平靜分娩時，當宮縮達到頂點，淺呼吸會對準媽媽有幫助。而且方法非常簡單，準媽媽用口吸氣和呼氣，吸氣時只吸到肺的上半部。小編建議，準媽媽可以找準爸爸幫忙，陪你練習淺呼吸，讓他兩手放在你的肩胛上，他會感到你的......

以第一次懷孕的孕媽咪來說，從子宮口全開開始到胎兒娩出爲止，一般不能超過2小時的時間。所以在這2個小時內，孕媽咪會不會用力，對生產是否順利很重要。準媽媽該如何恰到好處的科學用力，爲分娩加分呢？一、分娩姿勢不同，用力也不......

臍帶是寶寶在媽媽肚子裏的唯一的生命線，它發生問題直接危及到寶寶的安全，臍帶繞頸是產科常見的併發症。絕大部分臍帶繞頸在妊娠期不會對胎兒產生大的危害，所以沒有必要過於擔心，只要監測胎動和按時進行產前檢查就可以了，如......

孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，在現場沒有醫生和助產人員時，應按下列方法處理。急救措施1.讓產婦平臥在乾淨的臥具上，採取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。2.當胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩出......

1.無論是在田問、旅行車上都應選避風處。2.產婦身下都要鋪乾淨的衣、被或塑料布、雨衣、油布等。3.速找尋醫護人員或請有經驗的人來接生，但常常是在無醫護人員和無接生工具的情況下搶救。凡接生用的包嬰兒的布、外陰鋪......

有的產婦在田間、旅途，工作間、場地等處，突然要分娩。這處情況多見於經產婦。因其先兆症狀較少，產程較短，故而可能突然發生這種情況。1.無論是在田間、旅行車上都應選避風處。2.產婦身下都要鋪乾淨的衣、被或塑料布、雨衣......

急性呼吸衰竭是指患者由於某種原因在短期內呼吸功能迅速失去代償，出現嚴重缺氧和（或）呼吸性酸中毒者。其原因多爲溺水、電擊、創傷、藥物中毒等，起病急驟，病情發展迅速，須及時搶救才能挽救生命。近年來，成人呼吸窘迫綜合徵（AR......

長跑是一項活動量大，持續時間長的運動。長跑時，因爲肌肉活動劇烈，需要的氧氣增多，所以呼吸頻率必須大大加快，在這種情況下，要是呼吸的方法掌握得不正確，不能更好地促進體內的氣體交換和血液循環，就會過早地出現疲勞，難以跑完較......

真假分娩的辨別有的產婦會時而出現分娩的假象，或子宮無規律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連......

良好的呼吸習慣或者不良的呼吸習慣都會影響身體的每一個方面，從我們的大腦功能、意識狀態，直到消化功能。呼吸運動與我們的姿勢和運動方式息息相關，對人體姿態、健康狀況、精神狀態、應激反應等影響巨大。如何做呼吸練習......

呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，最受孕媽咪熱捧當孕媽咪已經面對陰道分娩時，往往希望產程中疼痛能減輕，爲了達到這樣的目的，醫學專家研究了多種方法。其中呼吸減痛法自我操作性強，且明顯有效，受到了孕媽咪的歡迎。把呼吸......

拉梅茲呼吸法人們又稱拉梅茲分娩法，從名字中大家不難明白這是一種幫助準媽媽順利生產的一種輔助療法，那麼大家知道拉梅茲呼吸法的注意事項嗎？下面小編就爲大家介紹一下拉梅茲呼吸法5步驟方法吧。拉梅茲呼吸法很多人都不......

水中分娩十分危險，甚至可能是致命的，不應該讓人們直接進行選擇，而應該由權威醫師們決定是否採用。來自美國兒科學會和美國婦產科學院的新準則聲明，從沒有證據表明，在水中分娩對母親或嬰兒有任何好處。相反報道稱，它可能是有......

什麼是拉瑪澤呼吸法面對分娩，幾乎每一個女性都會感到緊張害怕，不少產婦正是因爲心理素質差而導致分娩難度加大。因此，想要順利生出寶寶，媽媽們就要做好產前準備。而拉瑪澤呼吸法實際上就是一種助產法，它通過調節呼吸、做助......

分型衰竭按按動脈血氣可分爲：1、Ⅰ型呼吸衰竭：缺氧無CO2瀦留，或伴CO2降低（Ⅰ型）見於換氣功能障礙（通氣/血流比例失調、彌散功能損害和肺動-靜脈樣分流）的病例。氧療是其指徵。2、Ⅱ型呼吸衰竭：缺O2伴CO2瀦留（Ⅱ型）系肺泡通氣不......

選擇進行槓鈴硬拉健身方式，想要有更加出色的健身效果的話，槓鈴硬拉呼吸方法是必須瞭解和掌握的。那麼槓鈴硬拉是怎麼進行呼吸的呢？大家還知道運動時合理呼吸方法有哪些呢？不妨跟着小編一起學習下吧！槓鈴硬拉呼吸方法1、在......

一般產程分爲三個階段，子宮有規律的陣痛收縮；胎兒從母體娩出以及胎盤娩出這三個產程階段，準媽媽們需要學會每一個產程的自我調節，會讓你整個分娩過程都更加輕鬆自如，來看看吧！第一產程應這樣做：從子宮開始出現規律性的宮縮開......

孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，在現場沒有醫生和助產人員時，應按下列方法處理。急救措施1、讓產婦平臥在乾淨的臥具上，採取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。2、當胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩......

分娩恐懼如何克服1、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是船到橋頭自然直的想法。分娩本來了就是一個自然的生理過程，是你和寶寶共同做出的第一次努力，爲了你們的初次見面而做出的努力！不要把分娩當作一件很嚴重的事情來考......

十月懷胎，終於到了分娩的時刻了，準媽媽們肯定是既興奮又緊張，興奮於即將與寶寶見面了，但是又因爲不知道真實的分娩過程，難免會有些緊張。而且不是即將臨盆的準媽媽很害怕分娩的疼痛，導致緊張但又不知道該怎麼辦。接下來將爲......