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上火 冬季的五款祛火藥膳
一、喝蓮子湯去心火心火常表現爲五心煩熱、咽乾、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地爲火之說故稱。症狀:分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:......
2023-11-12
有哪些抗癌的藥膳
黃芪猴頭湯【服法】分次服食。【主治】預防癌症或腫瘤病人脾虛食少者。蓮子人蔘湯(《李時珍述藥消瘦,疲倦,自汗山楂菊花茶組成】山楂10克,白菊花9克【功效】防癌,抑癌【製法】沸水沖泡代茶。【服法】當茶飲,日1次【主治】防......
2023-11-08
夏季有哪些祛溼藥膳
溼氣重容易影響健康溼氣重的環境最容易影響人體的健康。溼氣對人體影響在於:輕者令人疲倦乏力、無精打采,昏昏欲睡,就是所謂溼困;重者可使人出現明顯病徵。溼邪致病特點在於:一、溼性重濁,重即沉重或重着的意思。患溼病可出......
2023-11-17
哪些藥膳可祛痰止咳
北沙蔘玉竹燉豬肺材料:豬肺600克,玉竹20克,北沙蔘20克,陳皮5克。做法:1.把洗好切好的豬瘦肉在開水裏滾約5分鐘。2.焯好的豬肺及洗好的玉竹、沙蔘、陳皮放入燉盅內,加水中火燉3小時左右。功效:此湯有養陰生津潤肺養顏,消燥開聲......
2023-11-16
哪些中醫藥膳可祛斑養顏
醫學認爲,色斑多爲肝鬱脾虛,肝腎不足所爲,當以補益肝腎,疏肝健脾爲治,可選用下列藥膳方。1。胡桃芝麻飲胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研爲細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早......
2023-11-17
護肝藥膳有哪些
肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、溼濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、爲溼邪困擾的症狀。食物宜清淡,避免過甜、油膩。可選用健脾......
2023-11-11
有效的豐胸藥膳有哪些
豐胸是很多女人的夢想,看着自己平坦的胸部而自卑,今天小編要爲大家介紹10款有效的豐胸藥膳,採用一些中醫藥材,根據中醫理論而製成的藥膳,不但對豐胸有很好的效果,還具有滋陰補腎等功能。有效的豐胸藥膳豬肉扁豆枸杞湯:豬瘦肉......
2023-11-11
夏季哪些藥膳有助於美白祛斑
中醫講藥食同源,藥補不如食補,去除臉上的色斑兩款藥膳介紹如下:八寶甜蜜粥原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。做法:取一個乾淨沙鍋,除去粳米暫時備用,將其餘原料倒八,加水至沙鍋2/......
2023-11-16
哪些藥膳有助於快速祛斑
下面教你幾款自制藥膳,讓你不再做斑女郎,健康有魅力就那麼簡單。八寶甜蜜粥原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。做法:取一個乾淨沙鍋,除去粳米暫時備用,將其餘原料倒八,加水至沙鍋......
2023-11-15
護眼的藥膳有哪些
中醫治療眼睛疲勞的特點,是根據不同症狀反映出的內臟與經絡的功能情況,調理相應內臟經絡的功能。根據眼睛疲勞的類別分型,配以相應的藥膳調理,可以達到護目的作用。眼睛疲勞是一種常見的眼科臨牀症狀,可由多種眼病引起,也可......
2023-11-11
夏季養心祛火的三款藥膳推薦
1、竹葉粥組成:鮮竹葉30克,生石膏20克,粳米50克,白砂糖適量。功用:清心瀉火。適用於心火熾盛,高熱心煩,口舌生瘡,小便短赤,以及小便時尿道灼熱澀痛等。用法:先將竹葉洗淨,與石膏一同入水煎15分鐘左右,去渣取汁,再入粳米熬粥,俟粥成......
2023-11-02
哪些中醫藥膳可祛除色斑
1.祛斑茶:材料:絲瓜絡15克,茯苓20克,殭蠶5克,白菊花10克,玫瑰花5朵,紅棗5枚。做法:將上藥共加水濃煎取汁,代茶飲服。藥渣可再煎取汁溫敷外洗臉部。功效:清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀化熱之人。2.三色粥:材料:綠豆30克,赤小豆15克,百合1......
2023-11-15
減肥藥膳有哪些
腐竹鮮蘑腐竹鮮蘑不但味道好,而且還可以減肥。下面小編就給你介紹一下這一款藥膳腐竹150克,鮮蘑菇100克,黃瓜50克,精鹽、味精、花椒粒、豆油各適量。把腐竹切成2釐米長段鮮蘑菇去雜、洗淨,切成片黃瓜洗淨也切成小片。把以......
2023-11-11
哪些藥膳有助於減肥祛溼
下面推薦4款養生的減肥粥品,讓你輕鬆吃出窈窕不發胖。紅豆薏仁粥材料:紅豆60克(186cal)、薏仁60克(210cal)、紅棗12顆(120cal)、水適量,共516cal。做法:1.紅豆、薏仁洗淨後,分別泡水30分鐘備用。2.紅棗洗淨、切成兩半、去籽備用......
2023-11-17
哪些中藥茶可祛除肝火
。柴胡甘草茶適用症狀:口乾舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏肝解熱、鎮痛消炎,甘草則有助於清熱解毒、益氣生津。菊花薄荷飲適用症狀:眼睛酸澀、頭痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解熱養陰......
2023-11-17
護眼藥膳有哪些
(一)家常視寶湯:材料:鴨肝150克、芹菜50克、木耳(水發)20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量。製作方法:1.芹菜切小段,磨菇、木耳切丁,肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。2.油燒至5分熱,爆香姜、蒜,加入蘑茹、木耳......
2023-11-11
有哪些常用藥膳中藥
天麻,又名赤箭、明天麻,爲蘭科多年生草本寄生植物。主治風溼,四肢拘攣,癱瘓不遂,小兒風癇,驚氣。可助陽氣,補五癆七傷;通血脈,開竅,服食無忌。淮山,是山藥的別名,性平、味甘,能長志安神,補中益氣、助五臟、強筋骨。現代化學分析,淮山......
2023-11-17
中醫哪些藥膳可祛除黃褐斑
斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位,尤好發於膚色白的女青年,其色澤黧黑,針尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年,女性尤多......
2023-11-16
有哪些明目藥膳
一、枸杞子20克,龍眼肉20克,水煎煮服用,日1劑。枸杞子富含胡蘿蔔素、維生素和鈣、磷、鐵等微量元素。龍眼肉富含維生素B2、維生素C和蛋白質。這些營養素均能益精養血、滋補明目。二、黑芝麻500克,炒熟研成粉,每次以1湯匙(15......
2023-11-11
哪些藥膳可祛除眼袋
這種情況在20歲以後的年輕人中就已經常見,尤其是25歲,隨着年齡增長會愈加明顯。儘管眼袋十分惱人,但是獨特的飲食+健康的生活可以幫你在無形中把它消滅掉!多攝取膠質和蛋白質,爲組織細胞的新生提供必要的營養物質,補充肌膚......
2023-11-16
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