導語：金屬作爲日常生活中的一種常見物質，在自然界中廣泛存在着，與人類的生活息息相關。我們看到的高樓大廈、電子產品等等，都需要用到金屬，那麼你們知道哪些金屬呢?接下來呢就由小編爲大家揭祕金屬強度排名前十，感興趣的不......

出汗越多就代表脂肪燃燒越多嗎？跑步的時候是不是汗出越多越好呢？下面跟着小編一起來看下吧。跑步是最簡單的減肥運動，因此不少人喜歡用跑步來減肥，但是在跑步的時候你是如何衡量自己是否有瘦下來了呢？是根據流出來的汗還是......

雖然低強度有氧運動適合在孕期練習，但如果你的盆底功能不好，那麼即使是低強度的有氧運動也可能導致漏尿。每週進行兩三次以上的有氧運動也可能導致孕期漏尿。記住在運動時要收緊骨盆底肌肉，以避免發展成小便失禁。一、孕......

烤瓷牙主要指金屬烤瓷全冠，是一種較理想的修復體。它是先用合金製成金屬基底，再在其表面覆蓋與天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高溫燒瓷爐中燒結熔附而成，因而烤瓷熔附金屬全冠兼有金屬全冠的強度和烤瓷全冠的美觀。其特點是......

步行鍛鍊老少皆宜，簡便易行，安全有效。但是如果達不到中等強度，那麼健身效果就不明顯。運動強度怎麼控制，專家認爲，每次步行至少20分鐘，以呼吸加快，有點喘，但還能與人正常交流爲標準，步行健身效果纔好。在運動訓練學中有個超量......

運動是適量比較好?答案不言而喻，最好是循序漸進式身體才受得了。有些人爲了快速增肌會過度運動，亦或是短期減腹部就在一個晚上做很多仰臥起坐和俯臥撐，實際上這樣對身體是很不好的，因此有必要適度運動，注意運動量。1、運動......

雖然我們都說跳繩運動可以幫助自己減肥瘦身，但是也要告訴大家這是有前提條件的，只要跳繩達到一定的運動量，這樣才能夠燃燒脂肪，達到減肥的功效，那麼要注意瞭解過到底，跳繩的運動強度是怎麼樣，纔可以幫助自己減肥瘦身嗎？下面我......

英國研究人員說，他們已經確定了與疼痛強度相關的大腦區域。牛津大學的研究小組採用了一種新的成像技術，觀察17名志願者在不同疼痛強度下的大腦。只有一個大腦區域——背脊島——的活動性與參與者的......

有的老年人在進行鍛鍊時有長時間蹲馬步的動作，這是特別要注意避免的。因爲屈膝的時候人的膝關節很緊張，所以磨損得非常厲害，容易引起關節病病程的加快。還有的老人喜歡壓腿，拉伸韌帶，這種鍛鍊當然沒問題，可是像有骨質疏鬆的......

這幾天，一張一名醫生睡倒在地板的圖片在微博和朋友圈火了。記者求證得知，照片中的男子是孝感市第一人民醫院東城新院綜合外科的朱傳敏醫生，當日他連做幾臺手術後，幾近虛脫，走下手術檯就躺在地板上睡着了。今日，記者從孝感市......

妻子剛懷孕4個月，可邵武市立醫院25歲的醫生鄧榮文，卻沒能等到做爸爸那一幸福的時刻。5月15日傍晚5時多，他和同事在打籃球時突然暈厥，雖經醫院搶救了六個多小時，最終還是無力迴天。中場休息時，他突然不適暈厥前幾天，同事們在......

20歲女生鍛鍊後猝死健身房近日，一則舒適堡美羅城店一女孩健身時突然死亡的消息在社交媒體上流傳。記者昨日從接診這名女孩的復旦大學附屬中山醫院獲悉，這名女孩年僅20歲，7月4日14時28分，這名女姓患者急救入院，來院30分鐘前......

颱風泰利強度繼續加強深圳全市已做好停工停課準備7月16日23時，深圳市氣象臺將鹽田區、大鵬新區、珠江口、深圳灣等地臺風藍色預警升級爲黃色，全市進入颱風防禦狀態，做好停工停課準備。由於泰利的持續增強，將於7月17日夜間......

亞諾表推限量版馬年套表亞諾表推限量版馬年套表馬年的紀念腕錶已經有很多了，不過亞諾也不像錯過這樣一個表現的機會，也在馬上大做文章。馬屬於中國十二生肖裏的其中一個象徵，廣受崇敬。爲紀念2014年1月31日爲馬年的開始，A......

隨着年齡的不斷增長，身體的不斷老化，以往的高強度運動已經不適合中老年人了，那中老年人應該如何運動呢？今天小編爲大家帶來六種低強度的簡單運動，各位愛運動的中老年朋友不妨來學一學。貓弓腰式伸展具體做法全程四肢着地，手......

通過運動減肥，選擇中等強度最佳。這是爲什麼呢？下面就跟着小編一起來看看吧！減肥是很多人日常生活的主題，爲了達到減肥目的，各種方法都願意嘗試。減肥方式當中，運動減肥是很多人所選擇的，這種方式貴在堅持。專家指出，運動減肥......

狗狗是人類的好朋友，警犬更是爲了人民的安全做出了突出的貢獻，對於警犬，你瞭解多少？近日，一段警犬打瞌睡的視頻引起網友關注，視頻中的警犬看起來十分疲倦，休息時不停打盹，對此，南京地鐵特巡警大隊瞿警官稱，這是因爲最近工作強度......

科學健康的運動，對我們的身體保健纔是比較好的，而且我們都知道在日常生活當中，不管是誰能夠注重正確的運動，也可以有效的避免自己的身體受，到更多不良的影響和危害，但是大家也應該注意適合瞭解這個問題，千萬不要盲目，只有正確......

昨天，北京疾控中心發了微博，裏面有一篇文章《流感防護——北京市疾控中心致家長的一封信》，主要內容是寫給萬千家庭的，信中說未來一段時間內，都將是流感肆虐的時段，北京的流感病毒的活動強度依然很高，告訴家長們一......

運動量=攝入熱量+減肥消耗熱量-日常生活消耗熱量運動量=運動強度×持續時間最佳運動強度爲每分鐘心率=170-年齡運動項目以下每種運動在所列出的相應時間內鍛鍊，平均消耗約80千卡熱能。隨着運動時間的延長，所消耗的......