當新春的煙花和鑼鼓將歡笑和幸福傳來的時候，準媽媽們，春節的喜悅與腹中的甜蜜一定是你一生難忘的記憶。新春是熱鬧的，也是辛苦的。爲了開開心心過箇中國最大的傳統節日---春節，葉大夫特別提醒準媽媽們：春節來臨，要提前做好......

按照中醫四季結合的養生觀來看，春季補五臟以養肝爲先。俗話說：藥補不如食補。養肝亦是如此。1．以髒補髒，雞肝爲佳。雞肝性味甘溫，有補肝、補腎、安胎、止血的作用。特別是用來補肝臟較其他動物肝臟作用更強，且可暖胃。服用......

高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病，而春季的時候高血壓患者更需要做好的疾病護理。下面給大家介紹春季高血壓患者的保健方法，供大家參考。早餐清淡一杯牛奶或豆漿，1~2個雞蛋，適量的麪包或饅頭，加上清淡小菜即可。不......

一、糖尿病患者春季要多吃蔬菜春天到了，萬物甦醒。市場裏，各種蔬菜也展天蓋地起來，人們的菜籃子也瞬間更加豐富多彩了。對於糖尿病患者來說，春季裏最佳的飲食方案，就是多吃蔬菜了。1、蔬菜營養價值高蔬菜含有豐富的維生素......

乙肝，是肝病的一種，是一種傳染性很強的疾病，我們對乙肝並不陌生，乙肝病人和孕婦都是弱勢羣體，乙肝孕婦則兼具了兩者的弱勢，是一個需要嚴重受保護的羣體，在日常保健方面需要十分注意，否則會影響孕婦本身健康及胎兒的健康。那麼......

經過了寒冬的蜇伏，春風初降，春日融合，萬物開始發萌，逐漸欣欣向榮，正是疏活筋骨的好季節。1.調養精神：春天陽光明媚，風和日麗，精神條理應做到疏泄條達。心胸來闊，情緒樂觀，戒鬱怒以養性，假日去踏青看柳，陶冶性情，會使氣血調暢，精神旺......

春天氣候回暖，萬物起步復甦，只要善於調養，注意飲食、運動及良好的生活習慣，準備充分，仍能優生。春季空氣溼度大，溫度逐漸升高，有利於各種類型病毒的複製和生長，病毒性疾病在人羣中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會，缺陷兒的......

春季的時候許多人容易患上一些疾病，而對於男性而言在春節更要做好相關的疾病預防工作，那麼在春季的時候男性該如何保健呢？下面給大家介紹春季確保男性健康的保健方法，供大家參考。不宜過早外出鍛鍊春天晨間氣溫低，溼度大，因......

平常的生活中有些人想通過養生來保護自己的身體，但是由於沒有足夠的時間來慢慢地養生，也就只有放棄養生了。還有一些人認爲養生過於麻煩而選擇放棄。今天的文章就讓這兩種人一樣可以健康養生，快來學習吧！少吃維他命吃過量......

當開春和新年兩個詞碰在一起，就意味着新一年的生活即將開始。春節剛過，我們如何修整假期裏負擔過重的身體，如何爲自己下一整年的健康打下良好的基礎？1、排毒喝花茶冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣......

懷孕生子基本上是每個女性都要經歷的一個生命階段，從週期上來算，整個妊娠期長達40周左右，而在這漫長的日子裏，孕婦除了定期產前檢查之外，還要做好女性孕期保健工作，這對女性整個孕期健康是非常重要的。那麼女性孕期如何保健......

不論春夏秋冬，哪個季節都需要保健和養生，但是保健養生針對季節性的方法會很有效果，這些你知道嗎，春季養生保健法你知道嗎，現在就讓我告訴大家吧。春季保健一日之計在於晨，一年之計在於春。隨着天氣越來越暖和，春季養生被提到......

1、輕率使用剖腹產要求實施剖腹產的孕婦有上升趨勢，殊不知剖腹產可能會引起後遺症，還可能增加新生兒的發病率和死亡率。2、不算期有的孕婦懷孕後不計算預產期，臨產前還出遠門，導致路途中分娩。3、濫用藥懷孕期間濫服某些......

癲癇患者懷孕後需要特別注意，做好產前檢查，注意孕期衛生，加強孕期營養，做好孕期保健和產褥期保健，避免誘發癲癇發作，以便安全度過孕產期。如果出現癲癇大發作或持續狀態應及時處理。癲癇孕婦在懷孕後應定期進行產前檢查，產前......

［養肝爲先］肝臟是人體的一個重要器官，它具有調節氣血，幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。因此，春季養肝得法，將帶來整年的健康安壽。中醫養生學理論認爲春與肝相應，意思是說春季的氣候特點與人......

一般春天對於牛皮癬的生活保健要特別重視各個常發部位的保健，主要是後背、脊柱、肚臍、腳部，下面將分別說明這些部位的日常保健應注意的問題，希望能給大家提供一定的幫助。我們都知道春天是萬物的開始，給人新的希望。但是......

孕婦的日常飲食應要保持色香味全的同時，營養也是不能少的哦。那麼，在春意盎然的此時，準媽媽吃什麼食物好呢，跟小編來看看吧!春季孕婦保健必吃5種食物最佳保胎食物：菠菜。葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、腦積水、......

作爲白領的女性都有着一份穩定的工作，也不要因爲懷孕就不工作，工作中懷孕的女性很偉大。因爲，不僅要完成帶來新生命的使命，還要體現自我的價值，承擔家庭的責任。千萬不要因爲懷孕就放棄工作，在家裏呆着。其實，這樣並不是很好......

春季空氣溼度大，溫度逐漸升高，有利於各種類型病毒的複製和生長，病毒性疾病在人羣中廣泛迅速的流行會增加孕婦的感染機會，缺陷兒的相對危險性也明顯高於其他季節。但春天氣候回暖，萬物起步復甦，只要善於調養，注意飲食、運動及......

春季要預防疾病春季氣溫逐漸回升，空氣中溼度大，有利於流感病毒、風疹病毒、鉅細胞病毒、肝炎病毒生長，孕婦免疫系統功能低下，容易感染各類病毒，影響胎兒腦神經系統發育。冬春季節各類病毒確實比較多，人體也容易患流感等傳染......