■勞逸結合我每天早晨6點起牀，在綠樹成陰的公園，遊走散步，薰陶在大自然的懷抱裏，呼吸新鮮空氣，血脈暢通，其樂無窮。更喜歡登山。閒時操持家務，或抱孫娃，勞而不重，更有天倫之樂。如果整天留戀在俱樂部裏，沉溺於大王、小王、楚河......

電視劇《想見你》中，有一個角色人稱謝醫師。他是誰，一些小夥伴已經猜到。1999年，陳韻如、李子維、莫俊傑還在讀高中，他們班的班長也姓謝。謝醫師是班長嗎，答案非常明顯。陳韻如遇害，莫俊傑坐牢，被判殺人罪。但是，真正的兇手不......

很多養生愛好者都是從央視的一檔醫療保健欄目中認識到國醫大師路誌正，他擁有90歲的年齡，40歲的心臟的祕方，就是因爲堅持吃了40年的醋泡姜。姜能使得氣血生化充足，可以幫助消化，對身體有着極大的好處。醋泡姜中國有句俗話含......

4月21日，在十三屆全國人大常委會第十次會議上，國家衛生健康委主任馬曉偉受國務院委託，作了關於醫師隊伍管理情況和執業醫師法實施情況的報告。報告指出，截至2018年年底，我國醫師數量達到360.7萬，年診療人次數達到83.1億，分別......

國醫大師張琪教授可謂深諳養生之道。多年來，他始終堅持用中醫理論指導日常生活，因此，雖然已93歲高齡，仍然鶴髮童顏、心康體健。關於他的養生祕訣，根據相關材料，我們總結了以下幾點：1、調節情志中醫認爲百病源於七情六慾，即人......

如何才能養生呢？一說到養生，每一個人的養生方法都是不同，唯一相同的就是各種各樣的養生保健食品。怎麼養生纔是最有效的呢？下面先去看看國醫大師孫光榮的養生方法吧。現年75歲的孫光榮是我國著名中醫藥文獻學家和中醫藥臨......

冬季主閉藏，主腎。腎臟應和冬季的氣候特點，腎精宜藏不宜泄。國醫大師就給大家提供了一些冬季養生的建議。冬季起居方面，引用《黃帝內經》中冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光的原則，建議大家晚上儘早睡覺，早......

我們來看看現在最受推崇的經絡養生法，能讓女人在春季舒緩經絡氣血，下面來看中醫爲你解讀女人經絡養生的祕密：小祕密一：小指尖端所屬經絡：手少陰心經效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指......

清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起牀。牀邊坐，別著急，半分鐘後再站起。溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。吃早餐，很重要，宜早更要營養好。日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。洗洗......

路誌正，男，漢族，1920年12月出生，中國中醫科學院主任醫師，1939年2月起從事中醫臨牀工作，爲全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師、首都國醫名師，國家級非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人。天津市公安醫院中醫科李......

說起中醫，大家肯定都認爲中醫學中最神奇的就是經絡，因爲它能夠讓人體中所有大大小小的經脈全部分的一清二楚，這是何等的深奧。那麼大家知道中醫經絡養生的方法嗎？今天小編就來給大家詳細的介紹一下經絡養生的有關知識。中......

第一、珍惜精氣，節戒色慾我國最早的醫學典藉《黃帝內經》早就指出醉以入房的弊端。歷代醫學又反覆強調保養腎精的重要性，如元代名醫朱丹溪的《格致全論》，就專門爲此撰寫了《色慾箴》。精是人體賴以生存的高級精微物質，精......

今年80多歲高齡，仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師在談到自己的養生祕訣時，提到每天晚上都會用花椒水泡腳這種簡單且省錢的進補方法。花椒泡水能養生俗話說：熱水泡腳，勝吃補藥。國醫大師泡腳水裏卻比一般人多一味作料，這就......

國醫大師朱良春，男，生於1917年8月，江蘇鎮江市人。早年拜孟河御醫世家馬惠卿先生爲師。繼學於蘇州國醫專科學校，並於1938年畢業於上海中國醫學院，師從章次公先生，深得其傳，從醫已逾70載。2009年被國家評爲國醫大師。國醫大師......

女性經期時身體抵抗力會下降，這個時候需要特別護理，中醫認爲，女性行經期間要注意保持清潔，做好衛生工作，在飲食上要忌生冷辛辣食物，可以適當活動，下面我們來看看女性經期的中醫保健方。經期保健中醫養生祕訣：《景嶽全書&middo......

木心，本名孫璞，字仰中，號牧心，筆名木心，中國當代文學大師、畫家，在臺灣和紐約華人圈被視爲深解中國傳統文化的精英和傳奇人物。本文爲文學大師木心經典語錄，小編分享給大家，希望你們喜歡。文學大師木心經典語錄精選1.藝術而不......

還記得前段時間的徐曉冬打假事件，這不?這事兒還沒完，一茬接一茬：你打我，隨便打，渾元形意太極門掌門馬保國對前來採訪的《局面》主持人、著名評論員王志安說道。有關太極vs格鬥的爭論，近段時間吵嚷不休。恰在此時，《局面》欄......

隨着我國科技的發展，社會的進步，中醫行業也慢慢發展起來，也越來越多的人注重中醫養生。那您知道中醫的八旬國醫的五臟養生法嗎？您知道有哪些中醫養生之道嗎？今天小編就爲您介紹一下有關中醫養生的知識，感興趣的朋友們趕快來......

原標題網紅班主任王悅微：我是這樣教學生寫作文的寧波華天小學的班主任老師王悅微，最近“一不小心”又火了。爲啥說是“又”呢？早在2013年2月，錢報記者就採訪過她——當時，一篇穿越神文《歷史亂套了》很火，在網上被轉發十多......

腎是一個人的根本，腎出現問題將會嚴重影響身體健康。因此我們要好好養腎，如今正是養腎的最佳時節，下面教你如何來養腎。長壽的祕訣——國醫大師談養腎暨國醫大師顏正華御壽酒研討會近日在京舉行。國醫大師顏正......