1.放屁：真舒服。放屁是運動時最令人難以啓齒的困擾之一。臺灣國泰綜合醫院肝臟中心主治醫師黃奕文指出，運動有助於腸胃蠕動或擠壓到腸胃，導致排氣，有時還會打嗝，這些均屬正常反應，是身體在將多餘的氣體排出來。老年人由於活......

普拉提是國外的一個人名，經過自己的理解創立了普拉提運動，這項運動有多組動作，經過鍛鍊可使身體更強健，也能鍛鍊到肌肉，對呼吸的控制也會更有利。那麼運動普拉提是有氧運動嗎？這項運動是有氧的運動，對我們要多個部位的調節也......

頭痛的情況分很多種，頭痛通常都是病理性的，但是存在一些其他的原因。有時候我們經過一段劇烈運動之後會感覺但頭痛，感覺頭部就要炸開一樣，這是什麼原因呢？其實，劇烈運動後頭痛的一部分原因是因爲運動時消耗大量的氧氣，導致大......

運動中腹痛是體育運動中的常見疾病，在長距離運動和足球等項目中，經常會出現運動中腹痛發生的原因，它是指由於運動引起或誘發的腹部疼痛。分析確定腹痛的部位，對有效預防和減緩腹痛起着積極作用。那麼，在運動中，如何預防腹痛......

運動可以緩解痛經嗎？適當的體育鍛煉，對於月經過少的女性來說，可促進子宮內膜脫落，有利於經期保健。什麼運動可以緩解痛經？對於有痛經的人來說，可減輕心理上的壓力，驅除精神上的緊張，緩解子宮痙攣的程度，有利於痛經的康復。當然......

近年來，很多頭痛患者就醫時，最終診斷病因並不在頭，而是在頸椎。醫學上稱爲頸源性頭痛。這類人頭痛的特點是反覆在枕部、頭頂、太陽穴、前額或眼眶周圍出現鈍痛或痠痛，同時伴有脖子上部疼痛。檢查時，按壓脖子，會有強烈痛感。......

提起偏頭痛，不少人都很痛苦。偏頭痛是一種常見的心理疾病，會沒有原因的煩惱，給患者帶來很大的傷害。那麼，主要的偏頭痛的原因有哪些呢？下面是專家對偏頭痛的原因的介紹。具體的偏頭痛的原因如下介紹：神經衰弱頭痛是非搏動性......

很多人老是頭暈頭痛，甚至非常的不舒服，身體還特別的乏力，在這樣的情況下很多人擔心是因爲患上了頸椎病所引起的，而頭暈頭痛如果是頸椎病的話，那麼就必須要合理的治療，但是就是因爲這樣的症狀人們分不清楚因素，所以說疾病一拖......

關於偏頭痛的病因病機，歷代醫家論述頗多。方藥運用的臨牀實際是對偏頭痛認識的最好途徑。主要是在感受風邪、情志內傷、飲食不節、憂思勞累、久病致瘀的基礎上造成肝脾腎等臟腑功能失調，風襲腦絡、風阻內動、痰濁阻滯、......

有的人運動時會發生肚子疼，以爲自己患了闌尾炎，很擔心。其實，這種擔心是沒有根據的。爲了講清這個問題，有必要先簡單交待幾句有關闌尾炎的常識。在大腸與小腸交接的部位叫做回盲部，在回盲部長出一個細小如指的一段小盲管，叫......

運動後牙痛警惕冠心病你有出現過在做激烈運動後牙痛的情況嗎？要是有過，你要注意了，瞭解下自己是否會是以下情況。大概一半急性心肌梗死患者在發病前幾小時乃至幾周，能夠追溯到心絞痛或心絞痛加劇的病史，卻因爲表現細微或不......

運動量練習的運動員引起的偏頭痛發作，叫做運動性偏頭痛。在高原地區，運動性偏頭痛的症狀的發生率高。常見的運動性偏頭痛的症狀有哪些呢？下面是專家對運動性偏頭痛的介紹。主要的運動性偏頭痛的症狀如下：一、運動性偏頭痛......

在運動健身中，時常會出現這樣或者那樣的不適，專家提醒，對於運動中出現的疼痛萬不可掉以輕心，特別是中老年人，所以在運動前做好熱身準備，可有效減少運動對於身體器官的損傷。(摘自《健康之家》)1.運動時心率不增活動量大時，心......

關於偏頭痛的病因病機，歷代醫家論述頗多。方藥運用的臨牀實際是對偏頭痛認識的最好途徑。主要是在感受風邪、情志內傷、飲食不節、憂思勞累、久病致瘀的基礎上造成肝脾腎等臟腑功能失調，風襲腦絡、風阻內動、痰濁阻滯、......

如果你不願意每天服藥，或者藥物對你已經沒有效果的話，可以選擇運動的方法來預防偏頭痛。哥德堡大學EmmaVarkey博士在《頭痛》雜誌上表示，常規有氧運動和放鬆療法，或者是抗癲癇藥託吡酯都可以有效預防偏頭痛發生。該項研究......

缺乏鍛鍊者進行劇烈運動平時缺乏鍛鍊的人，參加了速度較快的跑、跳運動時易出現頭暈、頭痛，有時還伴有多汗、噁心等症狀，這是身體不能提供劇烈運動所需的氧氣供應的反映。有時疲勞或睡眼不足也會出現上述症狀。體內熱量不......

有的人運動時會發生肚子疼，以爲自己患了闌尾炎，很擔心。其實，這種擔心是沒有根據的。爲了講清這個問題，有必要先簡單交待幾句有關闌尾炎的常識。在大腸與小腸交接的部位叫做回盲部，在回盲部長出一個細小如指的一段小盲管，叫......

運動量練習的運動員引起的偏頭痛發作，叫做運動性偏頭痛。在高原地區，運動性偏頭痛的症狀的發生率高。常見的運動性偏頭痛的症狀有哪些呢?下面是專家對運動性偏頭痛的介紹。主要的運動性偏頭痛的症狀如下：一、運動性偏頭......

運動量練習的運動員引起的偏頭痛發作，叫做運動性偏頭痛。在高原地區，運動性偏頭痛的症狀的發生率高。常見的運動性偏頭痛的症狀有哪些呢？下面是專家對運動性偏頭痛的介紹。主要的運動性偏頭痛的症狀如下：一、運動性偏頭痛......

偏頭痛的病因有哪些呢？目前，偏頭痛的病因尚不清楚，但是患偏頭痛的人越來越多。那麼哪些可能是偏頭痛的病因呢？專家介紹，偏頭痛的病因可能與下列因素有關：首先，飲食因素，不少患者的偏頭痛的病因常與飲食有關，如經常食用奶酪、巧......