預防疾病，特別是預防存在季節性頻發的冠心病，大家要謹慎對待。冠心病的預防是大家不能忽視的，以免冠心病趁虛而入，影響人們的正常生活和工作，大家要對該病加倍警惕，因爲該病是甚爲狡猾的。中醫專家告訴我們，對於冠心病務必要......

疲勞是萬病之源。疲勞是指因過度的體力或腦力勞動引起勞動能力下降的現象。疲勞一般分全身疲勞、個別器官疲勞、智力疲勞和技術疲勞4種。全身疲勞主要因全身參與較爲繁重的體力勞動所致，表現爲全身乏力、不適、疲憊、......

據上海向陽生涯管理諮詢有限公司的調查顯示，從高管到專業人員、再到體力勞動者中，有68.2%的人正面臨着較大的工作壓力，而其中有58.5%的人身上，正顯現出不同程度的心理疲勞，職業人的健康狀況令人擔憂。值得關注的是，心理疲勞......

身心疲勞可根據致病原因而分爲3種類型：第一種是體力疲勞常見於超強體力勞動者。產業工人爲超額完成任務或從事第二職業等原因，都可使其肌肉過度過久地處於緊張狀態，新陳代謝加快、代謝產物二氧化碳和乳酸在血液中的濃度......

研究結果確認，眼睛長時間聚焦造成的疲勞，使神經對頸部和肩部的肌肉運動的控制失調，引起肌肉張力增高，長期不能緩解，相應部位就會出現慢性疼痛。下面介紹幾種頸椎保健的方法：1.摩面：兩手中指貼近鼻樑旁並輕按迎香穴，向上做擦臉......

茶葉，古稱荼，是世界著名的三大飲料之一。它可分爲紅茶、綠茶、黃茶、青茶、黑茶、白菜6大類。茶葉中含有400多種成分，大致可分爲營養性成分和藥用性成分兩大類。其營養素含量以綠茶爲例，每100克中含胡蘿蔔素5.46毫克、硫......

準爸爸身體累不累，會影響女方生男生女。原因是，生育男寶寶的Y精子雖然體態嬌小敏捷，遊得快，但壽命短，較脆弱，對環境的適應能力很弱。準爸爸若受孕期間常加班、熬夜、抽菸、喝酒，太過疲累，都會導致Y精子的折損，或元氣不足，無力穿......

患肝臟疾病時，脂代謝可受幾方面的影響，肝實質細胞損害（如慢性活動性肝炎、肝硬化）通常可引起血脂水平的降低，尤其是膽固醇酯降低。患膽汁鬱積症時，如阻塞性黃疸，血清膽固醇和磷脂都升高，而中性脂不高。脂肪肝患者主要是血清遊......

心理疲勞是新時代的產物，與生理的疲勞不同，心理疲勞帶來的身體傷害是巨大的。過度的心理疲勞，是對生命的透支。那麼，如何防止和解除心理疲勞呢，心理疲勞又會給我們帶來多大的危害呢？心理疲勞不僅降低工作效率，而且對心理健康......

現代社會急速發展，不經意間改變了女性在人們生活中的家庭主婦的角色，很多女性爲了一家幾口都要走出家門踏入一個以男性爲主導的社會工作，讓女性面對比男性更爲巨大的壓力。外國學者指出，女性一方面需要扮演來自家庭的角色......

許多研究都證明，吸菸是造成動脈粥樣硬化和冠心病的主要原因之一，吸菸會使冠心病的患病時間提前10年，並會使冠心病的患病危險增加2倍。然而，吸菸容易戒菸難，尼古丁是強成癮藥物，所以戒菸並非易事。1.明確戒菸的動機。找一個......

口腔不衛生也會影響冠心病嗎這是因爲人的口腔中藏匿着上百種細菌和病毒，其中有一些對人體健康危害很大。如果不注意口腔衛生，從不刷牙或很少刷牙，就有可能罹患某些口腔疾病，例如齲齒、牙周炎和牙齦出血等。在這種情況下常......

結婚生子總是每個人生命中很美好的一部分，但是懷孕對於有心臟病的女性朋友們來說總是她們嚮往又多加擔憂的事，有心臟病能懷孕嗎是每位結婚的女性關心的問題，針對有心臟病能懷孕嗎的問題，專家爲大家詳解：有心臟病能懷孕嗎&m......

江蘇省人民醫院心臟科專家李春堅副教授，針對該院的上千名住院患者進行調查發現，在這些住院冠心病患者中，不同程度的情緒障礙發病率超過50%，同時這些不良情緒對患者病情的影響表現也不同。他告訴記者，這一結果提示人們，在接......

衛生部對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明，消極的心理情緒如抑鬱、悲觀情緒、胡思亂想、焦慮和憤恨等，均會對心臟造成損害，這些因素每上升1分，患心臟病的危險就增加5個百分點。46-55歲是人一生中較爲特殊的......

上班族如何緩解秋乏第1招：倒走百步辦公室坐久了，人們很容易出現腰痠背痛的症狀，想要緩解，可以嘗試下倒走100步，倒走100步不僅有助於促進血液循環，而且還可以幫助緩解頸肩背部的疲勞。第2招：揉中指如果覺得在辦公室倒走不方便......

生病是一件讓人痛苦、苦惱的事情，得了冠心病就更加不必多說了。那麼哪些症狀告訴我們冠心病的出現呢？得了冠心病可以選擇哪些治療方法呢？冠心病的症狀表現1、氣短是常見的冠心病的症狀，感到空氣不夠用或呼吸困難，這種氣短......

如果不注意口腔衛生，從不刷牙或很少刷牙，就有可能罹患某些口腔疾病，例如齲齒、牙周炎和牙齦出血等。在這種情況下常常會有一定數量的細菌或病毒反覆進入血流，而這些病原微生物進入血流，就有可能依附在冠狀動脈壁上，對血管內......

過度勞累的白領常常會產生焦慮、急躁不安、抑鬱、心理障礙，對什麼都不感興趣等心理問題。並且，從生理層面上講，精神長期緊張，過度疲勞會引起人的內分泌功能失調，從而極易導致心血管、消化系統疾病，甚至可能因過度疲勞而導致......

吸菸會加重胃炎、潰瘍病的病情，不利於胃炎、潰瘍病的癒合。吸菸對胃病的影響主要有以下三點：（1）增加胃病的發病率。據研究發現，吸菸者潰瘍病的發病率是非吸菸者的2～4倍。（2）降低胃病的治癒率。有人做過比較，給同是慢性胃炎或潰......