【藥品名稱】均康肝寧片【功能主治】清熱解毒，利溼，化瘀散結。用於治療各種急慢性肝炎，尤其對乙型肝炎患者的肝功能異常和表面抗原陽性者有顯著療效，並可預防乙肝癌變。【用法用量】口服，一次2-3片，一日3次，溫開水送下。【規......

作爲一衣帶水的鄰國，日本除了動漫、影視、音樂、遊戲外，還有一項事物是風靡全球，那就是日本國民的人均壽命。據世界衛生組織統計報告，2017年全球人均壽命排名，日本以人均83.4歲叕名列第一。爲何是叕呢？因爲這已經是日本連貫......

飲食得講究有很多，其中這健康飲食有九貪是需要注意的，這也是生活中常見的習慣問題，這些飲食習慣對於身體的影響也是比較大的，下面就一起來看看這詳細介紹。1、不貪飽不貪飽吃太多、暴飲暴食會使胃腸消化系統一直處於運作......

生命的發展離不開營養的促進，營養的來源離不開健康飲食的方式。所以吃飯纔是最大的事情，在現在，人們的生活水平提高了，人們的吃飯質量上去了，現在講究的就是營養均衡的健康問題，下面看小編的介紹。一項資料表明，中國40歲以上......

中共中央、國務院近日印發《健康中國2030規劃綱要》。規劃綱要提出，到2030年，我國主要健康指標進入高收入國家行列，人均預期壽命較目前再增加約3歲，達到79歲。延長壽命減少死亡2020年，人均預期壽命達到77.3歲，2030年達到79......

晨報訊上海男人不善喝酒？錯！本市男性平均每天攝入純酒精爲40－59.9克，高於全國平均水平。在昨天由衛生部、市政府聯合舉辦的城市與健康國際論壇上記者獲悉，上海市民的抽菸、過量飲酒等不良生活習慣都高於全國平均水平，導致各......

養生界流傳的一句話，說我們的早餐要像國王，午餐像平民，晚餐像乞丐，也就是說晚上這頓飯要少吃纔好。粥，養胃！每天早餐吃碗粥再搭配個荷包蛋和幾道小菜，營養均衡，對身體也好！近年來，國人越來越注重健康，尤其飲食方面，不少人開始以各......

隨着生活水平的提高，人們不僅越來越重視衣食住行，而且，對於皮膚的保養也是越來越受到重視。不管是從飲食方面，還是從外部保養方面都很有講究，今天小編就和大家一起了解下怎麼個講究法。指導專家：美容營養家多吃蔬菜水果一定......

香港素有時裝女皇之稱的時尚作家黎堅惠，在3月12日因乳癌惡化離世，終年才46歲，這突如其來的消息讓時尚界人士唏噓不已。乳腺癌無疑是女性排名第一的紅顏殺手。在我國乳腺癌的平均發病年齡在48歲，近年來還有不斷年輕化的趨......

免疫力對兒童的健康至關重要，良好的免疫系統可以幫助他們抵禦疾病和保持健康。本文將介紹一些有助於提高兒童免疫力的食物，以及其他有效的方法和建議，幫助孩子們在健康的成長中擁有更強大的免疫系統。一、提高免疫力的食......

性愛超15分鐘會不利於健康夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次......

上班族的飲食是需要格外注意的，不但三餐要健康，有些食物更是要多吃。哪些食物要多吃呢？不少上班族人羣都很習慣在公司點外賣，隨意解決早午餐，對於營養情況不是那麼的在意，但是小編要說的是，午餐是一天中非常重要的一餐，最好是......

比10年前提高4.1歲白皮書指出，中國建立覆蓋城鄉的醫療衛生服務體系，增強疾病防治能力，擴大醫療保障覆蓋人口，不斷完善和健全婦幼健康法律政策和服務體系，大力實施婦幼衛生保健項目，提高婦幼衛生服務的公平性和可及性，婦女健......

備孕期是準備迎接新生命的重要階段，良好的飲食習慣對於孕育健康寶寶至關重要。以下是備孕期飲食調理的一些建議。備孕期飲食調理1.營養均衡：備孕期飲食應包含各種營養素，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多......

睡眠是人體的基本生理需求之一，對於身心健康至關重要。然而，現代生活的快節奏和忙碌常常導致睡眠不足或質量不佳。本文將介紹健康睡眠的時長以及它對我們的身體和心理健康的重要性，幫助讀者認識到合理的睡眠時間，並提供一......

減肥是許多人追求的目標，而健康的減肥方式不僅有助於塑造理想身材，還能提升整體健康水平。科學的減肥方法不是飢餓或削減營養，而是通過合理的飲食搭配來達到目標。本文將爲您介紹一些有助於減肥的食物以及飲食原則，助您實......

食品中的油有很多種類，大致可分爲魚類中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亞油酸這三個種類。因其構造各有差異，所以對身體的影響也就有所不同。而其對各類肥胖的作用，也各有不同。肥胖的類型很大程度上受到年齡......

現狀管不住嘴邁不開腿據黑龍江省衛生計生委主任趙忠厚介紹，因黑龍江省處在高緯度地區，冬季漫長寒冷，老百姓管不住嘴，邁不開腿的現象很嚴重。居民從不鍛鍊率高達80.5%，有相當一部分人過量飲酒，居民食物結構不合理、膳食不平......

我們的身體需要各種營養素，不管缺乏哪種營養，都會讓身體出現問題，在日常生活中要學會合理膳食、均衡營養，下面通過8個數字教大家如何均衡營養。半斤水果水果不僅口感好，還能提供多種抗氧化成分和大量的鉀，有益於調控血壓和......

營養均衡，爲健康做加法合理膳食是健康的基礎。各種身體必需的營養素，一個都不能少，做到營養平衡，健康纔有保障。加法一：葷素、粗細搭配爲了攝取足夠豐富的營養，我們必須吃豐富多樣的食物。國人習慣以穀類爲主食，在此基礎上，可......