忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面部分......

截癱是一種對患者傷害極大的神經性疾病，截癱會使患者大小便失禁、無法站立、無法走路，嚴重影響的患者的正常生活，截癱治療起來極其的困難，因此截癱的預防是很重要的，但是很多人並不瞭解截癱的預防要怎麼做，那麼接下來就來爲......

忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。1、疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面......

另一項研究是關於積極活動的生活方式對子宮內膜癌的影響。這項研究觀察了中國的832名婦女，在中國這種疾病的發病率自上世紀70年代以來幾乎上漲了一倍。那些通過運動、家務或者是工作所迫每天保持積極活動的女性這種疾......

從單一成分研究發展到複方研究，越來越受到中醫研究人員的重視。中藥促進免疫功能免疫一詞在我國首見於清朝李氏的《免疫類方》，其基本思想早在春秋戰國時《內經》裏就已出現。《內經》把疾病的因素稱爲邪氣，一切抗病能力......

海帶上榜理由：海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學家認爲，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。日本女性乳腺癌發病率低，可能與經常攝入海帶等海藻類食物有關。同時，紅薯......

科學洗澡有效防病：腰痛時用43攝氏度的熱水在腰部周邊來回衝浴，最好邊衝邊做腰部伸屈運動。食慾不佳時用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式運動，每衝5秒休息1分鐘，重複五六次。手腳經常冰冷者......

1.疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面部分佈着很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次爲宜，搓臉3到5下，每次不......

有句話叫做，病從口入，不當的飲食可能後果很嚴重。然而科學健康的飲食卻可以有效地預防癌症，讓你享受美食的同時，也能輕鬆擁有健康。專家爲大家推薦了這7種食物，可以幫你預防N種癌。黑斑香蕉：預防腸癌、腎癌香蕉能預防直腸癌......

營養學家形象地告訴人們說：吃四條腿的食物（指豬、牛、羊等）不如吃兩條腿的食物（指雞、鴨、鵝等），吃兩條腿的食物，不如吃單腿的食物（指蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黑木耳等）。營養學家提倡吃單腿的菇類食物，其主要出發點是爲了改......

飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。自然界中並不缺乏防癌抗癌的物質，它們廣泛存在於天然食物之中。國際國內公認具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是：紅薯、蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、金針......

多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面部分佈着很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次爲宜，搓臉3到5下，每次不少於3分鐘就可......

編輯推薦：寶寶中暑的3個護理誤區忙碌了一天，回家洗個熱水澡，不經能讓疲憊的身體得到恢復，而且一些洗澡小動作，還可以幫你治病呢。現在不妨來學習下這些洗澡小動作，舒緩筋骨又治病。動作一、常搓臉緩解疲勞多數人有這種感覺，......

樂於洗澡大概是女人的天性，她們熱衷於保持身體的清潔，無法容忍皮膚上的汗漬、污垢（哪怕這些汗漬、污垢只有在顯微鏡的參與下才稱得上顯著）陪伴她們超過24小時以上，每天洗澡是起碼的，並因此常常恨鐵不成鋼地在稱呼對待洗澡這......

下面就爲您介紹防癌抗癌的食療偏方。淮杞西洋參燉海蔘方藥及用法，發海蔘96克，西洋參10克（另包，只燉15分鐘），豬脊骨250克，淮山65克，鹽、花生油適量。先將發海蔘切成小塊，與斬塊的豬脊骨放入大燉盅，放入淮山、水適量，水開後用文火......

對於很多女性朋友來說來說，白天忙碌一整天，晚上回家洗個熱水澡是件很幸福的事情，可以帶走一天的疲勞，讓人頓時覺得精氣神回來了。那你知不知道在你洗澡的時候做些小動作是可以加速緩解疲勞程度喲。不但如此，對於身體上的一......

肩周炎常好發於50歲左右的人羣，患有肩周炎可給患者生活帶來不便，所以應積極預防肩周炎，如日常生活中堅持做一些小動作，便可起到預防肩周炎的作用。1.兩手抱頭法：兩足站立與肩同寬，兩手緊抱繞後腦；兩肘拉開，與身體平行；兩肘收攏......

運動能不能夠預防癌症呢？適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高癌症患者的健康水平。因此建議人們要經常進行運動，以防止癌症的發生。那麼運動防癌的原理是什麼呢？運動能夠防癌的原理：1.運動時肌肉產熱量高據測定，運動時......

目前的研究顯示，至少70%的癌症是可以避免的。最新一期美國醫學雜誌指出，研究發現，一些細微甚至有趣的方法也能夠增強人體的抗癌能力，試一試，讓癌症離我們更遠！你的生活方式健康麼？注意！這是個很重要的問題，因爲肯定的回答將幫......

中醫指出，一些零食能抗癌。1.黑巧克力。最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克力有多種抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性，是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎麼選？選擇純度65%以上的黑巧克力，而且......