有的肥胖者爲了減肥，不僅過度節食，而且連水也不敢多喝。其實，飲水不足恰恰是減肥之大忌。美國研究肥胖疾病的專家豪爾德博士指出，如果飲水不足，許多人會變得更肥胖、肌肉彈性減退、各種臟器功能下降、體內毒素增加、關節和......

美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不......

肥胖病可以導致許多疾病。如果只治療與肥胖相關的各種疾病而對肥胖病本身不進行治療，那麼治療效果也不會很理想，而且治療費用也非常高。下列疾病均與肥胖有關，減肥是治療這些疾病的基礎。高血壓肥胖最常見的合併症是高血......

①血管缺乏彈力而逐漸脆弱一般人都知道，動脈硬化是引發心肌梗塞、腦中風致死的原因。我們的血管非常富有彈力，爲了使血液的流動順暢，所以內壁很柔軟。但是形成動脈硬化的血管，則會增厚與變硬，內壁出現粉瘤（粥狀硬化巢），是因膽......

遺傳的原因全家都是胖子並不一定都是遺傳的原因，也有可能和你家的飲食習慣有關飲食原因由於小時候不注意減肥，造成人體產生過多的脂肪細胞，脂肪細胞成人後不會再增多隻會增大，可以說是你從小打下了肥胖的基礎。吃得太多沒......

美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不......

在我們的生活周圍，痤瘡是最習以爲常的一種皮膚病，有很多人都不會太多的去理會，一般青少年發生痤瘡的比較多，因此痤瘡也被叫做青春痘，痤瘡的誘因有很多，包括飲食、生活習慣等各個方面，下面就具體來介紹一下引起痤瘡的原因之缺......

引起肥胖的不良習慣引起肥胖的不良習慣1、交肥胖的朋友肥胖也是會傳染的，如果你的朋友是一羣胖子，那你肥胖的可能性會增加57%，這是因爲他們的生活方式會影響到自己。2、久坐長期坐着不動，容易造成身體毒素的堆積，影響腸胃......

美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示，婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體制造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食慾的激素。它會使人在進餐後產生吃飽的感覺，從而停止進食。人體內的瘦素含量若不......

一般人對於脂肪，都是持敬而遠之的態度，印象中的脂肪是破壞身材及身體的毒藥。事實上，脂肪除了能爲身體提供能量之外，脂肪與磷脂結合所形成的物質，是構成身體完整結構，特別是神經和腦組織所必需的成分。但是，體內脂肪過多，則對......

過去人們總認爲吃得多、睡得多是導致肥胖的重要原因。但據美國媒體近日報道，規律的睡眠有助於解決體重超標的問題。研究人員用了13年時間，追蹤研究了大約500名年齡在27~40歲之間的成年人。調查期間，女性受試者每晚的平均......

6月13日，兩年一度的港滬國際肝病大會在港舉行。會上，來自世界各地的專家們再次將脂肪肝納入重點討論的範圍。根據世界衛生組織頒佈的最新版《國際疾病分類》，脂肪肝已被明確定義爲一種疾病，而不是想當然的僅僅依靠食物和......

肥胖已經成爲全球人類共同關注的熱門話題。缺乏運動，吃太多的快餐等垃圾食品，這些都是人們已經習以爲常的老生常談了。現在，人們有一個新發現：肥胖也可能是肥胖病毒在人體內作怪。如果你想念最新的研究調查報告，那麼你就必......

醫學上將實際體重在平均標準體重的120%以上視爲肥胖。對於女性肥胖者來說，過多的脂肪將導致體內雄激素轉變爲雌激素，造成雌激素生成量增多，女性肥胖者由這種方式生成的雌激素量爲正常體重者的2-5倍；此外肥胖還可改變雌激......

美國專家日前發表在《神經病學》雜誌的一份研究報告表明，上臂脂肪過多的中年人日後特別容易患帕金森症。雖然其他部位如上背的脂肪含量以及體重係數（BMI）都可能與患這類疾病的危險有關，但上臂背部即三頭肌處的脂肪含量卻......

想知道肥胖是怎麼引起的?肥胖真正原因1原兇暴露在美國休斯頓市中心東南區的一個救濟房裏，住着一個僅靠政府食物卷生活的黑人婦女，已經五年沒有離開過房間，能做的唯一活動是在牀上小幅度地翻轉。體重達627磅。教堂裏的義......

一、讓自己捱餓中國有句俗話，一席飽三頓。通常在大吃一頓之後，隨之而來的就是捱餓。爲什麼少吃一頓也成了壞事呢？讓我們設想你被困在一個監獄裏，只有在看守想起你的時候纔會給你送飯吃。那麼，當有飯送來的時候你會怎樣做呢......

①有電梯就絕不爬樓。②有車坐就絕不走着，也不願意騎自行車。③對任何體育運動都不感興趣，更不願意去參加。④走路的速度都會慢於別人。支招：缺乏運動致胖型的肥胖者由於能量消耗的降低，讓每天的能量攝取量，超過了能量消耗......

不少人有這樣的經歷：當覺得天將崩潰，心情鬱悶時，放開肚皮大吃一頓，可暫時消去心頭之悶；當任務的最後期限逼近，不得不拼命地加班加點時，而身邊的一盤盤蛋糕、麪包等甜點，一瓶瓶飲料也隨之被大口大口地食入體內……......

白內障作爲人類致盲的第一大眼病，到目前爲止，科學界尚沒有找出確切的引發白內障的原因，只是知道很多因素會引起白內障，目前爲止，最新科學研究表明，老年人缺水就會大大增加來年人患上白內障的風險。即便曾發生過一次脫水的老......