吃素不等於只吃蔬菜。素食餐館的解釋：素食，就是在飲食中排除源於動物的成分。簡單說來就是不吃肉，不吃魚，不吃動物性食物。素食，不僅僅就是於蔬菜。除了蔬菜，素食還包括瓜果等其他植物性食物。在素食包含的種類中，大家比較常......

一日之計在於晨，一天的營養結構是從早上開始，晚上睡覺一般從頭天晚上吃飯到早上，大概12小時了。這時候腹中基本都是空的，什麼都沒有，因此吃早餐變得相當的重要。女性們吃對了早餐不僅能及時補充身體的所需的營養，還能夠養顏......

禁忌一：處在月經期，女性體內的激素水平發生了改變，此時拔牙容易引起出血。加上機體的應激能力下降，唾液中纖維蛋白溶酶原激活物質增多，拔牙後傷口與唾液接觸，傷口癒合緩慢，容易發生細菌感染。禁忌二：妊娠期婦女在懷孕的前三個......

保持女性健康最記諱的8件事具體如下：1、忌飲茶過濃。多數職業女性有飲茶的習慣，茶可消除疲勞、醒腦提神，提高工作效率。飲茶好處固然不少，但茶鹼太多也有壞處，茶是一種有效的胃酸分泌刺激劑，而長期胃酸分泌過多，是胃潰瘍的一......

哪些人不宜吃桃子呢？桃子是夏天最常見的水果之一，也受到了我們的喜愛。不過，要提醒大家的是桃子的營養價值雖然很高，也有很多禁忌哦。因爲，有些人是不宜吃桃子的，這是爲什麼呢？桃子的營養價值桃有補益氣血，養陰生津的作用，可用......

對於陰部這樣的關鍵部位，更重要的是平時的生活習慣和對疾病的預防，油質潤滑劑、陰毛脫除液、香水噴霧……這些看似無害的東西其實卻潛藏着嚴重的健康隱患，今天編輯就要爲大家揭祕女性陰部的多個不宜事項。禁......

西紅柿在生活中是很常見的一種蔬菜，對於人體也是十分有利的，尤其對於男性的前列腺具有保護作用，雖然西紅柿是十分有益處的蔬菜但是在吃的過程中還是存在一些禁忌，但是大多數男性還是不大瞭解的，現在就來看看在食用西紅柿的......

目前國內外應用在肉毒素美容注射方面常有的適應症和禁忌症如下：適應症：1、肉毒素（Botox）治療面部上1/3皺紋效果最佳，如：額紋、眉間紋、魚尾紋、鼻背部皺紋，適應於不願意接受手術者、對手術有顧慮者、不適合作手術者，還可配合......

一、提倡長期用冷水洗臉對於那些身體體質較差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光......

不少女性在那幾天常會出現頭痛、腹痛、情緒不穩等痛經症狀。可你知道嗎？除了個人體質會影響經期症狀外，月經前和經期的飲食對此也有一定影響。痛經主要是由於子宮過強收縮和血管攣縮導致的。甜食中糖分含量較高，能夠抑制......

減肥茶雖然瘦身效果好，但並不意味着隨便喝就能減肥。如果時間不對，這款減肥良品也會變成一款損害身體健康的毒品。那麼女性瘦身時哪些時期是不適合喝減肥茶的呢？1.生理期來臨時每個月生理期來臨時，經血會消耗掉不少體內的......

行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性在經期或是經期過後不妨多吃含鐵比較豐富的食品。而茶葉中含有30%以上的鞣酸，它妨礙着腸粘膜對於鐵分子的吸收和利用。在腸道中較易同食物中的鐵分子結合，......

豐胸美胸必知的十大禁忌第一忌：不可從乳暈、乳房下切開。從乳暈，乳房下切開是過時的豐胸手術方法。有水準的專業整形醫師，必須從腋下切開，而且，切口不得超過3釐米。豐胸美胸必知的十大禁忌第二忌：不可逾越美容手術的極限，豐......

面對減肥時常常會遇到的誤區及減肥時常犯的錯誤，法國巴黎減肥與健美中心臨牀經驗豐富的減肥專家辛格提出婦女減肥有五忌。一忌每日只吃一頓以減少熱量辛格說：許多女士認爲，每天早上不吃早餐，中午只吃一點，晚上好好吃一頓，一......

盛夏時節做好經期的防寒保溫工作就顯得十分重要了。那麼，哪些是女性經期不宜做的事呢？女性經期不宜做的事1.不宜長時間吹電風扇：由於電風扇的風源很集中，人在熟睡後機體處於靜止狀態，汗毛孔開放。如果經期長時間地吹電風扇......

女人吃雞蛋死亡危害最大根據日本學者進行的一項長達14年的研究，每天吃一個或以上數量雞蛋的婦女，與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。吃雞蛋數量最多的婦女，因患上心臟病和中風而死亡的概率也要高一些，盡......

孕前禁忌經期不做愛雖然有規律的性愛有助於受孕，然而大部分的不能生育女性的血清中發現有ASAb抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態，如果做愛容易使精子與免疫細胞接觸，產生ASAb抗體，從而使射入體內的精子凝集而失去......

肉毒素注射以其創傷小、副作用少、效果可靠一直受到人們的歡迎。但是，任何事物都是具有雙面性的，肉毒素注射又有哪些禁忌呢？目前國內外應用在肉毒素美容注射方面常有的適應症和禁忌症如下：適應症：1、肉毒素（Botox）治療面部上......

女性朋友在女性經期期間的情況比較特殊，這段時間女性朋友一定要做好自我保護，那麼，女性經期間的禁忌是什麼呢？以下就是女性經期間的禁忌：一、女性經期間的禁忌是忌常穿尖頭鞋外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，不僅會讓你......

不宜捶打腰背許多女性在例假前後，往往有腰痠背痛的感覺，她們常常會用手去捶打腰背，痠痛是暫時得到緩解了，但這樣做卻可能引來更大的麻煩。原來，例假期間，盆腔充血明顯，女性會感到輕微不適，如腰痠、小腿肚或下腹部發脹、乳房脹......