四種水果不可過量吃

四種水果不可過量吃

吃柿子,胃裏長出石頭你聽說過胃會長石頭嗎?進食大量未成熟的柿子、未經加工的鮮柿子或未去皮核的柿子,就會引起胃石。這是因爲柿子中含有較爲大量的鞣酸,鞣酸與胃內的蛋白質結合形成不溶於水的鞣酸蛋白,沉積於胃內;再加上柿......
2023-11-14
菠蘿的營養價值 吃菠蘿好不好

菠蘿的營養價值 吃菠蘿好不好

我們就來分析下菠蘿的營養價值:菠蘿果肉黃或淺黃,肉質細嫩,水分含量高,口感極佳。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2......
2023-11-16
吃菠蘿好嗎 菠蘿有什麼營養價值

吃菠蘿好嗎 菠蘿有什麼營養價值

介紹菠蘿原名鳳梨,原產巴西,南洋稱鳳梨。是熱帶和亞熱帶地區的著名水果,在我國主要栽培地區有廣東、海南、廣西、臺灣、福建、雲南等省區。菠蘿果頂有冠芽,性喜溫暖。臺灣菠蘿表皮沒有大陸產的菠蘿那麼粗糙,有的略呈倒圓錐......
2023-11-13
吃菠蘿禁忌多 女人吃菠蘿有什麼好處

吃菠蘿禁忌多 女人吃菠蘿有什麼好處

作爲一種熱帶、亞熱帶水果,菠蘿除了營養豐富以外,還有很多被人們所忽視的健康功效。相信很多女人都特別的喜歡吃菠蘿,因爲菠蘿酸酸甜甜的,味道特別的好,而且不可以開胃。可能有些人只知道吃菠蘿味道好,卻不知道吃菠蘿還有一......
2023-10-28
經期能吃菠蘿蜜嗎 吃菠蘿蜜有什麼好處

經期能吃菠蘿蜜嗎 吃菠蘿蜜有什麼好處

菠蘿蜜不是寒性水果,屬於熱性水果,月經期間是可以適量食用的,而且菠蘿蜜中營養是比較豐富全面的,女性在經期適量食用,對月經不會造成影響,反而對於身體是有好處的。經期能吃菠蘿蜜嗎月經期是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜不是寒性......
2023-10-29
孕婦可以吃菠蘿嗎 吃菠蘿的好處與禁忌

孕婦可以吃菠蘿嗎 吃菠蘿的好處與禁忌

菠蘿,又稱鳳梨,酸酸甜甜的,是很多孕婦的心頭大愛,.但是,孕婦到底可以吃菠蘿嗎?孕婦吃菠蘿會不會出現不良的影響?今天小編就帶大家瞭解關於菠蘿的知識,看看孕婦吃菠蘿到底是好還是壞。孕婦可以吃菠蘿嗎孕婦吃菠蘿的好處1.菠......
2022-04-27
專家教你如何吃菠蘿 吃菠蘿的6個功效

專家教你如何吃菠蘿 吃菠蘿的6個功效

菠蘿是一種很爽口的水果,特別是在天氣炎熱時,不少市民都會選擇食用。現在看看專家是如何正確吃菠蘿。菠蘿怎麼吃才正確菠蘿吃多了,會感覺嘴巴發麻,甚至舌頭疼。吃菠蘿前,應將其放在鹽水中泡上一段時間。菠蘿用鹽水浸泡後可......
2023-10-20
菠蘿 吃菠蘿的四大好處

菠蘿 吃菠蘿的四大好處

減肥是不是也覺得新鮮,菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或......
2023-11-15
菠蘿酸甜口感好 如何挑出最好吃的菠蘿

菠蘿酸甜口感好 如何挑出最好吃的菠蘿

菠蘿酸甜口感好如何挑出最好吃的菠蘿菠蘿是一種常見的熱帶水果,被稱爲嶺南四大名果之一的菠蘿其實是一種養生功效很強的保健品。吃菠蘿的好處有很多,那麼菠蘿吃多了會上火嗎?中醫認爲菠蘿味甘,性微寒,具有補脾胃,固元氣,益氣......
2021-04-29
吃菠蘿過敏的症狀 吃菠蘿過敏怎麼辦

吃菠蘿過敏的症狀 吃菠蘿過敏怎麼辦

有一部分人吃菠蘿會過敏,致病因素爲菠蘿所含的菠蘿蛋白酶,對特異性體制者可引起過敏反應。過敏反應最快可以在15分鐘內發生,這樣的症狀被稱爲菠蘿病或者菠蘿中毒。菠蘿中含一種苷類,食菠蘿後可刺激口腔粘膜,致發癢、發麻。......
2023-11-02
糖尿病人能吃菠蘿嗎

糖尿病人能吃菠蘿嗎

原來血糖的主要來源是食物。吃進去的食物特別是碳水化合物(糖類)消化後,經腸道吸收進入血液,成爲身體可以利用的葡萄糖,並開始隨血液循環,影響血糖升降。不同食物對血糖的影響不同,涉及到食物的含糖量、纖維素、半纖維素及蛋......
2023-11-13
菠蘿正當季 如何吃菠蘿才正確

菠蘿正當季 如何吃菠蘿才正確

如何吃菠蘿才正確吃菠蘿前要用冷鹽水浸泡吃菠蘿前一定記得用冷鹽水浸泡一下,然後再用清水洗去鹹味食用。菠蘿的果肉除富含糖分、維生素C和多種有機酸,還含有能分解蛋白質的菠蘿酶,如果不用鹽水泡洗直接吃,這種酶對我們口......
2023-10-30
菠蘿怎麼買 哪種菠蘿最好吃

菠蘿怎麼買 哪種菠蘿最好吃

眼下正是菠蘿上市的時節,大街上常能聞見菠蘿甜甜的香氣。菠蘿不僅含有人體所需的各種維生素,還有多種天然礦物質,有解膩、助消化、止渴解煩、醒酒益氣等功效。如何能挑到好菠蘿呢?現在市面上的主要是海南菠蘿、廣東菠蘿以......
2023-11-02
孕婦吃菠蘿

孕婦吃菠蘿

孕婦可以吃菠蘿嗎?菠蘿,又稱鳳梨,是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀,汁多味甜,有特殊香味,是深受人們喜愛的水果。那麼孕婦能吃菠蘿嗎?菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏,而且是一種超敏反應,而且15分鐘就出現了過......
2023-11-05
菠蘿蜜怎麼吃

菠蘿蜜怎麼吃

菠蘿蜜又名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果,隋唐時從印度傳入中國,宋代改稱菠蘿蜜,沿用至今。是世界著名的熱帶水果,屬桑科桂木屬常綠喬木。菠蘿蜜可以說通身是寶,它兼有果、糧、材、藥多種用途。它的木......
2023-11-15
菠蘿上市 孕婦可不可以吃菠蘿

菠蘿上市 孕婦可不可以吃菠蘿

孕婦可以吃菠蘿嗎?菠蘿,又稱鳳梨,是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀,汁多味甜,含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養成分,具有清熱解暑,生津止渴,開胃消食,利大小便的作用,是非常適合孕媽媽的熱帶水果。孕婦吃菠蘿的......
2023-10-31
女人吃菠蘿的好處 菠蘿的營養價值

女人吃菠蘿的好處 菠蘿的營養價值

菠蘿不僅吃起來味道鮮美汁,多味濃,而且在也能入菜做成美容食品,因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃菠蘿的好處有哪些呢?菠蘿實際擁有的營養價值是否值得女性們如此追捧呢?接下來就爲大家介紹下女人吃菠蘿的好處及菠......
2023-10-30
老人吃菠蘿好處多 教你如何選菠蘿

老人吃菠蘿好處多 教你如何選菠蘿

菠蘿酸酸甜甜的,很開胃,不僅女生喜歡吃,就連有些老人也愛吃。那麼,吃菠蘿的好處有什麼?很多老人喜歡吃但是要說出菠蘿的好處卻說不出來。下面跟着小編一起來看看吧。吃菠蘿的好處1、減肥是不是也覺得新鮮,菠蘿也可以減肥?千......
2021-04-29
怎麼吃菠蘿蜜

怎麼吃菠蘿蜜

菠蘿蜜又名苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果,隋唐時從印度傳入中國,宋代改稱菠蘿蜜,沿用至今。是世界著名的熱帶水果,屬桑科桂木屬常綠喬木。菠蘿蜜可以說通身是寶,它兼有果、糧、材、藥多種用途。它的木......
2023-11-15
減肥可以吃菠蘿嗎 菠蘿的減肥功效

減肥可以吃菠蘿嗎 菠蘿的減肥功效

減肥可以吃菠蘿嗎答案是可以的,這種水果不僅可以減肥,而且對身體健康有着不同的功效,它的各種用途你可要好好看看哦。菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素,16種天然礦物質,並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的......
2023-10-28