你總是爲乾巴巴所苦嗎？皮膚保水不易、乾燥立現，讓人特別感受到缺水的威脅性，粗糙的觸感、蠟黃的膚色、鬆垮的紋理。怎樣纔算照顧得當？要讓緊繃感、癢感消失，沒有脫屑、龜裂時纔算及格喔！眼睛乾澀怎麼辦？症狀：一到下午就覺得眼......

燙燙腳，美到老燙燙腳美到老，家鄉的姥姥總是在電話裏這樣嘮叨着。中醫認爲，腎爲先天之本、脾爲後天之本，而腎經和脾經皆起始於腳部，可見腳的重要，難怪雙腳又被稱爲第二心臟了。在寒冷的冬天，每天用熱水燙腳，每週爲雙腳做一次SP......

秋冬到，皮膚燥。氣候一變，人體皮膚也隨之發生了改變。因爲皮膚是人體最外表的組織，它與外周環境零距離接觸，而皮膚又是一個靈敏性極高的組織，外面一冷，皮膚的血管立即遇冷收縮，汗腺、皮脂腺的分泌也明顯減少，給人們的感覺就是......

1.跳舞讓我們血液沸騰好臉色自然來;2.微喝一點黃酒擁有紅潤的脣色;3.挑食一點沒好處，要多吃蔬菜;4.培養如廁好習慣不放過每天的排毒機會;5.午睡享受午間美容break;6.享受spa泡一個舒適的澡;7.喝水而不是咖啡不讓自己成......

護腦：餅乾經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。護眼：紅薯紅薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症，而且常食紅薯對皮膚有好處，但不適合正在減肥的人士。護肺：番茄英國的研究發現，一星期吃超過三次番茄可......

你知道你的大腦、心臟、肺、頭髮等需要吃什麼食物？現提供大家一張全身的食物地圖，告訴你從頭到腳的飲食祕方。護腦：餅乾經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。護髮：小麥小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮......

護腦：菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢？專家研究認爲，菠菜首當其衝。其次爲韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿蔔、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃......

我們總會對身體乳存在一個疑問：爲什麼實際使用起來，除了有滋潤的效果之外，其他的緊緻、美白、去桔皮效果完全感受不到呢？原因在於你根本就不瞭解身體乳！我們身體組織的結構較爲薄弱，油脂分泌很少，容易出現缺水、乾燥，直接導致......

你的100分美白是如何定義的?擁有白淨的面部肌膚還遠遠不夠，完美派還要爲這份白皙畫一條延長線，讓全身的肌膚都淨白剔透，真正從頭白到腳。1、洗去肥厚角質目標：改善暗沉膚色，打下美白基礎白皙第一步始於清潔，除了日常使用香......

1、護髮食物——小麥小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。2、護腦食物——餅乾研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。3、護眼食物——番薯番薯中有......

俗話說藥補不如食補好。近日，美國健康網站刊文指出，只要選得對，即使只是我們頭髮：牛奶、南瓜養髮防脫。小編推薦：最受歡迎的十種抗癌蔬菜頭髮：牛奶、南瓜養髮防脫。想擁有健康濃密的秀髮，必須攝入足夠的蛋白質。一杯牛奶提供......

儘管春姑娘已經露出頭臉了，乾燥的氣候依然與我們相伴。女人要愛惜自己的容顏，給肌膚補充水分，讓嬌顏保持俏麗，魅力長存不老。其實妖精並不那麼難做到，稍微修煉修煉即可。修煉第一步：補水面膜。最經濟實惠選擇：用蜂蜜、酸奶、......

如何減肥，快速減肥的方法有哪些呢？怎麼樣才能從頭瘦到腳的呢？下面就來了解一下快速減肥的方法。第一天擠壓耳前穴瘦臉耳前穴位於耳朵前方，即最裏邊剛剛沒有牙齒的地方，有着促進臉部血液循環的非常有效的穴位。經常按摩不但......

1、一般在服毒後幾小時內洗胃最有效？4-6小時內2、重金屬中毒時用下列哪一種解毒藥效果最好？二巰丁二鈉3、搶救巴比妥類中毒所致呼吸衰竭的首要措施是什麼？保持呼吸道通暢，人工輔助呼吸4、銀環蛇咬傷致死主要原因？呼吸衰竭5......

護腦：菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢?專家研究認爲，菠菜首當其衝。其次爲韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿蔔、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核......

下面介紹幾種簡便易行、療效顯著的按摩方法，只要持之以恆，便能收到較爲理想的強腎效果。摩足心足心的涌泉穴直通腎經，臨睡前堅持溫水泡腳，再將雙手相互摩擦至熱，用左手心按摩右腳心，用右手心按摩左腳心，每次50下左右，以搓熱雙......

擁有一副苗條的身軀是每個女性的夢想，但是現實生活中總沒有那麼完美的，特別是對於一些上半身不胖下半身肥胖的美眉來說，想要瘦身也更加困難，下面小編給大家介紹幾種可以瘦全身的食物，一起來看下吧。臃腫的下盤總是讓愛美的......

如何瘦身呢？瘦身有什麼祕訣呢？怎麼樣瘦身才能快速減肥呢？下面就來了解一下快速瘦身的方法。伸展運動：拉長肌肉，讓曲線更漂亮伸展運動不只是做運動前的暖身，大家平常辦公室坐久了，或是打電腦太久，只要拉拉筋，動一動，都會覺得很舒......

1.熱帶棉麻衫向那些經常在熱帶氣候生活的人們學習，穿寬鬆而輕薄的棉麻衣服。瓜亞維拉衫有時也叫墨西哥婚禮襯衫，發明這種衣服的目的就是爲了自然解暑。作爲菲律賓國服巴榮的近親，瓜亞維拉衫可吸收皮膚上的溼氣，穿的時候襯......

冬天來了，一些媽媽早早就給寶寶來個秋凍，鍛鍊寶寶對抗寒冬;而一些寶寶則最怕冷，氣溫稍稍降下來就懶在暖窩裏不願動。無論寶寶是否怕冷，秋冬的保暖工作媽媽們還是要做足的。保暖得當並不意味着寶寶必須得包糉子，只要從頭到......